Sve o kontroverznoj metodi isplakivanja beba koja deli roditelje

Među mnogim izazovima s kojima se roditelji suočavaju jedan od najtežih je naučiti dete rasporedu spavanja.
Sve o kontroverznoj metodi isplakivanja beba koja deli roditelje
Foto: Pixabay
Naučiti novorođenče na spavanje u određeno vreme može se činiti gotovo nemogućim, a svako dete ima sopstveni obrazac buđenja i spavanja.
Roditelji često moraju da isprobaju više metoda kako bi uspavali dete, a jedna od popularnih je Ferberova metoda, sistem treniranja spavanja koji je 1985. godine razvio lekar i istraživač Ričard Ferber.
Šta je Ferberova metoda?
 
Ferberova metoda opisana je kao pristup isplakivanja deteta koji "trenira" bebe da se same umire i zaspu. Takođe poznata kao ferberizacija, ova metoda se preporučuje za bebe tek od navršenih šest meseci.
 
Roditeljima koji se odluče za ovu metodu savetuje se da stave dete u krevet i drže se podalje tri minuta i ignorišu bilo kakav plač ili uznemirenost deteta. Nakon tri minuta mogu da pogledaju dete, ali treba da se suzdrže od fizičkog umirivanja. Zatim treba ponovo da ostave dete samo pet minuta. Ako dete i dalje ne spava, roditelji ga opet mogu pogledati, bez dodirivanja. Roditeljima se savetuje da nakon toga ulaze u sobu tek u razmacima od 10 minuta.
 
Pojednostavljeno, svrha Ferberove metode je naterati dete da zaspi i nastavi da spava bez roditeljskog umirivanja.
 
Deluje li Ferberova metoda?
 
Deca imaju različite potrebe pa Ferberova metoda neće delovati na sve. Godine 2006. psihološkinja Džodi Mindel iz Dečje bolnice u Filadelfiji otkrila je da je trening spavanja, uključujući Ferberovu metodu, povezan s pozitivnim ishodima.
 
Ona je objavila da je kod dece koja su prošla trening spavanja manja verovatnoća da će se opirati spavanju ili buditi tokom noći. To su svakako poželjni rezultati za neispavane roditelje koji žele da uvedu red u živote svoje dece.
 
Međutim, i druge metode, koje ne uključuju isplakivanje, daju slične rezultate. Osim toga, Ferberova metoda nije preporučljiva za bebe mlađe od šest meseci, kao ni za decu koja imaju veliki strah od odvajanja.
 
Prema Parenting Scienceu, Ferberova metoda ne savetuje se ni za decu koja pate od noćnih mora, poremećaja spavanja poput hrkanja ili mesečarenja i dnevnog stresa.
 
Treba li isprobati Ferberovu metodu?
 
Roditelji bi trebalo da istraže različite metode treniranja spavanja ili da razgovaraju sa stručnjakom kako bi odlučili šta bi najbolje funkcionisalo za njih i njihovo dete.
 
Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi Velike Britanije, preporučuje se da se bebe od najranijeg uzrasta podučavaju razlici između dana i noći. To možete učiniti tako što ćete osigurati da u sobi ima puno svetla tokom dana i koristiti prigušeno svetlo i govoriti tiše kako se bliži spavanje.
 
"Vaša beba postepeno će naučiti da je noć vreme kada se spava. Međutim, imajte na umu da skokovi u razvoju, rast zubića i bolesti mogu uticati na san deteta. Ako beba ima problema sa spavanjem ili vam je potreban dodatni savet o uvođenju rutine, obratite se svom pedijatru", kažu zdravstveni stručnjaci.

Podrži 021

021 je pokrenuo svoj gift shop - Shopins.rs, a kupovinom nekog od artikala direktno podržavate rad naše redakcije. Svaki vaš doprinos, ma kako bio velik ili mali, dragocen je. Jer pravo novinarstvo vredi.

Teme

bebe
  • Vera

    01.10.2022 05:41
    ljubav pre svega
    Moja ćerka ima bebu staru 4 meseca i ona se sama uspavljuje i spava celu noć bez da se budi.To smo postigli tako što bismo je odneli u krevetac uveče kada pokaźe da je jako sanjiva a ako se noću probudi dobije varalicu i bez da se rasani ona nastavi da spava. Ali uz nju je sve vreme majka ili otac ili bake, koji ćute, ne animiraju bebu samo su tu da dete vidi da nije samo. Uzmu bebu u zagrljaj za utehu ako zatreba, ako se rasani i plače, ako ne plače ne uzimaju dete u ruke samo prate da li će zaspati ili ne. Bezdušno je samo ostaviti bebu samu ako ona nije već "zrela" za spavanje i slušati kako plače. Beba mora u toku dana da se dovoljno mazi i igra sa roditeljima da bi bila spokojna i sigurna u njihovu zaštitu i ljubav da bi mogla da mirno zaspi.
  • Proverena metoda

    26.09.2022 20:29
    Malo teža ali korisna
    Obavezno izvedite bebu napolje izmedju 16 i 19 h i pustite je da bude aktivna, leži ili sedi na ćebencetu, previja se i puže, hoda sa vašom potporom (ako je u tom uzrastu) itd. Jeste da i vi morate da je pratite ali posle toga će biti umorna. Nije važno da li je napolju kiša. Onda se igrajte živahno u sobi.
  • Dada

    26.09.2022 08:46
    Moj savet je ne slušati ovakve savete. Jer i beba je čovek, a da li bi svako voleo da su mu se roditelji ovako ponašali?
    Pružite ljubav bezrezervnu, biće sve u redu, svima je potrebna ljubav, tako i bebama.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom

Evo po čemu je Srbija gora od Vijetnama

Čak 92,9 odsto žena koje su angažovane po fleksibilnim ugovorima u radu nalazi se u reproduktivnom periodu, a sa takvim ugovorima nemaju pravo na trudničko niti porodiljsko odsustvo.