Koliko nam je odmora zaista potrebno?

Optimalan godišnji odmor trebalo bi da traje tri nedelje u kontinuitetu.

Prve nedelje uglavnom spavamo i mirujemo, mnogi se čak bude u isto vreme kada i inače, dok rade. Druge nedelje tek počinjemo opušteno da se zabavljamo, a treće, kada pomislimo da nam je već dosadno, znači da smo se stvarno odmorili.

"Na godišnjem odmoru se odmaramo, ali se takođe bavimo i raznim aktivnostima koje podstiču razvoj naše inteligencije, kreativnost i našu maštu, što je neophodno za dobro obavljanje posla. Zato je važno da odmor traje tri nedelje", kaže za "Figaro" francuski psiholog Sebastijan Hof.

Onima koji misle da će posao trpeti kada oni odu na tri nedelje, psiholozi savetuju da se dogovore sa poslodavcem koliko često i u koje vreme će biti dostpuni za poslovne razgovore tokom godišnjeg odmora. Međutim, to ne bi smelo da bude više od dva puta nedeljno.

Ukoliko se zaposleni preterano presira tokom godišnjeg odmora, posledice mogu biti velike, ne samo na produktivnost zaposlenog kada se vrati sa odmora, već i na njegov porodični život.

Nagomilavanje konstantnog pritiska može dovesti do dramitičnih posledica po psihu zaposlenih, koji mogu da postanu nasilni, depresivni, tvrde stručnjaci.

  • skep

    15.08.2016 08:31
    Tri nedelje ako sediš kući i radiš uobičajene stvari. Putujte, radite nešto totalno drugačije (npr. rafting, skijanje...) i za par dana ćete zaboraviti na posao.
  • Ivana

    14.08.2016 21:30
    Srpski preduzetnici
    Gazda nam odobrava 12 dana godisnje, racuna u to i subotu kao radni dan

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Info - Biznis i ekonomija