Naučnici tvrde da bi svaka žena u godinama trebalo da jede orahe, pomorandže, kruške, jabuke i zelenu salatu kako bi "pobedile" starost.
Istraživanja su pokazala da dve šake oraha nedeljno produžava život i da im efekat na organizam kao i četiri sata trčanja. Takođe, orasi smanjuju rizik od srčanih oboljenja i dijabetesa. Orasi umanjuju stres, sprečavaju oboljevanje od Alchajmerove bolesti, raka dojke i prostate.
Isto tako, ukoliko jedete samo jednu jabuku dnevno, manje su šanse da ćete ići kod lekara.
"Istraživanja pokazuju da godine sa sobom donose i neke određene bolesti, poput dijabetesa i bolesti srca. Isto tako, istraživanja pokazuju da pojedine namirnice mogu umanjiti rizik od nastanka ovih bolesti. Pogotovo kod žena. Trebalo bi da jedu orahe i određene voćke, kako bi svoj organizam očuvale", kaže dr Frensin Grodstajn.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju -
LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar