Menu 021

Od kasne večere se nećete ugojiti

Poplava mitova o zdravoj ishrani zbunjuje mnoge.
Život 12.05.2019. | 21:45
  • neko_iz_mase
    14.05.2019 09:49
    samo masno
    Mislim da nije problem kilaže to što se jede kasno nego bolest GER koju mnogi već imaju ili će je dobiti kasnim obrocima. Nažalost ja je imam i izbegavam da jedem posle 19h jer se noć pretvara u pakao sa jako malo spavanja.
  • kliker
    13.05.2019 16:31
    nećete se ugojiti ali ćete svakojake gluposti sanjati :)))
  • Andrija Šrek
    13.05.2019 12:24
    ??
    Potpuno kontradiktorne izjave...Nećete se ugojiti ako jedete obilno pred spavanje, a ako želite da smršate, nemojte jesti obilno pred spavanje???
  • -30
    13.05.2019 08:14
    Ova nema pojma o cemu prica! Skinuo sam 30 kg za sada bez po muke. Pre par meseci sam eksperimentisao sa po 500-600 kalorija dnevno i nisam mrsavio + nisam se osecao dobro. Povecao na 1400 i sad ide 1.5 kg manje nedeljno.
    Nije sve u kalorijama nego u hrani koju jedes, povecas masti na 70+% UH 5% i ne preteruj sa proteinima max 25%.
    Nikada gladan a mrsavis hmmm magija :)
  • Dr
    12.05.2019 22:59
    Blbla
    Nutricionista inja bi mogla da se malo obrazuje u pogledu cirkadijalnog ritma, umesto što daje ovakve površne i generalizovana izjave.

KOMENTARI nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje autora komentara.

NEMAMO nikakvu obavezu obrazlaganja odluka vezanih za izbor komentara koji će biti objavljeni i nemamo obavezu obrazlaganja odluka s tim u vezi.

NEĆE BITI OBJAVLJENI komentari koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje, koji sadrže pretnje, uvrede na rasnoj, verskoj i nacionalnoj osnovi, netoleranciju svake vrste, upućuju na nezakonit sadržaj ili predstavljaju osnov za utvrđivanje građanske odgovornosti. Neće biti objavljeni ni oni komentari koji su opsceni, pornografski ili klevetnički.

NEĆE BITI OBJAVLJENI komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste, koji se odnose na uređivačku politiku i koji su napisani velikim slovima.

MOLIMO VAS, obratite pažnju na pravopis i gramatiku, prednost imaju komentari koji su napisani bez pravopisnih i gramatičkih grešaka.

OGRANIČENO je pisanje komentara na 1.500 karaktera.

PORTAL 021 zadržava pravo da bez prethodnog obaveštavanja, u svakom trenutku, ukloni ili onemogući pristup bilo kom sadržaju i nalogu po sopstvenomm nahođenju, za koji se utvrdi da predstavlja kršenje odredaba ili da je na drugi način štetan za 021.

Napiši komentar



Preostalo 1500 Karaktera


* Ova polja su obavezna
Cenovnik Impresum Kontakt Uslovi korišćenja Pošalji vest