Postoji li optimalno vreme za jedenje banana za maksimalnu apsorpciju kalijuma? 13.09.2026. • Život • 0 Banane su omiljena užina s dobrim razlogom: praktične su, ukusne i pune hranljivih materija.
Studija: Hrana bogata kalijumom smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 24 odsto 31.08.2025. • Život • 2 Nova studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i spanaća, može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 odsto.
