Kajmak i slanina zdraviji od margarina

Volim jako margarin i na njemu sam odrastao. Na žalost danas u našoj zemlji nema kvalitetnih margarina jer umesto domaćeg suncokretovog ulja za proizvodnju koriste dokazano štetno palmino ulje. Palmino ulje se čak koristi za većinu naših konditorskih proizvoda, slatkiša i drugih prehrambenih proizvoda čiji su najveći potrošači deca i ne razumem zašto to od merodavnih u ovoj zemlji nikog ne zabrinjava? Što se tiče margarina jedem ga svakodnevno i dalje i to nemački koji sadrži biljne estre i utiče na regulaciju holesterola. Smatram da je dobar margarin zdrav ali ga naravno kao i sve masnoće treba jesti u manjim količinama, možda samo malo za namaz. Volim i svinjsku mast s tim da nju upotrebljavam još opreznije nego margarin. Puter ne volim kao ni masne sireve i znam da su sigurno štetni a imaju prijatan ukus koji zna da zavara.

Rat informacijama mesne industrije I industrije biljnih ulja I protrina.
Slično kao kod političkih organizcija.

SVE je zdravije od margarina. Margarin su izmislile dobre čike kapitalisti kako bi više zaradili na glupim i siromašnim ljudima i rešili problem otpada u proizvodnji ulja.
A danas ga mešaju sa puterom i prodaju kao puter.
To su iste one čike koje vam u Njujorku smanje picu ako im ide dobro prodaja.

Ako je nešto manje nezdravo (u ovom slučaju manje kancerogeno) onda nije zdravije. Takva glupost posebno ne bi trebala da izleti iz usta nekoga ko je medicinar, sem ukoliko nije reč o propagandnom tekstu koji je naručila propadajuća mesna tj. mlečna industrija.

Nakon ovoliko prozivljenih godina i nakon svih "nutricionistickih" saveta (svakih par godina demantuju sami sebe) zakljucujem da nabolje : jesti hranu svog podneblja, tradicionalnu... I najvaznije : jesti MANJE jer se sve manje krecemo i manje smo fizicki aktivni od nasih predaka.

A čvarci kao antibiotici..... UVEK je bolje domaće nego industrijsko

Margarin se koristio za vojsku kao alternativa puteru za vreme Napoleona.
Margarin se izmedju ostalog koristio za tovljenje curki, ali margarin je toliko stetan da je pobio curke.
Kasnije su ga obojili u zuto da podseca na puter.....

Svake nedelje, narendati ceo limun(sa korom) i djumbir velicine limuna, to pomesati sa medom, svako jutro kafenu kasicicu.
Kafu piti jednom dnevno, crnu, oko podneva.
Slanina (sirova, znaci nesoljena,neprzena) sa kajmakom i lukom, uz casicu rakijice.
Jesti jaja, sir, meso, voce i povrce. Praviti potaze bez zacina (tikvica,krompir,bundeva,luk), voce usitniti u blenderu (sejk), jesti sto vise pirinca,pecurki,ribe.

Sta treba izbegavati: gazirana pica, slatkise i grickalice, pohovano meso.