Slobodno razgovarajte sami sa sobom

Ako volite da razgovarate sami sa sobom, ne morate se bojati da ste "skrenuli", kažu stručnjaci na portalu Psychology Today i preporučuju takvu tehniku za bolje snalaženje u brojnim situacijama.
Slobodno razgovarajte sami sa sobom
Foto: Pixabay
Psiholozi kažu da je razgovor sa sobom o nekim narednim koracima u realizaciji kompleksnijih zadataka vrlo korisno.
 
Razgovor pomaže umu da zanemari distrakcije koje mu odvlače pažnju i da se fokusira na zadatak koju trenutno obavlja.
 
Obraćanje samom sebi pomaže i pri učenju. Umesto da samo čita informacije iz knjige, osoba koja pokušava nešto da nauči bolje će to učiniti ako naglas pokušava da rezimira informacije.
 
Ljudi koji se koriste takvom tehnikom bolje pamte informaciju od onih koji to ne čine, kažu stručnjaci. 
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
  • sky

    08.10.2017 10:42
    Pametni ljudi se za razgovor i savet obracaju najpametnijem prisutnom sagovorniku a to su najcesce oni sami.
  • dobrotvorka

    08.10.2017 09:16
    E SAD MI JE JASNO
    Zašto sam toliko pametna. :D:D:D

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Na listi RFZO 245 novih generičkih lekova

RFZO je usvojio novu listu lekova na koju je stavljeno 245 novih generičkih lekova, odnosno zamena za lekove koji se već izdaju o trošku RFZO, ali od različitih proizvođača.

Da li postoji idealno vreme za večeru?

Zaboravite na univerzalno "pravilno" vreme za večeru. Iako smo često čuli da je idealno večerati između 17 i 19 časova, nutricionisti poručuju - to ne važi za sve.