Povraćanje, iako privremeno, može biti psihički i fizički izazovno, pa ne čudi što mnoge trudnice žele da što pre nestane. Zato se mnogo njih pita da li povraćanje u trudnoći utiče na razvoj deteta.
Umereno povraćanje ne predstavlja pretnju bebinom razvoju, jer je beba dobro zaštićena u majčinom stomaku. Važno je napomenuti da, sve dok trudnica uspe da unese tečnost i održi barem minimalan unos hrane, povraćanje ne bi trebalo da ima negativne posledice.
Međutim, kod nekih trudnica mučnine mogu postati ozbiljniji problem. Ako povraćanje postane učestalo i ako traje duže od očekivanog, može dovesti do ozbiljnijih komplikacija.
Takve situacije povezane su s većim rizikom od prevremenih porođaja ili niske porođajne težine deteta. Zato je bitno pratiti simptome i obratiti se stručnjaku ukoliko se stanje pogorša.
Kako olakšati simptome mučnine u trudnoći?
Za početak izbegavajte začinjenu i masnu hranu i kofein jer oni podstiču proizvodnju stomačne kiseline.
Za doručak birajte voće ili žitarice, kako biste smanjili osećaj gladi. Uz to, dokazano je da fizička aktivnost smanjuje simptome mučnine, a šetnja i joga idealan su način da ostanete aktivni tokom trudnoće.
Bitno je naglasiti da unosite i dovoljno tekučnosti, a dnevno se preporučuje dve do tri litre vode.
Ipak, ako mučnine nisu previše intenzivne i ne traju predugo, nema razloga za zabrinutost. Ipak, i dalje je bitno konsultovati se s ginekologom ili porodičnim doktorom kako bi se osigurala pravovremena pomoć ukoliko simptomi postanu teži.
OGLASI RADNO MESTO! Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar