
Studija: Razgovori telefonom mogu smanjiti usamljenost i depresiju kod starijih ljudi
Nuđenje psihološke podrške starijim osobama preko telefona moglo bi pomoći u smanjenju depresije i usamljenosti, pokazuje nova studija.

Foto: Pixabay
Britanski naučnici su objavili da su ljudi koji su imali neku vrstu terapije, putem nedeljnog telefonskog poziva tokom osam nedelja, pokazali poboljšanja u mentalnom zdravlju.
Studija, koju su vodili naučnici sa britanskog Univerziteta Jork, Medicinskog fakulteta Hal Jork i Fondacije "Tees, Esk and Wear Valleys NHS Foundation Trust" pratila je takvo lečenje pacijenata regrutovanih iz ordinacija lekara opšte prakse širom Engleske i Velsa.
Njih 218 je dobilo tretman "aktivacije ponašanja", a 217 ljudi je primilo "uobičajenu negu".
Tretman bihevioralne aktivacije je psihološka terapija koja istražuje kako su neaktivnost i loše raspoloženje povezani. Terapeut i pacijent zajedno rade na izradi plana lečenja kako bi podstakli pacijente da učestvuju u "smislenijim aktivnostima", uključujući održavanje društvenih veza i održavanje aktivnosti.
Ljudi uključeni u studiju imali su prosečnu dob od 76 godina.
Naučnici su koristili standardizovane testove za merenje nivoa depresije, anksioznosti i usamljenosti kod ljudi koji su učestvovali u studiji.
Nivo depresije značajno je pao u grupi koja je primala terapiju u poređenju s grupom koja nije.
Naučnici su takođe otkrili da su oni koji su primili psihološku podršku bili manje skloni da prijave "emocionalnu usamljenost", ali nije bilo dokaza o razlici u "društvenoj usamljenosti".
Nije bilo značajnih razlika između grupa u pogledu anksioznosti ili u pogledu "kvaliteta života povezanog sa zdravljem", dodali su.
"Bihevioralna aktivacija je efikasna intervencija koja može smanjiti simptome depresije i emocionalne usamljenosti u rizičnim grupama. Rezultati ovog ispitivanja pridodaju mogućnosti nizu strategija za poboljšanje mentalnog zdravlja starijih osoba s višestrukim dugotrajnim stanjima", zaključili su naučnici.
Studija, koja je sprovedena između februara 2021. i februara 2022, imala je za cilj da poboljša negu za ljude koji su bili društveno izolovani kao posledica pandemije kovida19. Međutim, naučnici su rekli da otkrića imaju implikacije izvan okvira pandemije na smanjenje broja ljudi koji su depresivni i da pomažu u rešavanju uticaja usamljenosti.
"Usamljenost izvlači životnu radost za previše starijih ljudi, zbog čega je stvarno ohrabrujuće videti rezultate ove studije", rekla je Karolin Abrahams, direktorka dobrotvorne organizacije "Age UK". "Jedan od razloga zašto je ova studija važna je taj što je lako biti fatalista u pogledu usamljenosti u kasnijem životu i misliti da se ništa ne može učiniti da se to reši, ali ovi nalazi pokazuju da to nije tako", kaže ona.
Studija je objavljena u časopisu "The Lancet Healthy Longevity".
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Naučnici napravili "hemijski koktel" koji poboljšava funkcije mozga
07.09.2025.•
0
Ruski naučnici saopštili su da su otkrili "hemijski koktel" koji može da uspori promene povezane sa starenjem mozga i poboljša funkcije tog organa u starosti.
Novo istraživanje: Zagađeni vazduh povećava rizik od razvoja demencije
07.09.2025.•
1
Naučnici sa Univerziteta Džon Hopkins otkrili su da sitne čestice zagađenog vazduha, poznate kao PM2.5, mogu podstaći nastanak razarajućih oblika demencije tako što izazivaju toksična taloženja proteina u mozgu.
Naglo porasla prodaja lažnih lekova za mršavljenje širom Evrope
07.09.2025.•
1
Lažni lekovi za mršavljenje se sve više reklamiraju i prodaju širom Evropske unije, što predstavlja ozbiljnu pretnju javnom zdravlju, upozorila je Evropska agencija za lekove (EMA).
SZO: Majmunske boginje više nisu globalna vanredna zdravstvena pretnja
05.09.2025.•
0
Majmunske boginje više nisu vanredna zdravstvena situacija na međunarodnom nivou, izjavio je direktor Svetske zdravstvene organizacije.
Batut: Do kraja avgusta registrovana 34 obolela od groznice Zapadnog Nila
05.09.2025.•
0
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je da su u Srbiji, do 31. avgusta, registrovana 34 obolela od groznice Zapadnog Nila.
Florida ide ka tome da ukine sve obavezne vakcine za decu
04.09.2025.•
13
Guverner Floride Ron De Santis i ministar zdravlja te američke savezne države Džozef Ladapo objavili su da će Florida postati prva američka država u kojoj se postepeno ukidaju sve obavezne vakcinacije za decu.
Istraživanje pokazalo: Žene u 17 zemalja EU žive duži zdrav život u odnosu na muškarce
03.09.2025.•
1
U 17 zemalja Evropske unije žene žive duži zdrav život od muškaraca, iako muškarci obično duže žive bez ograničenja u aktivnostima i kretanju, podaci su poslednjeg istraživanja Evrostata.
Lekari došli do novih otkrića o sindromu slomljenog srca
31.08.2025.•
0
Lekari su tokom kliničkih ispitivanja došli do novih naučnih otkrića o lečenju takotsubo kardiomiopatije ili tzv. sindroma slomljenog srca.
Nutricionistkinja: U Srbiji postoji nelegalno tržište majčinog mleka
31.08.2025.•
4
Nutricionistkinja Branka Mirković izjavila je da u Srbiji postoji nelegalno tržište majčinog mleka i da ga najviše koriste oni koji se bave bodibildingom.
VIDEO: Napravljen AI stetoskop koji može da otkrije ozbiljna oboljenja srca za samo 15 sekundi
31.08.2025.•
1
Medicinski naučnici su razvili stetoskop koji uz pomoć veštačke inteligencije (AI), može da otkrije ozbiljna srčana oboljenja za 15 sekundi.
Toplotni talasi mogu da ubrzaju starenje kao pušenje ili alkohol
31.08.2025.•
1
Kako se naša planeta postepeno zagreva, naši organizmi moraće da se nose sa stresom viših temperatura.
Studija: Hrana bogata kalijumom smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 24 odsto
31.08.2025.•
2
Nova studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i spanaća, može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 odsto.
Istraživanje: Pandemija kovida naštetila zdravlju mozga, čak i kod nezaraženih
31.08.2025.•
1
Pandemija kovida bila je štetna za zdravlje mozga, čak i kod ljudi koji nikada nisu bili zaraženi, pokazalo je novo istraživanje.
Batut apeluje pred početak školske godine: Vozači da obrate pažnju na đake
30.08.2025.•
5
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut", povodom početka nove školske godine, apelovao je na sve vozače da od 1. septembra obrate pažnju na đake prvake.
Više obolelih od kolere u svetu: Evropa nema prijavljene slučajeve
29.08.2025.•
0
Globalna situacija sa kolerom nastavlja da se pogoršava zbog sukoba i siromaštva, što predstavlja značajan izazov za javno zdravlje u više regiona, saopštila je danas Svetska zdravstvena organizacija (SZO).
Kako da uzgajate ruzmarin u stanu: Lekovita biljka koja voli svetlost
29.08.2025.•
1
Zelena višegodišnja biljka sa lišćem sličnim iglicama obično se uzgaja kao spoljna biljka, jer može brzo da postane prilično velika.
Zašto je dobro piti gaziranu vodu?
29.08.2025.•
0
Gazirana voda je izvrstan osvežavajući napitak koji hidrira telo, ali ima i druge povoljne zdravstvene učinke.
Do 24. avgusta registrovano 27 obolelih od groznice Zapadnog Nila
28.08.2025.•
0
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je da je u Srbiji, do 24. avgusta, registrovano 27 slučajeva oboljevanja od groznice Zapadnog Nila.
Kako da lakše prebrodimo uticaj letnjih vrućina na organizam
28.08.2025.•
0
Iako leto volimo i jedva čekamo odlazak na more, visoke temperature i ultravioletno zračenje predstavljaju stres za organizam.
Kineski hirurzi prvi put uspeli čoveku da presade svinjsko plućno krilo
27.08.2025.•
1
Kineski hirurzi po prvi put su transplantirali svinjsko plućno krilo čoveku, pokazavši da genetski modifikovani životinjski organi mogu privremeno da funkcionišu u ljudskom telu.
Bocvana proglasila vanredno stanje u zdravstvu zbog nestašice lekova
26.08.2025.•
0
Predsednik Bocvane Duma Boko proglasio je vanredno stanje u javnom zdravstvu zbog nestašice osnovnih lekova i medicinske opreme.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar