Naučnici utvrdili: Ovoliko bi (idealno) trebalo da traje mokrenje
Sprovedeno je istraživanje kojim je utvrđeno koliko dugo bi osoba trebalo da mokri, odnosno koji broj se smatra idealnim kada je reč o uriniranju.
Naučnici s Tehnološkog instituta u Džordžiji utvrdili su da je idealno trajanje mokrenja 21 sekunda. Vreme koje provodite na toaletu može biti pokazatelj niza različitih problema.
Prosečna ljudska mokraćna bešika može sadržati između 400 i 600 mililitara mokraće, a ljudi obično mokre četiri do osam puta dnevno.
Urolog Hamid Abboudi naveo je da može postojati mnogo varijacija od osobe do osobe. Iako je naglasio da se mokrenje u trajanju od 21 sekunde ne može smatrati pravilom, za Metro.co.uk je objasnio:
"Na vreme potrebno za mokrenje mogu uticati faktori poput punoće bešike, unosa tečnosti i individualne anatomije. Ključno je prepoznavanje bilo kakvih promena u vašem 'normalnom' obrascu protoka".
Ponekad manja hidratacija nego inače ili učestalo korišćenje toaleta može rezultirati bržim uriniranjem. Međutim, ako vam je ovo uobičajena praksa, možda ste se navikli da mokrite češće nego što je zapravo potrebno.
Pročitaj još
"Ukoliko mokrite 'za svaki slučaj', to može dovesti do disfunkcije signalizacije mokraćne bešike. Vremenom se vaša bešika navikne na izbacivanje urina manjim kapacitetom od normalnog, što rezultira slabom bešikom", ranije je rekla specijalistkinja Tifani Sekvira.
U određenim slučajevima smanjeni volumen mokraćne bešike može biti i znak drugog zdravstvenog problema poput kamenaca ili cistitisa.
Kao što je već navedeno, ne morate svaki put dostići vreme od 21 sekunde. Radi se o tome da pratite promene u odnosu na ono što je tipično za vas, piše Klix.ba.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Jod i mozak: Može li nedovoljan unos uticati na pamćenje i koncentraciju?
25.08.2026.•
0
Zaboravnost, slabija koncentracija i osećaj da nam je "mozak u magli" često povezujemo sa stresom, nedostatkom sna i velikim brojem svakodnevnih obaveza.
U Srbiji od groznice Zapadnog Nila obolelo 11 ljudi, pet više nego prethodne sedmice
24.08.2026.•
0
U Srbiji je od 1. juna do sada registrovano 11 obolelih od groznice Zapadnog Nila, od čega je 10 slučajeva sa težim, neuroinvazivnim oblikom te bolesti.
Kardiolog: Srce posebno opterećeno tokom velikih vrućina
24.08.2026.•
1
Internista i kardiolog dr Snežana Bašić izjavila je da je srce posebno opterećeno tokom velikih vrućina, jer se na periferiji krvotoka zadrži veća količina krvi, a krv sporije dolazi do srca.
Studija: Napravljen proboj u lečenju metastaza jetre
24.08.2026.•
0
Belgijski istraživački tim je možda otkrio novi terapijski pristup jednom od najrasprostranjenijih i najtežih za lečenje oblika raka, preneo je portal Fokus na Belgiju.
Vaše srce može da napravi sopstveni bajpas nakon srčanog udara
24.08.2026.•
0
Kada dođe do srčanog udara, odnosno infarkta miokarda, koronarna arterija koja snabdeva srčani mišić postaje začepljena, čime se prekida dotok kiseonika i hranljivih materija.
Da li je opasno lizati aluminijumski poklopac pudinga ili čaše jogurta?
24.08.2026.•
3
Mnogi od detinjstva slušaju upozorenje da ne bi trebalo da ližu poklopac pudinga jer bi to moglo da bude štetno. Ali da li je ta navika zaista opasna po zdravlje?
U Severnoj Makedoniji pet osoba preminulo od groznice Zapadnog Nila
23.08.2026.•
0
U Severnoj Makedoniji registrovan je još jedan smrtni slučaj od groznice Zapadnog Nila, čime je ukupan broj preminulih od te bolesti u zemlji porastao na pet.
Američki naučnici ispitali biološki sat i zašto neko brže stari
23.08.2026.•
0
Američki naučnici analizirali su krv više od 3.200 ljudi kako bi razumeli kako funkcioniše biološki sat i zašto neko stari brže.
