Ovo su namirnice koje treba ograničiti pri uvođenju čvrste hrane kod beba

Nemlečna hrana - kašice se odojčadi, po preporuci Evropskog udruženja za pedijatrijsku gastroenterologiju i ishranu, uvode sa navršena 4.5 meseca, a ne sa 6 meseci, pošto bi, ako je dete do tada isključivo na mlečnoj ishrani, moglo doći do nutritivnih deficita, naročito u gvožđu ali i drugim mikroelementima. Dete sa 4.5 meseca ima dovoljno zreo digestivni trakt da vari različite namirnice i može da guta kašastu hranu. Takođe, sa 6 meseci je već dovoljno pametno da, kad po prvi put oseti ukus nečega što nije mleko, odbija to da jede, te može biti problema.
Greška je i navod da majčino mleko/formula ostaje GLAVNA hrana tokom prve godine života, jer mleko NE TREBA dodavati u druge namirnice, osim u mlečnu kašu sa žitaricama, gde ide po receptu. Voće, povrće, meso i jaja se po obrocima uvode po principu ZAMENE podoja/formule kašom, dakle kada imamo voćnu kašu ili kašu od povrća sa mesom, nema ni podoja niti se daje formula. Jer, ako se detetu ne svidi novi ukus, a zna da će umesto toga dobiti mleko (koje voli), imaćete problema sa uvođenjem čvrste hrane.