Dan nakon naročito intenzivnog treninga
Jako naporni treninzi izazivaju blago oticanje mišića zbog zadržavanja tečnosti. To može da "napumpa" cifru koju vaga pokazuje, i zato nikad ne bi trebalo da se merite najmanje dva dana nakon što ste "pokidali" u teretani.
Dan nakon dugog leta avionom
Četiri ili više sati leta avionom može da izazove disbalans elektrolita u telu, što ponekad dovodi do zadržavanja vode, a ako se izmerite, taj višak tečnosti će se očitati na vagi.
Neposredno nakon što ste jeli nešto mnogo slano
Jako slana hrana izaziva, pogađate, zadržavanje tečnosti. Dakle, ako ste sabili džinovsku kesu čipsa tokom večer
U nedelji koja prethodi očekivanoj menstruaciji
Pet, šest dana pre nego što dobijete menstruaciju, hormoni malo luduju, što izaziva nadimanje i zadržavanje tečnosti. Ako se merite, vaga će možda pokazati i dva, dva i po, pa i tri kilograma više nego što očekujete. Da biste se poštedeli stresa, preskočite merenje nedelju dana pred menstruaciju.
A ako ste se pitali kad je pravi trenutak da se izmerite - ujutru, nakon odlaska u toalet, ali pre doručka.
I, ne zaboravite, šta god da vam "kaže" vaga, to je ipak - samo broj.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar