Psiholog objašnjava šta znače tri najčešće noćne more

Psiholog i specijalista za snove Ijan Volis kaže za Independent da s fragmentiranim spavanjem dolazi i lošiji kvalitet sna, tako da rastu šanse da doživimo smetnje u snu.
Takođe ističe da je najveća zabluda kod ljudi da su noćne more i snovi odvojeni entiteti.
 
"Noćna mora je san koji je jednostavno emotivno strašniji. Snovi nisu samo protok slika, one su i tok emocija. Ljudi stvaraju noćne more kada se u stvarnom životu nose s nečim vrlo emotivnim. Tu je takođe i činjenica da noćne more mogu da se svima dogode. Svi mi sami stvarammo naše snove i sve što se nalazi u njima", kaže Volis. 
 
Volis objašnjava da su u stvaranje snova uključeni i delovi mozga zvani ventromedijalni prefontalni korteks i limbički sistem. Najčešće zajedničke noćne more koje proganjaju ljude su gubljenje zuba i nemogućnost da se dođe do toaleta na vreme. 
 
Ako sanjate da vas proganjaju
 
"Biti progonjen znači da u stvarnom životu tragate za ciljem, da vas nešto progoni i u stvarnom životu i da ste suočeni s frustracijama i ne znate kako ad ih izbegnete." 
 
Ako sanjate da vam ispadaju zubi
 
"Vaši zubi predstavljaju snagu i poverenje. Pokazujete ih kada se smejete ili ste ljuti. Kada sanjate da ispadaju, to znači da u budnom stanju postoji neka situacija zbog koje gubite samopouzdanje, kao u snovima zube. Najbolja stvar koju možete da učinite jeste da počnete da se ponašate samouvereno u stvarnosti, jer jer ćete na taj način i početi da se osećate samouverenije." 
 
Ako sanjate toalet, a njega nema na vidiku 
 
"Potreba za odlaskom u toalet predstavlja mogućnost da se pobrinete za svoje potrebe. To je simbolično za ljude koji se više brinu za druge nego za sebe. Najbolji način da se brinute za druge jeste da se prvo pobrinute za sebe."
  • Kimi

    13.08.2017 09:21
    Stvarnost
    Znaci nas faraon av sanja wc svako vece?? Kao satro brine o nama....
  • Maestro

    13.08.2017 01:13
    ...
    A šta ćemo sa dnevnim morama...?

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Magazin

Španski sud zabranio društvenu mrežu Telegram

Okružni sud u Španiji zabranio je rad društvenoj mreži za slanje poruka - Telegram, nakon pritužbi medijskih kompanija da je ona omogućava korisnicima da postavljaju njihov sadržaj bez dozvole.

Marihuana u Nemačkoj legalna od 1. aprila

Plan Vlade Nemačke da liberalizuje pravila o kanabisu prešao je i poslednju prepreku u Parlamentu čime je otvoren put da posedovanje ograničenih količina marihuane bude dekriminalizovano 1. aprila.

Počeo šahovski turnir za mlade u Beogradu

Ministar bez portfelja zadužen za odnose sa dijasporom Đorđe Milićević i predsednik Šahovskog saveza Srbije Dragan Lazić otvorili su danas u Beogradu "Šahovske susrete budućih šampiona".