Da li gazirana voda utiče na zdravlje zuba?

Jedna od najvećih zabluda kada je reč o konzumaciji gazirane vode jeste da ona oštećuje zubnu gleđ i izaziva karijes.
Da li gazirana voda utiče na zdravlje zuba?
Foto: Pixabay
Zapravo, karijes izazivaju bakterije, a koje kisela sredina ubija u 99 odsto slučajeva.
 
Hrana za bakterije su šećeri u ugljeni hidrati. Gazirana voda sa pH 3.5 je sredina koja ubija bakterije i korisna je za ispiranje usta i desni. Upravo zato je i dobro posle jela popiti čašu ili dve gazirane vode.
Umesto skupih preparata za ispiranje usta koji su pH 3-3.5, zdravije je popiti čašu gazirane vode i njome ispirati usta. Uz to se unose i hranljivi minerali i hidrira organizam.
 
Istraživanje iz 2001. godine objavljeno u časopisu "Journal of Oral Rehabilitation" navodi da "mineralne vode nude bezbednu alternativu erozivnijim kiselim napicima i njihove složene kompozicije mineralnih jona mogu pozitivno da utiču na bilo koji proces rastvaranja na površini zuba".
Brojne su prednosti koje može da donese konzumiranje gazirane mineralne vode - pomaže u detoksikaciji organizma, ne sadrži kalorije, nadoknađuje elektrolite, a može da bude i izvor esencijalnih minerala.
 
Stoga treba verovati stručnjacima da je gazirana voda odličan izbor.
OGLASI RADNO MESTO!

Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.

Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Časovi salse mogu da poboljšaju mentalno zdravlje

Pohađanje časova salse moglo bi da doprinese poboljšanju mentalnog zdravlja i smanjenju simptoma depresije i anksioznosti, pokazala je studija istraživača Univerziteta u Oksfordu i Nacionalne zdravstvene službe Oksforda.

Preminula druga osoba od legionarske bolesti na Menhetnu

Druga osoba preminula je od legionarske bolesti u žarištu zaraze na njujorškom Menhetnu, saopštile su zdravstvene vlasti i navode da pad broja novih slučajeva ukazuje na to da je izvor epidemije najverovatnije uklonjen.