Stručnjaci upozoravaju: Ekstremne vrućine pojačavaju anksioznost, agresiju i depresiju

Preopsiran komentar, samo zbog truda, dacu vam komentar. Inace, caj ne pijem ni kada sam ozebao, prehladjen ... kamoli na ovu vrelinu. Svako podneblje ima svoje, kao sto svakom prija, ono sto prija u mom slucaju, dve do tri case hladnog spricera, ako sam fizicki aktivan, pivo ne vise od tri hladna i ovako godinama

Ja sam na Haloperidolu i Bromazepamu uz redovno uzimanje terapije ne osecam nista od navedenog i bolje mi je za razliku od pre terapije. Kvalitetno spavam ne manje od 7h jedem obavljam svoje obaveze nista me ne nervira i nekako mi prija vrucina dok se sa zivotnim problemima nosim daleko sigurnije stabilnije jer nista na sebe ne uzimam da me uznemiri i poremeti.

Ja sam po prirodi "vruc" tip osobe, suprotan od zimogrozljivih. Zime podnosim odlicno, ali su me zato vrucine ubijale, sve dok nisam otkrio i primenio...

"Čaj od korijandera je odličan prirodni lek za rashlađivanje organizma i ublažavanje letnjih vrućina. Zbog svojih analgetskih i protivupalnih svojstava, semenke korijandera prirodno snižavaju telesnu temperaturu, smiruju probavne smetnje i pomažu telu da se oslobodi viška toplote i toksina.

Kako se priprema čaj

1. Doziranje: Prelijte jednu kašičicu semenki korijandera sa 250 ml ključale vode.
2. Priprema: Ostavite poklopljeno 10 do 15 minuta kako bi se oslobodila lekovita eterična ulja.
3. Konzumacija: Procedite i ostavite čaj da se ohladi. Možete ga piti mlakog ili rashlađenog u frižideru, a po želji dodajte malo limuna ili meda.

Prednosti kod letnjih vrućina

1. Rashlađuje telo: U ajurvedskoj medicini korijander se koristi kao rashlađujuća biljka koja smanjuje unutrašnju toplotu i upalna stanja.
2. Pomaže varenje: Efikasno otklanja nadimanje, gasove i grčeve u stomaku koji se često javljaju tokom toplih dana.
3. Hidratacija i detoksikacija: Podstiče izlučivanje viška vode i toksina iz organizma, čime se smanjuje osećaj otečenosti"


Ja pripremam malo drugacije - navece jednu kasicicu samlevenog korijandera ubacim u flasu od dve litre obicne vode, ostavim to da prenoci na sobnoj temperaturi (da prodje nekih 12 sati) i sutra pijem iskljucivo tu vodu, dokle god je ima. Rezultati se osete vec za par dana. Preporucujem. :)