Nakon koncerata "Liman zove", muzički vikend u Fabrici se nastavlja u subotu 1. oktobra, a javni čas folklora počinje u podne.
Pored toga govoriće se o tome kako je živeti sa folklorom i koliko je ovaj način rekreacije važan za fizičko i mentalno zdravlje, posebno u poznim godinama.
Slađana Grbić, dugogodišnji folklorni rekreativac i veliki propagator i zagovornik ove fizičke aktivnosti, po struci je psiholog i ona to posmatra i sa apekta struke.
"Folklor spada u tzv. organizovano vežbanje koje podrazumeva planirane aktivnosti, van onih dnevnih životnih aktivnosti, sa ciljem poboljšanja zdravlja. Folklor mogu igrati svi i može biti prilagođen za različite nivoe znanja, starosti, potreba. Visoka zastupljenost fizičke aktivnosti je najpre u interesu države, a ako to lokalno posmatramo - našeg Grada jer, lečenje bolesti uzrokovanih smanjenom ili nikakvom fizičkom aktivnošću, najskuplje je za društvo. Fizička neaktivnost jedan od najvažnijih uzroka smanjenog kvaliteta života i jedan od vodećih uzroka mortaliteta. Statistike govore o tome da aktivni ljudi duže žive, manje i ređe oboljevaju od depresije i kardiovaskularnih bolesti, bolesti debelog creva, prostate, materice itd. Da ne govorimo o smanjenju rizika od pojave Alchajmerove bolesti i demencije kod starih ljudi. I sveobuhvatno govoreći, fizička aktivnost dovodi do poboljšanja kvaliteta života", navodi ona.
Grbić daje primer Švedske zdravstvene organizacije koja je razvila metodu tzv. "prepisivanja fizičke aktivnosti na recept", a to je preporuka zdravstvenih radnika da se ljudi okrenu fizičkoj aktivosti, umesto tabletama.
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Koncert Slavena Balaća, mladog klarinetiste iz Novog Sada, uz klavirsku saradnju Nere Skeledžije, održaće se danas, 15. marta, u svečanoj sali Gradske kuće.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar