Obolevaju mlađe osobe i osobe srednjih godina, a žene obolevaju tri puta češće nego muškarci.
Postoji oko 80 autoimunih bolesti, a neke od njih su reumatoidni artritis, Hašimoto, dijabetes tip 1, Bazedovljeva bolest, Kronova bolest, sarkoidoza, multipla skleroza...
One su posledica slabosti imunog sistema, odnosno stanje kada imuni sistem ne može da prepozna ćelije svog organizma, pa reaguje na njih.
Imuni sistem ima zadatak da prepozna strane materije, da ih neutrališe i izbaci iz organizma. Prema rečima doktorke Amalije Tarnocki, on jeste genetski određen, ali puno faktora može da ga poremeti.
"To su, na primer, stres, zakišeljenost organizma, otrovi, ako ne pijemo dovoljno vode, smanjena količina kiseonika, nekretanje, nedovoljan san, nedostatak vitamina i minerala. Dakle, za pojavu ovih bolesti postoje genetski faktori, ali ako mi naš organizam manje izlažemo tim spoljašnjim 'okidačima', imuni sistem će više moći da toleriše te nedostatke koje nosi genetika."
Navodi i da vrlo često autoimuna bolest počne kada prebolimo neku infekciju.
"Puno smo imali slučajeva posle kovida da su se javljale autoimune bolesti, zato što je imuni sistem bio iscrpljen."
Dr Tarnocki navodi da je
prevencija autoimunih bolesti sve ono što čini brigu za dobro zdravlje.
"Pre svega, treba da imamo uravnoteženu ishranu, najbolje u skladu sa krvnom grupom. Ako izbegavamo hranu koja ne odgovara našoj krvnoj grupi, sprečićemo da se imuni sistem bavi onim lektinima koje naš organizam ne vari. Recimo, osobama sa 0 krvnom grupom ne odgovaraju mleko i belo brašno, pa ako one stalno tim lektinima bombarduju imuni sistem on se iscrpljuje. Kod B krvne grupe, to su piletina, paradajz i kukuruz."
Takođe, bitna je fizička aktivnost, povremena detoksikacija organizma, kao i korišćenje dodataka ishrani.
"Bazično što je potrebno i za dobro zdravlje i za prevenciju autoimunih bolesti su
C vitamin, koji je osnovna stvar kada je reč o imunom sistemu, kao i
D vitamin. Potreban je i
kompleks vitamina, a
Calivita ima preparate koji su napravljeni za određenu krvnu grupu, a to su Vital A, Vital B, Vital 0 i Vital AB, kao i druge kompleksne vitaminsko-mineralne dodatke. Oni pokrivaju potrebe organizma, jer hrana ne sadrži uvek dovoljne količine tih materija - cinka, selena, magnezijuma, kalcijuma..."
Terapija kod autoimunih bolesti je usmerena na umirivanje simptoma, a dodaci ishrani pomažu u tom smislu da pospeše samoisceliteljske sposobnosti organizma, navodi naša sagovornica.
"Pored C i D vitamina i kompleksa vitamina i minerala, može se kod svih autoimunih bolesti preporučiti Organic noni. To je preparat biljke morinde citrifolie koja deluje roborantno - popravlja opšte stanje i otpornost organizma, deluje antioksidativno, vraća organizam u homeostazu, odnosno u ravnotežu, deluje i protivupalno, regeneriše oštećene ćelije i pomaže organizmu da lakše prebrodi te žestoke autoimune procese u kojima je uvek osnova zapaljenje. Preparat sadrži i organski nar, crnu trešnju i belo grožđe koji su prepuni antioksidanasa."
Preparat Rhodiolin je poreklom iz biljke rodiole rosee.
"Rhodiolin je stabilizator stresa i sprečava višak kortizola u organizmu koji se stvara u stresu. Kortizol tera organizam 'na beg', ubrzava rad srca, podiže pritisak, ali istovremeno umiruje imuni sistem. Kad ste stalno pod stresom, kortizol stalno umiruje imuni sistem, koji onda ne obavlja svoju funkciju kako treba. Ovaj preparat uravnotežava i rad žlezda s unutrašnjim lučenjem (štitne žlezde, pankreasa, nadbubrežne žlezde, pa i polnih žlezda) što je korisno za normalizaciju funkcije u bolestima kada su te žlezde zahvaćene, poput Hašimoto sindroma koji zahvata štitnu žlezdu ili dijabetesa koji zahvata pankreas, ali zbog toga što stabilizuje stres može da se primeni kod svih autoimunih bolesti."
Kod autoimunih bolesti dominira upalni proces i zbog toga su korisni dodaci ishrani sa omega 3 masnim kiselinama.
"Calivita ima nekoliko preparata - kapsule Omega 3 concentrate i Evening primrose oil, kao i tečni Nordic pure Omega CETO3 koji je najkompleksniji od ovih preparata. Pomažu kod svih autoimunih bolesti jer podstiču prostaglandine koji uravnotežavaju rad imunog sistema, a posebno kod reumatoidnog artritisa, multiple skleroze, sarkoidoze, mijastenije gravis i Hašimota.
Kod dijabetesa tip 1, koji je zavistan od insulina, pored omege 3, korisni su i ZenThonic ili Resveratrol plus. Oni regulišu metabolizam šećera i štite organizam od komplikacija kao što su polineuropatije i promene na sitnim krvnim sudovima. Pored toga, deluju i protivupalno, antioksidativno i imunomodulatorno. Takođe, svrhu da popravi mikrocirkulaciju ima i stabilizovani kiseonik OxyMax.
Kod oboljenja Hašimoto koje zahvata štitnu žlezdu, dodatak Ocean 21 može pomoći jer je veoma jak imuno modulator, deluje protivupalno i roborantno. Sadrži ekstrakte osam algi, aloe i taheba. U pitanju je kompleksni vitaminsko-mineralni dodatak, koji sadrži 50 minerala.
Purest sea essence je još jedan preparat sa algama koji po tableti sadrži 500 mg spiruline. Takođe se, kao još jedan kompleksan vitaminsko-mineralni dodatak, preporučuje kod Hašimota. To je prirodan dodatak i bez ikakvih dodataka, pa ga i vegani mogu koristiti.
Kod reumatoidnog artritisa, pored Organic nonija, pomaže i dodatak RiseUp pure koji sadrži goveđi i pileći kolagen, kao i glukozamin, hondroitin i hijaluronsku kiselinu. Deluje kao imuno modulator i štiti kosti i hrskavicu od habanja. On se koristi tri do šest meseci, a kasnije se za održavanje efekta mogu koristiti Curcuma pro ili Joint protex forte.
Kod multiple skleroze, mogu biti korisni Noni i Pure B complex koji sadrži veće količine vitamina od B1 do B12, uz dodatak koenzima Q10. Koenzim Q10 je koristan jer je energent u ćelijama, pa tako i u ćelijama imunog sistema.
Probiotici, naročito oni nove generacije - simbiotici, a to su PureBiom+, ProbioBalance i AC zymes plus, korisni su kod autoimunih bolesti kao što su ulcerozni kolitis i celijakija, ali i kod drugih, jer jačaju dobroćudnu bakterijsku floru u crevima koja je bitna za imuni sistem."
Informacije o svim proizvodima Calivite možete pronaći
OVDE, a savete lekara možete dobiti u njihovom savetovalištu koje radi svakog radnog dana od 16 do 18 časova.
Celu emisiju "Medikus" Radija 021 možete poslušati i na ovom mestu:
