Klinički psiholog i seksualni terapeut Megan Fleming podelila je svoje dugogodišnje iskustvo s čitaocima Redbook-a i razbila neke mitove koji se vežu za seks i godine ljudi.
Seks u početku veze
Početak svakog odnosa je vrlo uzbudljivo vreme i za muškarca i ženu, otkrivate novosti o svom partneru, "kradete" trenutke za sebe, ali koliko god da je taj novi početak vrsta afrodizijaka, može biti i koban za vašu seksualnost. Kad ulazite u novu vezu, možete se opustiti i fokusirati na sopstveno zadovoljstvo. Dosta ljudi u dugoj vezi oseća odgovornost prema partneru i njegovim potrebama, a tu se smanjuje oduševljenje seksom. Nekim ljudima je jako teško da povežu "poznato" s "erotičnim" i zato im je potrebna sloboda kako bi ispunili svoje seksualne potrebe - objašnjava dr Fleming.
Prvih šest do 18 meseci veze
Period od šest do 18 meseci naučnici smatraju seksualnim vrhuncem veze. Istraživanje objavljeno 2016. pokazalo je da su parovi seksualno najispunjeniji u periodu od šest do 18 meseci veze, ali Fleming smatra da se to razdoblje može produžiti i do 18 meseci veze. Ona smatra da ovo razdoblje seksualnog vrhunca treba da ima kraj. Seksualno uzbuđenje s vremenom treba da zameni prava intimnost gde partneri žele da budu intimni jedni s drugima i nakon što su se videli u najlošijem stanju. Intimnost je bitna za sve aspekte veze i donosi mir i samopouzdanje koje osnažuje i ostatak veze.
Kad veza postane ozbiljna ili nakon venčanja
Venčanje uopšte ne utiče na seks, pokazalo je prošlogodišnje istraživanje. Ono što utiče su obaveze koje s vremenom parovi preuzimaju. Opterećenost režijama, poslom, brigom za decu i/ili roditelje, rezultira sveopštim umorom zbog kojeg parovi ne stižu ni da misle na seks pa se on u tom razdoblju proređuje. U tim situacijama, Fleming savjtuje da partneri budu otvoreni i razgovaraju o seksu i da se ne srame da kažu šta ih muči.
"Ljudi misle da dobar seks uvek treba da bude spontan, ali to nije istina. Pomažem parovima da shvate da je bitno da seks bude prioritet u vezi. Bukvalno upisivanje seksualnog sudara u kalendar može pomoći", napominje Fleming.
Kad dobijete decu
Imati decu, između ostalog, znači i oprostiti se od velikog dela slobodnog vremena koji ste dosad imali. Deca su neizmerno važna, i da jednog dana postanu dobri ljudi, potrebno je uložiti puno vremena i truda.
Ali, to ne znači da treba zapustiti svoj seksualni život. Ipak je njega najlakše "pomeriti s dnevnog reda" kad dođe dete. Parovi su do kraja dana potpuno iscrpljeni, a tada obično jedino imaju vremena za seks. Ali postoji rešenje i za ovu situaciju - uz dogovor, par može početi da praktikuje jutarnji seks - objašnjava Fleming.
Period menopauze
Jedna od posledica ovog životnog perioda svih žena je nemogućnost trudnoće. Ali s menopauzom dolazi i smanjeno lučenje estrogena, a time i vlaženje vagine. Neke žene će posegnuti za lubrikantima, ali velika većina će radije smanjiti količinu seksa s partnerom. Ali, to nije potrebno, napominje Fleming.
"I sad ide najlepši savet za ove godine. Uzmite vremena za predigru. U ovoj fazi života, ljudi napokon imaju vremena i energije da rade ono što žele. Nemojte se žuriti. A uz to, dosta žena u ovim godinama kaže da se napokon dobro oseća u svojim telima."
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar