
Narod pod hroničnom traumom: Uputstvo za život u Srbiji
Građani Novog Sada i Srbije zajedno prolaze kroz još jednu kolektivnu traumu nakon pogibije 14 osoba na Železničkoj stanici.
.jpg)
Foto: 021.rs
Posle masovnih ubistava prošle godine, dva ciklusa izbora na svim nivoima, pa do ponovno izniklih protesta zbog iskopavanja litijuma, građani se poslednjih nedelju dana suočavaju sa novom traumom.
Nadstrešnica Železničke stanice u Novom Sadu, ispod koje su brojni Novosađanin mnogo puta prošli, 1. novembra se obrušila na građane koji su sedeli i stajali ispod nje. Tada je poginulo njih 14, dok se još tri osobe i dalje bore za život.
Odgovornost još uvek niko nije preuzeo, a građani se na ulicama okupljaju kako bi pokazali svoju tugu i uznemirenost, ali i bes koji osećaju.
"Slobodno možemo da kažemo da živimo hronično u jednoj kolektivnoj traumatizaciji. Kada se pojavi ponovo neka vest ona nas opet uzdrma, zaprepasti", rekla je psihološkinja Tamara Džamonja Ignjatović za Danas.
Naglašava da se u takvim situacijama uvek pitamo: "Da li je moguće da se još i to desilo"? S druge strane, druga misao je, kaže, da nas više ništa ne može iznenaditi.
"Imate dve paralelne kontradiktorne misli da u ovom društvu možete da očekujete bilo šta. Mi nemamo garancije o bezbednosti", dodaje ona.
Institut za javno zdravlje Vojvodine objavio je niz uputstava kako prepoznati način na koji traumatični događaji utiču na građane i kako reagovati na iste.
Kako navode, traumatični događaji sa sobom nose izazove koji su stresogeni, izazivaju jake emocije i izmene u ponašanju osoba svih uzrasta.
"Reakcije mogu da budu dugotrajne i nekontrolisane. Traumatični događaji izazivaju fizičke simptome i emocionalne reakcije osobe, od kojih su najčešće neverica, osećaj straha, šoka, besa, tuge, brige, bespomoćnosti i frustracije", objašnjavaju.
Takođe, mogu se pojaviti i panični napadi, smanjeno interesovanje za uobičajene aktivnosti, ponovno proživljavanje traumatičnog događaja, izbegavanje nepoželjnih misli i osećanja, promene u apetitu, poteškoće sa spavanje u vidu noćnog buđenja i košmara, kao i sa koncentracijom i donošenjem odluka.
"Moguće su i fizičke reakcije, kao što su glavobolja, bolovi u telu, stomačni problemi i osip na koži. Dodatno, može doći i do pogoršanja hroničnih zdravstvenih problema, kao i povećana upotreba duvana, alkohola i drugih supstanci", navode u Institutu.
Od preporučenih načina suočavanja sa traumatičnim događajem predlaže se razgovara sa osobama koje su proživele traumu i da se ona sasluša, kao i izbegavanje izlaganju medijskom sadržaju o toj temi.
Kako pomoći deci da se suoče sa traumom?
Deca, kao i odrasli, mogu se posle traumatičnog događaja osećati uznemireno i imati druge jake emocije.
"Neka deca reaguju odmah, dok druga mogu pokazati izmenjen način razmišljanja i ponašanja mnogo kasnije. Način na koje dete reaguje i uobičajeni znaci uznemirenosti mogu da variraju u zavisnosti od uzrasta, prethodnih iskustava i načina na koji se dete nosi sa stresom", navode iz Instituta za javno zdravlje Vojvodine.
Svakako, deca reaguju i na ponašanje odraslih u svom okruženju.
"Kada se roditelji i staratelji mirno i samouvereno suočavaju sa traumatičnim događajem, mogu deci pružiti najbolju podršku. Potrebno je da roditelji razgovaraju sa decom o tome šta se dešava i ohrabre ih da pričaju o svojim strahovima i postavljaju pitanja", dodaje se u saopštenju.
Ističu da je posle traumatičnog događaja važno da deca osete da mogu da podele svoja osećanja i da razumeju njihove strahove i brige.
"Svaka promena u ponašanju može biti znak da dete ima problem i da mu je potrebna podrška. Teško je predvideti kako će oni reagovati na traumu. Pošto roditelji, nastavnici i drugi odrasli vide decu u različitim situacijama, korisno je da deluju zajedno kako bi podelili informacije o tome kako se svako dete suočava sa traumatičnim događajem", ističu oni.
Ukoliko vam je potrebna pomoć:
Građani su s razlogom uznemireni zbog tragedije na Železničkoj stanici u kojoj je stradalo 14 ljudi, a troje je teško povređeno. Ukoliko niste sigurni kako da se nosite sa emocijama, postoje oni kojima možete da se obratite za pomoć.
Društvo psihologa Srbije organizovalo je tim za pružanje psihološke podrške osobama kojima je nakon tragedije u Novom Sadu neophodna stručna pomoć. Radi dogovora o terminu i načinu rada, zainteresovani se mogu prijaviti putem mejla na projektnitim@gmail.com. Tim putem je potrebno da dostavite broj telefona putem kog vas psiholozi mogu kontaktirati.
Takođe, Centar za emotivnu podršku i prevenciju samoubistva Srce pozvao je građane kojima je potreban razgovor povodom nesreće na Železničkoj stanici, da ih pozovu. Možete ih pozvati na broj 0800/300-303 ili ih kontaktirati putem mejla vanja@centarsrce.org.
Pomoć možete dobiti i pozivanjem Nacionalne SOS linije za prevenciju samoubistava na broj 011/ 7777 000.
I Dom zdravlja "Novi Sad" otvorio je liniju psihološke podrške za sve građane koji su pogođeni tragedijom koja se dogodila u Novom Sadu. Linija je aktivna svakog radnog dana od 7h do 20h. Brojevi telefona na koje građani mogu da pozovu su 021/4879-457 i 021/4879-458.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Novi Sad - Vesti
Promena na čelu Instituta za onkologiju Vojvodine
03.07.2025.•
0
Nataša Prvulović Bunić imenovana je za v. d. direktora Instituta za onkologiju Vojvodine, nakon razrešenja dosadašnjeg direktora Zorana Radovanovića, saznaje 021.rs.
FOTO: Otvoren novi Maxi supermarket u Novom Sadu
03.07.2025.•
0
U Braće Popović 1a, u okviru kompleksa "Sajam korner" u Novom Sadu, otvoren je Maxi supermarket koji kupcima donosi veliki izbor kvalitetnih proizvoda uz prepoznatljivu, prijatnu komšijsku uslugu.
Izdržite do utorka - blago osveženje i mogući pljuskovi
03.07.2025.•
0
Petak će biti sunčan i veoma topao.
Udeli prostor umetnicima: Akcija studenata u blokadi Akademije umetnosti u Novom Sadu
03.07.2025.•
0
Studenti u blokadi Akademije umetnosti u Novom Sadu organizuju akciju "Ni mi ne znamo" sa idejom približavanja umetnika i građana.
Slobodan univerzitet policiji: Ako ne poštujete zakletvu, niste ništa drugo do grupa nasilnika
03.07.2025.•
1
Slobodan univerzitet oštro osuđuje nesrazmernu primenu sile od strane policije na blokadama i protestima.
Počela sezona Biblioteke na Štrandu: Knjige, novine, književne večeri i radionice
03.07.2025.•
0
Počela je ovogodišnja sezona Biblioteke na Štrandu.
I danas blokade novosadskih raskrsnica: Zborovi se okupljaju kod Rektorata
03.07.2025.•
13
Zborovi građana Novog Sada najavili su da će se večeras, 3. jula, okupiti kod Rektorata.
U Novom Sadu za jedan dan rođeno 20 beba
03.07.2025.•
0
U Novom Sadu je u protekla 24 časa rođeno 20 beba.
VIDEO: Devojci pozlilo prilikom blokade saobraćaja u Novom Sadu, oglasio se MUP
03.07.2025.•
5
Jednoj devojci pozlilo je sinoć oko ponoći, kada je Žandarmerija počela da razbija blokadu saobraćaja na Bulevaru cara Lazara.
Novi Sad već tri godine rekorder po broju prodatih parcela građevinskog zemljišta
03.07.2025.•
2
Novi Sad je opština u Srbiji koja je tri godine unazad rekorder po broju prodatih parcela građevinskog zemljišta, a najskuplji ar od 76.282 evra je prodat 2023. godine.
VIDEO: Policija posle ponoći potisnula građane koji su blokirali raskrsnicu kod Futoške pijace
03.07.2025.•
1
Policija je pola sata posle ponoći počela da potiskuje građane koji su blokirali raskrsnicu kod Futoške pijace.
FOTO: Blokade širom Novog Sada, vozač kolima prešao preko bicikla na Bulevaru Evrope
02.07.2025.•
35
U toku su blokade ulica u Novom Sadu.
Još jedan vruć četvrtak u Novom Sadu – Šta vas očekuje?
02.07.2025.•
0
Očekuje vas još topliji i još sunčaniji dan nego svi ove nedelje.
Za porodicu prevoznika Milomira Jaćimovića skupljeno 50.000 evra
02.07.2025.•
5
Za porodicu prevoznika Milomira Jaćimovića skupljeno 50.000 evra pomoći objavili su studenti u blokadi FTN-a.
Studenti FTN-a: Raspisana poternica za studentom koji je u bolnici
02.07.2025.•
2
Studenti FTN-a u blokadi saopštili su da je Viši sud u Beogradu njihovom kolegi, koji je priveden tokom protesta 28. juna, a sada se nalazi u bolnici, odredio pritvor i za njim je raspisana poternica.
Bez kazne za napadača na kamermana ispred prostorija SNS u Novom Sadu: Odbačena prijava
02.07.2025.•
0
Asocijacija nezavisnih elektronskih medija navodi da će fizički napad na kamermana tada Euronews televizije Mirka Todorovića ispred prostorija SNS u Novom Sadu 5. novembra 2024. ostati nekažnjen.
U petak 39 stepeni, pad temperature od sledećeg utorka
02.07.2025.•
0
Četvrtak će u Novom Sadu biti sunčan i još topliji.
Rekonstruiše se 12 parking mesta u Almaškoj ulici
02.07.2025.•
4
JKP "Parking servis" rekonstruisaće parkirališta u delu Almaške ulice.
Novosađani, zborovi vas pozivaju da svake subote donirate krv u okviru akcije "Zborimo srcem"
02.07.2025.•
4
Akcija "Zborimo srcem", u okviru koje će se prikupljati krv dobrovoljnih davalaca, održaće se u subotu, 5. jula u Zavodu za transfuziju krvi Vojvodine, u Hajduk Veljkovoj 9a.
Za autoprevoznika privedenog u Novom Sadu dijaspora za 12 sati skupila 25.000 dolara pomoći
02.07.2025.•
28
Dijaspora je za nepunih 12 sati za autoprevoznika Milomira Jaćimovića prikupila više od 25.000 američkih dolara.
Korzo radi i večeras: Najavljene nove blokade u Novom Sadu
02.07.2025.•
23
Zborovi građana najavili su da će Bulevar oslobođenja biti blokiran i večeras.
Komentari 8
R49
NS
Janbo
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar