Za pripremanje čaja potrebne su vam četiri kašike mlevenih ili sitno naseckanih semenki lubenice. Uvek koristite sveže semenke. Prelijte ih s pola litre kipuće vode i sačekajte da se voda ohladi. Procedite i odmah popijte čaj. Ovaj čaj bi trebalo piti najmanje četiri puta nedeljno.
Pored navedenog, semenke lubenice mogu vam pomoći da se rešite nadutosti zato sto sadrže vlakna koja stimulišu rad sistema za varenje. Sadrže i kalijum koji reguliše količinu vode u organizmu i smanjuje otok zglobova i stopala.
U njima su i velike količine vitamina B6, B1, C, koji jačaju imunitet. Mangan kao element u tragovima odgovoran je za zdravlje kože i kostiju.
Triptofan učestvuje u proizvodnji serotonina (hormona sreće) i koristi se smanjenje stresa i lečenje od kliničke depresije.
Komentari 2
w/e
Dakle, gomila alternativne medicine, koja je u ovom slucaju vecini ljudi nepotrebna. Unosenje velike kolicine supstanci koju ne mozete da svarite samo izaziva nadutost, a moze i da iritira i izazove upalu slepog creva, koje usled toga neretko i puca (Zapitajte se zasto toliko vegana ima problem sa time).
Ukoliko mislite da vam je potrebna detoksifikacija, pocnite tako sto cete prestati da unosite toksine u sebe.
Kiki
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar