Ova hrana je zabranjena u školama u Japanu
Godine 1986. lekar i farmaceut Sagen Išizuka skovao je japansku filozofiju pod nazivom šokuiku. Izvedena je iz dve reči koje znače "jesti" i "rasti".
Foto: Pixabay
Šokuiku podstiče roditelje i škole da nauče decu odakle dolazi njihova hrana i kako ona utiče na naš um i telo. Ovaj koncept je deo japanske kulture i velik je razlog zašto je ta zemlja dom najzdravije dece na svetu.
Prema podacima UNICEF-a, među 41 razvijenom zemljom Europske unije i OECD-a, Japan je jedina zemlja u kojoj manje od jednog od petoro dece ima prekomernu težinu.
Japanski lekari podstiču buduće majke da se pridržavaju uravnoteženih obroka koji se nazivaju "ichijū-sansai". U središtu je posuda pirinča i miso supe, popraćena jelom fokusiranim na proteine, sa dva priloga od povrća (poput algi ili gljiva) za odgovarajuće vitamine, minerale i vlakna.
Kako deca odrastaju, počinju da uče o zdravim prehrambenim navikama.
Vlada je 2005. donela temeljni zakon o šokuikuu za promociju šokuikua. U nekim predškolskim ustanovama deca beru povrće za ručak, dok u osnovnim školama uče o farmama koje proizvode povrće, ribu i drugu hranu.
Takođe, postoji hrana koja je u obrazovnim ustanovama zabranjena. Prema Amerikanki Moriji, koja se sa porodicom preselila u Japan, ne smeju se donositi čips, keksi, krekeri i gumene bombone. Umesto soka, piju se ili voda ili čaj.
"Zabranjeni su bilo kakvi slatkiši i sve što se smatra nezdravom hranom", otkrila je na TikToku.
@momentswithmoriah Replying to @Weeb66 2x speed if ya need, most of the details were needed to understand it better #bento #bentobox #japan #okinawa #弁当 ♬ original sound - Moriah life in Japan
Pročitaj još
Kako bi bili sigurni da se roditelji pridržavaju pravila, učitelji proveravaju kutije za užinu učenika, a ako tamo nađu nešto što ne bi trebalo da bude, mogu to da zaplene i pozovu roditelje na razgovor.
Dok to nekima zvuči ekstremno, Morija tvrdi da se njen sin nikada nije hranio zdravije i bolje nego u Japanu.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom
Istraživanje pokazalo: 80 odsto mama u Srbiji suočava se sa postporođajnom tugom
16.09.2025.•
2
Istraživanje "Mentalno zdravlje mama u postporođajnom periodu" pokazalo je da postporođajnu tugu - "baby blues", u prvih šest meseci nakon porođaja doživljava i do 80 odsto porodilja, objavio je Centar za mame.
Misisipi proglasio vanredno stanje zbog porasta stope smrtnosti novorođenčadi
26.08.2025.•
0
Zdravstveni zvaničnici američke savezne države Misisipi proglasili su vanredno stanje u javnom zdravstvu zbog najnovijih podataka o porastu stope smrtnosti među tek rođenim bebama.
Danske vlasti oduzele bebu majci s Grenlanda jer "nije dovoljno Grenlanđanka"
24.08.2025.•
7
Danske vlasti oduzele su bebu mladoj Grenlanđanki Ivani Nikolini Bronlund svega sat vremena nakon porođaja.
SZO: Fizičko kažnjavanje dece je globalni problem javnog zdravlja
21.08.2025.•
0
Svetska zdravstvena organizacija proglasila je telesno kažnjavanje globalnim problemom javnog zdravlja koji uzrokuje ozbiljnu štetu fizičkom i mentalnom blagostanju dece.
Helen Doron kurs engleskog jezika - 40 godina kvaliteta
20.08.2025.•
0
Kada je Helen Doron odvela, pre 40 godina, svoju kćerku na časove violine prema čuvenom Suzuki metodu, jednostavna rečenica: "Mi ovde podučavamo jezik muzike!" je pokrenula lavinu ideja.
Kako ekstremne mučnine u trudnoći utiču na razvoj deteta
17.08.2025.•
0
Ekstremni oblik mučnine i povraćanja povezanih s trudnoćom poznat kao hiperemesis gravidarum (HG) uzima veliki danak hiljadama žena svake godine i može dovesti do hospitalizacije i prekida trudnoće.
Analiza pokazala: Gubitak težine pre VTO može da poboljša šanse za trudnoću
17.08.2025.•
0
Žene koje se pripremaju za vantelesnu oplodnju (VTO) mogle bi da imaju veće šanse za spontanu trudnoću ukoliko izgube na težini, ali nije jasno da li taj gubitak povećava uspešnost same vantelesne oplodnje.
Nova pravila u Španiji: Očevi dobijaju nedelju dana duže "porodiljsko odsustvo"
17.08.2025.•
0
Španska vlada najavila je da će roditeljsko odsustvo biti produženo za nedeju dana.
Više o 1.000 dece umrlo jer su bila u vrelim vozilima: Kako da zaštitite dete od vrućine u automobilu
17.08.2025.•
1
U poslednjih 25 godina, više od 1.010 dece i beba umrlo je od toplotnog udara nakon što su ili ostavljeni u vrućim automobilima ili su se zaključali unutra nakon što su ušli u vozila ostavljena bez nadzora.
Planirate da odledite frižider ili zamrzivač: Evo kako da vam se led ne stvara ponovo
07.08.2025.•
1
Redovno odleđivanje frižidera ili zamrzivača produžava vek trajanja uređaja, štedi struju i čuva kvalitet hrane.
Zbog sve manje beba: Kina uvodi godišnju novčanu pomoć za decu
30.07.2025.•
1
Kineske vlasti pokrenule su sveobuhvatan program finansijske podrške porodicama s malom decom, s ciljem ublažavanja negativnih demografskih trendova i podsticanja rađanja.
Istraživanje pokazalo: Inteligencija dece se može predvideti već sa sedam meseci
13.07.2025.•
0
Roditelji često traže prve znake inteligencije kod svojih beba, bilo da je to gugutanje, mahanje, osmehivanje ili prepoznavanje poznatog lica.
VIDEO: Dečak se zaglavio u aparatu sa igračkama
13.07.2025.•
0
U jednom tržnom centru u američkom gradu Mejson, u saveznoj državi Ohajo, trogodišnji dečak uspeo je da se uvuče u aparat sa igračkama - i to kroz otvor predviđen za izlazak plišanih igračaka.
Ovo su najpopularnija imena za dečake i devojčice u Srbiji
13.07.2025.•
2
Roditelji u Srbiji su prošle godine devojčicama najčešće davali ime Sofija, a dečacima Luka.
Holandija otvara hotele za porodilje
06.07.2025.•
2
Holandija otvara dodatne hotele za porodilje usled nedovoljnog broja ustanova koje pružaju postnatalnu negu, prenose holandski mediji.
Hongkong će priznati prava gej parovima venčanim u inostranstvu
02.07.2025.•
0
Hongkong će predložiti pravni okvir kojim se priznaju određena prava homoseksualnim parovima legalno venčanim u inostranstvu, saopštila je Vlada tog kineskog specijalnog administrativnog područja.
Decenijsko istraživanje: Žene se pre odluče na razvod
29.06.2025.•
2
Prema istraživanjima, žene su te koje prve podnose tužbu ili zahtev za razvod. Ispostavilo se da je muškarcima teže da se prvi odluče na taj korak.
Koju hranu jesti, a koju izbegavati tokom dojenja
22.06.2025.•
2
Dojenje je najbolji način ishrane za novorođenče - majčino mleko sadrži hranjive sastojke koji štite bebu od infekcija, smanjuju upale i jačaju imunitet.
Sve više razvoda u Srbiji, jedan grad prednjači
22.06.2025.•
7
Kada je reč o razvodu brakova, čini se da Srbija prati evropske i svetske "trendove".
Neobično rešenje moglo bi smanjiti broj slučajeva iznenadne smrti odojčeta
22.06.2025.•
0
Jedna uobičajena materija koju mnogi imaju kod kuće mogla bi kriti iznenađujuće svojstvo, potencijalnu zaštitu od sindroma iznenadne smrti odojčeta (SIDS).
VIDEO: Roditelji na svečanosti u vrtiću smeli da tapšu samo jednom po detetu
18.06.2025.•
3
Na jednoj vrtićkoj svečanosti u SAD-u roditeljima je bilo naređeno da tokom uručenja diploma tapšu samo jednom po detetu, što je izazvalo burne reakcije na društvenim mrežama.
Komentari 1
Snežana
Samo se nadam da ćemo i mi tim putem, jer nas je previše bolesnih i to zbog neodgovarajuće ishrane. Evo ja celo leto u žurbi zbog posla živela uglavnom na salami, i sad ne mogu da se povratim, tetive, zglobovi, mišići, jetra, sve je u lošem stanju..
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar