Višestruka korist kukuruza

Osim toga što je ukusan, kukuruz je veoma koristan za zdravlje.
Osim toga što je ukusan, kukuruz je veoma koristan za zdravlje.

Kukuruz je veoma bogat vlaknima, a sadrži veoma malo masti, zbog čega sprečava opstipaciju i podstiče varenje.

Bogat je ugljenohidratima, hranjiv je, a oni koji žele dobiti nešto više kilograma, treba da ga jedu u većim količinama.

Kukuruz uveliko smanjuje rizik od dijabetesa, bogat je i proteinima i pomaže u borbi protiv stresa.

Žuta zrna kukuruza sadrže aritenoide, koji smanjuju rizik od gubitka vida.

Kukuruz je posebno koristan za trudnice, pa eksperti savetuju kukuruz tokom trudnoće.

Poznat je i po tome što efikasno smanjuje holesterol, a posebno je važan za zdravlje srca. Pomaže u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti.

Kukuruz se koristi za pravljenje brojnih kozmetičkih proizvoda. Eksperti tvrde da se može stavljati na kožu kako bi se ublažili osipi i iritacije.

  • Anonimus

    20.08.2014 10:51
    I svinje se goje od kukuruza...

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Naučnici uspešno uklonili HIV iz ćelija

Tim naučnika Univerziteta u Amsterdamu predstavio je rane nalaze uspešnog uklanjanja HIV virusa iz zaraženih ćelija koristeći tehniku genetičkog inženjeringa CRISPR.

Muškarac u SAD umro od kuge

Jedna osoba iz Novog Meksika je preminula od kuge, što je prvi slučaj smrti od ove bolesti u toj američkoj saveznoj državi od 2020. godine, prenosi danas Radio slobodna Evropa (RSE).