Šest namirnica prirodno bogatih melatoninom
23.08.2026.•
1
Možda o melatoninu razmišljate samo kao o suplementu koji se uzima uveče kako biste lakše zaspali, ali ovaj hormon nalazi se i u nekim namirnicama.
Naučnici "zapanjeni" oporavkom pluća dece u delovima Londona gde je saobraćaj skoro potpuno zabranjen
23.08.2026.•
0
Naučnici kažu da su bili "zapanjeni" time koliko brzo su pluća male dece počela da se oporavljaju i rastu nakon što su na području na kojem žive uvedena ograničenja zagađenja.
Samo jedna ozbiljna opekotina od sunca može zauvek da promeni vaše zdravlje
23.08.2026.•
1
Za sve one čija su leta u detinjstvu podrazumevala gotovo godišnje ljuštenje kože izgorele na suncu, postavlja se neprijatno pitanje: da li su te opekotine ostavile trajna oštećenja na koži?
Otkriven novi organ koji se krije u lobanji
23.08.2026.•
1
Posle vekova razvoja medicine, bilo bi razumno pretpostaviti da smo do sada otkrili sve organe u ljudskom telu.
Jedan uzorak krvi mogao bi da otkrije biološku starost svakog vašeg organa
23.08.2026.•
2
Datum rođenja govori koliko godina imate, ali ne može da otkrije da li su vaše srce, mozak ili bubrezi podjednako dobro podneli te godine. Organi u istom telu, naime, mogu da pokazuju različite nivoe biološkog starenja.
Stogodišnjaci imaju neobično mnogo ćelija imuniteta koje mogu da uništavaju rak
23.08.2026.•
0
Ljudi koji dožive izuzetno duboku starost možda imaju neobičnu prednost u svom imunskom sistemu - znatno više retkih ćelija koje mogu direktno da uništavaju zaražene, oštećene i kancerogene ćelije.
Vreme kada doručkujemo moglo bi da bude povezano sa dužinom života
23.08.2026.•
4
Kada jedemo doručak moglo bi da bude povezano sa rizikom od prerane smrti i očekivanim životnim vekom, pokazuje nova velika studija.
Francuska povlači iz prodaje 260.000 kondoma zbog opasnosti od pucanja, 40.000 već prodato
22.08.2026.•
2
Francuske agencije za kontrolu zdravlja i zaštitu od prevare su objavile upozorenje zbog nekoliko desetina hiljada potencijalno neispravnih prezervativa koji su prodati na internetu, u apotekama i prodavnicama.
Hitna pomoć Niš: Veći broj dece i odraslih imao tegobe zbog ujeda stršljena i drugih insekata
21.08.2026.•
1
Lekari Hitne pomoći u Nišu u protekla 24 časa pružili su pomoć većem broju pacijenata koji su imali tegobe zbog ujeda stršljena i drugih insekata.
U Srbiji šest slučajeva virusa Zapadnog Nila, kod svih razvijen meningitis
20.08.2026.•
1
U Srbiji je do sada registrovano šest slučajeva groznice Zapadnog Nila.
Vakcina protiv melanoma uspešno prošla testiranje
20.08.2026.•
0
Vakcina mRNK kompanije Moderna, u kombinaciji sa Merkovom imunoterapijom, uspešno je prošla ispitivanje u kasnoj fazi istraživanja za preventivno korišćenje protiv raka kože, saopštile su kompanije.
U Francuskoj od sada građani imaju pravo na eutanaziju
19.08.2026.•
5
Predsednik Francuske Emanuel Makron proglasio je zakon kojim se uvodi pravo na potpomognuto umiranje, nakon višegodišnje političke i društvene debate.
Lekari uklonili kamen od 3,1 kilograma iz bešike pacijenta: Bio je veličine nojevog jajeta
18.08.2026.•
0
Lekari na Šri Lanki uklonili su iz mokraćne bešike jednog muškarca kamen težak 3,1 kilogram, za koji veruju da je najveći do sada zabeležen kamen te vrste.
Komentari 3
Urke
Situacija je daleko gora u zimskim mesecima.
Kad izađem iz kafane, ne izdržim do kuće.
Sva sreća pa ima oluka na svakom ćošku.
Jesam li u problemu?
Zoksi
Б
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar