Menu 021

Kada treba da letite avionom, ponesite tenisku lopticu

Kada pakujete ručni prtljag za putovanja avionom, verovatno stavite slušalice za telefon, ponesete knjigu ili magazin da vam "prekrati" vreme... Šta god da nosite, sigurno nikada niste ni pomislili da sa sobom ponesete - tenisku lopticu.
Život 08.03.2017. | 13:38
Kada treba da letite avionom, ponesite tenisku lopticu
Ipak, stručnjaci savetuju da je ponesete jer može dosta da vam pomogne. 
 
Postoji nekoliko neprijatnih posledica letenja, poput bolova u zglobovima i mišićima koji nastaju zbog stezanja mišića. Ti bolovi se najčešće javljaju na stopalima i zadnjem delu vrata, a hirurg dr Ali Goz iz Ortopedske klinike u Londonu kaže da će teniska loptica umanjiti bolove.
 
Dr Goz savetuje da jednostavno lopticu pritisnete da deo tela gde osećate bol, tako da stvorite pritisak koji će uzrokovati "dobru vrstu" bola.
 
"Pritiskom teniske loptice će se pojačati cirkulacija", kaže hirurg.
 
Ako ipak ne želite da nosite lopticu, doktor savetuje da cirkulaciju pojačate masirajući rukama noge od članaka ka gore, kako bi se krv vratila do srca.
 
Dr Goz takođe savetuje da ne pijete "teške" napitke pre leta, da izbegavate tesnu odeću i da šetate u avionu koliko je to moguće.
Autor: Mondo/Foto: Pixabay

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

KOMENTARI nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje autora komentara.

NEMAMO nikakvu obavezu obrazlaganja odluka vezanih za izbor komentara koji će biti objavljeni i nemamo obavezu obrazlaganja odluka s tim u vezi.

NEĆE BITI OBJAVLJENI komentari koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje, koji sadrže pretnje, uvrede na rasnoj, verskoj i nacionalnoj osnovi, netoleranciju svake vrste, upućuju na nezakonit sadržaj ili predstavljaju osnov za utvrđivanje građanske odgovornosti. Neće biti objavljeni ni oni komentari koji su opsceni, pornografski ili klevetnički.

NEĆE BITI OBJAVLJENI komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste, koji se odnose na uređivačku politiku i koji su napisani velikim slovima.

MOLIMO VAS, obratite pažnju na pravopis i gramatiku, prednost imaju komentari koji su napisani bez pravopisnih i gramatičkih grešaka.

OGRANIČENO je pisanje komentara na 1.500 karaktera.

PORTAL 021 zadržava pravo da bez prethodnog obaveštavanja, u svakom trenutku, ukloni ili onemogući pristup bilo kom sadržaju i nalogu po sopstvenomm nahođenju, za koji se utvrdi da predstavlja kršenje odredaba ili da je na drugi način štetan za 021.

Napiši komentar



Preostalo 1500 Karaktera


* Ova polja su obavezna
Cenovnik Impresum Kontakt Uslovi korišćenja Pošalji vest