dehidracija

Pet znakova da unosite previše soli

Dobro znate da so nije preterano zdrava, posebno ako je konzumirate previše, ali kako se to ne odnosi samo na ono klasično dosoljavanje hrane, teško je znati da li je jedemo u prevelikim količinama.

Pravilo o osam čaša vode dnevno ne važi

Treba li zaista piti osam čaša vode dnevno, pitanje je kojim se bavilo istraživanje australijskih naučnika sa Instituta za medicinu objavljeno u časopisu "Proceedings of the National Academy of Sciences".