Šta je bolje: tuširanje hladnom ili toplom vodom?

Nekima se više dopada kada je vrela voda, dok drugi preferiraju tuširanje hladnom vodom.

Međutim, oba tuširanja su dobra. Bright Side donosi novo istraživanje za šta je dobar hladan, a za šta topao tuš.

Oni imaju različite efekte na naš organizam.

Hladna voda:

- stimuliše imuni sistem

- poboljšava koncentraciju

- razbuđuje ujutro

- obnavlja energiju

- ubrzava metabolizam

- pospešuje efektivnost u radu

- pomaže u sagorevanju masti

- kožu čini nežnijom

- popravlja raspoloženje

Topla voda:

- ublažava probleme sa zapušenim nosem

- opušta mišiće

- smanjuje stres

- smanjuje umor

- ublažava otečenost

- pomaže prilikom glavobolje

- doprinosi detoksikaciji organizma

- otvara pore i čisti kožu

- bori se protiv nesanice

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Magazin

Umro modni kreator Roberto Kavali

Preminuo je italijanski modni kreator Roberto Kavali, decenijama dizajner "džet-seta" s eksluzivnim materijalom kakav je koža pitona i uz korišćenje živopisne štampe (printova) na tekstilu.