Pušenje zavisnost, a ne loša navika

Sad će blizu dve godine kako koristim elektronsku cigaretu. Ne kašljem više, čulo mirisa se opet vratilo u normalno stanje, stan mi više nema onaj odvratni šmek ustajalog duvanskog dima, finansijski maltene i ne osetim i što je najbitnije, apsoltno ne smeta ljudima u okolini.
Neko će reći, čitajući razne naručene tekstove, da je to isto zlo. Verujte da nije, uostalom, zvanično je britansko Ministarstvo zdravlja utvrdilo da su e-cigarete čak 95% bezbednija alternativa.
Kao neko ko je više od 15 godina pušio tri paklice cigareta dnevno, toplo preporučujem pušačima da makar probaju elektronsku cigaretu, iznenadićete se prijatno.

Pre tri godine sam znao povremeno da zapalim koju cigaru, recimo 3-4 cigare nedeljno sam pusio (malo, al i dalje nezdravo). Prestao sam onog trenutka kada sam video kako mi otac (pusio je paklu dnevno) umire od gusenja u sopstvenom slajmu koji nije mogao da izbaci iz sebe. Od tada nisam zapalio ni jednu jedinu cigaru jer svaki put kad pozelim setim se scene gusenja i presedne mi istog momenta.

Pusenje je postepeno svesno samoubistvo pa izvoli nastavi dalje

zdravlje ruši...& crno mu je u duši... A i košta,mogu se te pare pametnije potrošiti...

Najgori deo pusackog dima, koji deluje trenutno, jeste CO, ugljen monoksid. CO ima 200 x veci afinitet ka hemoglobinu od kiseonika, a kada se veze za hemoglobin, veoma tesko se razvezuje.Zato CO i jeste veoma otrovan.
Svaki pusac zato ima znake hipoksije 8 sati od udisanja dima i to kumulativno.
Zato se pusaci svrstavaju u osobe sa bitno narusenom svescu i ne bi smeli ni da voze ni da upravljaju masinama.
Prema tome, to je vid toksicne i psihicke zavisnosti. Metabolicki dovodi do funkcionalne malokrvnosti. Takva malokrvnost udruzena sa jis nekim sistemskim oboljenjima dovodi do idiosinkrazija i pojacanja i pogorsanja osnovne bolesti.