021 Twitter Posetite naš Facebook! RSS
Radio 021
Nova godina u radio kafeu
12
Zdravlje • 11:32 19. 08. 2013. | Radio 021

Kako poboljšati kvalitet sperme?

Kako bi zaštitili svoje reproduktivno zdravlje i poboljšali plodnost muškarcima se savetuje da u svoju prehranu više uključe voće, povrće, ribu i orašaste plodove.

spermic

Ovakva izhrana, pokazalo se, manje doprinosi oštećenju DNK njihove sperme, za razliku od "teže" hrane. Naučnici u Kaliforniji kažu kako hranjive materije u ovim namirnicama mogu biti ključ takvih rezultata.

Prethodna istraživanja pokazala su da što je muškarac stariji, to je veća mogućnost da će imati DNK fragmentacije i hromozomske pregradnje u spermi. To može dovesti do veće šanse da budu neplodni ili dobiju decu s invaliditetom.

Međutim, prehrana bogata vitaminima C i E, cinkom i folnom kiselinom može zaštititi DNK, pogotovo onih muškaraca iznad 40 godina starosti, prenosi "Daily Mail".

Nova godina u radio kafeu
» PODELI OVU VEST SA DRUGIMA
» Komentari (0)
Dodaj komentar
Vaši podaci:
Komentar:
Pročitajte pre slanja komentara:
Komentari kojima nam skrećete pažnju na propuste neće biti objavljeni. Trudićemo se da grešku ispravimo.
Komentari koji se odnose na uređivačku politiku neće biti objavljeni.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti objavljeni.
Molimo Vas da se prilikom pisanja pridržavate pravopisnih pravila.
Molimo Vas da se prilikom ostavljanja komentara koncentrišete na temu. Broj karaktera je ograničen i više nego dovoljan.

PAŽNJA:
Komentari koji sadrže pretnju, govor mržnje, rasne i nacionalne uvrede ili nezakonit sadržaj neće biti objavljeni.
Nemamo nikakvu obavezu obrazlaganja odluka vezanih za komentare i njihovo objavljivanje ili skraćivanje.
Mišljenja iznesena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije ovog portala.

Anti-spam zaštita
U prazno polje unesite anti-spam kod koji vidite na slici. Ukoliko ne možete da ga pročitate kliknite na sliku da vam se prikaže novi kod.

Najnovije

test

» Poslednja 24 sata

Nova godina u radio kafeu