SZO: Usamljenost je problem za javno zdravlje
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) u Izveštaju o društvenoj povezanosti upozorava da usamljenost i socijalna izolacija nisu samo neprijatan lični osećaj, već javnozdravstveni problem.
Foto: Pixabay
Prema Izveštaju SZO iz 2025. godine, oko 16 odsto ljudi u svetu, odnosno gotovo svaka šesta osoba, navela je da se oseća usamljeno, prenosi N1.
SZO ukazuje i da usamljenost i socijalna izolacija mogu imati ozbiljne posledice po fizičko i mentalno zdravlje, kvalitet života i dugovečnost.
U izveštaju Komisije SZO navodi se da društvene veze predstavljaju nedovoljno prepoznat faktor zdravlja i blagostanja. Upravo zato se usamljenost povezuje sa većim rizikom od depresije, anksioznosti, lošijeg sna, kardiovaskularnih bolesti, kognitivnog opadanja i ranije smrtnosti.
Istovremeno, SZO upozorava da uzroke usamljenosti nije jednostavno identifikovati. Ona može nastati zbog ličnih, porodičnih, zdravstvenih, ekonomskih i društvenih okolnosti, od života u samačkom domaćinstvu, odsustva partnera i gubitka bliskih odnosa, do siromaštva, bolesti, marginalizacije i načina na koji koristimo digitalne tehnologije.
Ceo izveštaj Svetske zdravstvene organizacije dostupan je na linku OVDE.
Uzroci individualni i društveni
Psihološkinja i psihoterapeutkinja Centra za brigu o mentalnom zdravlju Anja Simonović navodi da se uzroci mogu posmatrati na dva nivoa, individualnom i društvenom.
"Uzroci su mnogobrojni, a nalazi istraživanja višeslojni. Na individualnom nivou, ono što predviđa osećaj usamljenosti mogu biti rani obrasci nesigurne emocionalne vezanosti, nisko samopoštovanje i strah od odbacivanja. Na nivou odnosa sa drugima, usamljenost predviđa često nedostatak dubine u odnosima, npr. kada imamo mnogo poznanika, a malo suštinske bliskosti", navodi Simonović.
Srbija nema dovoljno redovnih, javno dostupnih istraživanja koja se bave time koliko se građani osećaju usamljeno. Ipak, pojedini podaci pokazuju promene koje mogu ukazivati na veći rizik od socijalne izolacije.
Prema podacima poslednjeg popisa, udeo neporodičnih domaćinstava u Srbiji porastao je sa 24 odsto 2011. godine na 32 odsto 2022. godine, što je posledica povećanja broja samačkih domaćinstava. Broj samačkih domaćinstava porastao je sa 555.467 na 773.945, pa je gotovo svako treće domaćinstvo u Srbiji 2022. godine bilo samačko.
Samački život nije isto što i usamljenost
Nadežda Satarić iz udruženja "Snaga prijateljstva", koje je osnovano sa ciljem razvoja sistema socijalne zaštite, a koje čine socijalni radnici i psiholozi, upozorava na razliku između samoće i usamljenosti.
"Samoća može biti izbor, dok je usamljenost teret", navodi ona.
"Usamljenost je doživljaj da nemamo dovoljno bliskih odnosa sa drugima, za razliku od samoće koja je zapravo odsustvo drugih", kaže Satarić.
Ona dodaje da se "ne treba stavljati znak jednakosti između usamljenosti i života u jednočlanom staračkom domaćinstvu", ali da kod osoba koje žive same ipak postoji veći rizik od usamljenosti, posebno među starijima, siromašnima i onima koji žive u ruralnim sredinama.
Pročitaj još
Dvostruki uticaj digitalnih tehnologija
SZO u svom izveštaju navodi da uticaj društvenih mreža treba posmatrati dvostruko: društvene mreže i onlajn komunikacija mogu pojačati poređenje, pasivno posmatranje tuđih života i zamenu kontakta uživo, ali nekim ljudima mogu biti i jedini način da ostanu u vezi sa drugima.
"Među starijima od 65 do 75 godina ima mnogo onih koji koriste Fejsbuk i doživljavaju ga kao prozor u svakodnevicu", kaže Satarić, koja dodaje da je zbog toga potrebna veća podrška sistema u otklanjanju uzroka usamljenosti.
"Malo se radi na prevenciji usamljenosti, a ona je vrlo delotvorna i mnogo manje košta nego posledice usamljenosti", navodi Satarić.
Ceo tekst možete pročitati OVDE.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Kako da roditelji razgovaraju s decom o vejpingu?
13.06.2026.•
1
U SAD je 6 odsto učenika osnovnih i srednjih škola reklo da je koristilo elektronske cigarete 2024. godine.
Tri rana jutarnja simptoma dijabetesa koja mnogi ne prepoznaju
13.06.2026.•
0
Simptomi dijabetesa tipa 2 mogu se javiti već odmah nakon buđenja, ali ih ljudi često ne povezuju sa bolešću, upozorava farmaceut Abas Kanani.
Koliko često idete u toalet? Nova studija otkriva šta to govori o vašem zdravlju
12.06.2026.•
1
Redovnost pražnjenja creva često je potcenjen pokazatelj zdravlja, ali kako prenosi ScienceAlert, nova studija pokazuje da naš "raspored" odlazaka u toalet može da otkrije više nego što mislimo.
Otkrivene 74 genetske varijante povezane sa anksioznim poremećajima
11.06.2026.•
3
Kings Koledž u Londonu i australijski Medicinski istraživački institut KIMR Breghofer identifikovali su 74 genetskih varijanti koje su povezane sa anksioznim poremećajima, od kojih su 39 nove varijante.
Jedna jednostavna navika posle doručka može pomoći u snižavanju šećera u krvi
09.06.2026.•
0
Za osobe sa dijabetesom, održavanje nivoa šećera u krvi pod kontrolom predstavlja svakodnevni izazov.
Traume iz detinjstva ostaju u mozgu i utiču na razvoj i ponašanje
08.06.2026.•
1
Tragovi traume doživljene u ključnim trenucima života, posebno u periodu od detinjstva do rane adolescencije, mogu da imaju trajan uticaj na razvoj mozga i ponašanje u odraslom dobu.
Patite li od "Imejl apneje"?
08.06.2026.•
0
Ako ste ikada primetili da vam disanje postane nepravilno nakon što primite neočekivan imejl ili dok pokušavate da sastavite savršen odgovor, možda se suočavate sa "imejl apnejom".
Prekomerna upotreba elektronskih uređaja izaziva "digitalnu glavobolju"
08.06.2026.•
0
Prekomerna izloženost ekranima mobilnih telefona među decom i adolescentima često je uzrok "digitalne glavobolje".
Trešnje su zdrave, ali određene grupe ljudi treba da pripaze
08.06.2026.•
0
Trešnje su među omiljenim sezonskim voćem. Sočne su, slatke i bogate vitaminima, antioksidansima i vlaknima. Mnogi ih mogu jesti bez većih ograničenja, ali se nekim grupama ljudi preporučuje poseban oprez.
Koliko je fentanil opasan: Talas iz SAD još nije stigao u Evropu, ali upozorenje ostaje
07.06.2026.•
0
Talas upotrebe fentanila je u Americi izrazito veliki, ali nije u toj meri zahvatio Evropu, pa ni Srbiju.
Snaga stiska kao pokazatelj zdravlja: Šta nauka zaista kaže?
07.06.2026.•
2
Ako pratite kanale o zdravlju i blagostanju na društvenim mrežama, možda ste naišli na tvrdnju da vaša snaga stiska - odnosno koliko snažno možete da stisnete nešto rukama - može da predvidi koliko dugo ćete živeti.
Srbija uvodi novu donorsku karticu nakon izmena zakona o transplantaciji
06.06.2026.•
8
Nakon što je Vlada Srbije usvojila izmene i dopune Zakona o presađivanju ljudskih organa, uvedena je mogućnost uvođenja nove donorske kartice i preciznije regulisanje izjašnjavanja građana o doniranju organa.
Četiri namirnice bogate mastima za snižavanje krvnog pritiska
06.06.2026.•
0
Hrana koju jedete, uključujući masti, ima veliki uticaj na nivo krvnog pritiska.
Zašto se budimo umorni kad mnogo sanjamo?
05.06.2026.•
0
Mnogi ljudi veruju da ih iscrpljuju intenzivni i živopisni snovi, naročito kada se probude umorni i neispavani.
Menstruacija nakon porođaja: Od čega zavisi njen povratak
04.06.2026.•
0
Telu je nakon porođaja potrebno vreme da se oporavi, pa se menstruacija ne vraća kod svih žena u istom periodu.
Kako sačuvati želudac i jednjak od tableta?
01.06.2026.•
0
Lekovi koji se uzimaju oralno mogu uticati na sistem za varenje na više različitih načina. Iako se neki od njih izdaju bez recepta, i obično su bezbedni i efikasni, mogu stvoriti štetne efekte kod nekih ljudi.
Pisanje olovkom ili na tastaturi: Velika razlika za mozak
31.05.2026.•
1
Naučnici upozoravaju da pisanje rukom možda nije samo stvar navike, već važan proces koji oblikuje način na koji mozak uči, pamti i povezuje informacije, iako sve veći broj dece gotovo da ne zna da drži olovku.
Godišnje oko 6.500 ljudi oboli od karcinoma pluća, devet od 10 obolelih su pušači
30.05.2026.•
3
Godišnje oko 6.500 ljudi oboli od karcinoma pluća, devet od 10 obolelih su pušači, a gotovo trećina stanovništva u Srbiji puši, rečeno je povodom Svetskog dana borbe protiv duvanskog dima.
Test krvi mogao bi da otkrije Alchajmerovu bolest decenijama pre simptoma
29.05.2026.•
0
Jednostavan krvni test koji meri karakteristične proteine povezane s razvojem Alchajmerove bolesti mogao bi da otkrije bolest decenijama pre pojave simptoma, pokazalo je novo istraživanje.
Novi lek protiv hepatitisa B smanjio virus do nivoa koji imuni sistem može da kontroliše
28.05.2026.•
0
Novi, eksperimentalni lek za hepatitis B omogućava nekim pacijentima da prekinu lečenje bez pokazivanja znakova tog opasnog virusa jetre, što se naziva "funkcionalnim lekom", objavili su danas istraživači.
Komentari 2
Vidra
NN
Svetska Zločinačka Organizacija !
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar