VIDEO: Ovako se pravilno čiste zubi koncem

Autor: Business Insider

Život

21.07.2016.

00:05

Čišćenje zuba jedan je od najvažnijih koraka kada je reč o dentalnoj higijeni, što znači da je izuzetno važno da se ova aktivnost obavi na pravi način.

Prema navodima Američke stomatološke asocijacije, najbolja tehnika za čišćenje zuba koncem uključuje namotavanje konca oko kažiprsta na levoj i desnoj ruci. Konac zatim treba provući između zuba, pridržavajući ga palčevima i kažiprstima.

Ključna stvar je ‘obuhvatiti’ rub zuba s obe strane, stvarajući oblik slova C, kako bi se sastrugao sav plak koji se nalazi na zubima.

Proces zatim treba ponoviti i na suprotnoj strani, odnosno drugom zubu.

Kako to izgleda, možete videti na priloženom video-snimku:

<br />

Teme

oralna higijena konac za zube čišćenje zuba dentalna higijena higijena zuba pranje zuba

Komentari 0

Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar

Ostavi komentar

NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H

Policija traga za muškarcem sa fotografije: Teško povredio Novosađanina

Policija traga za muškarcem sa fotografije: Teško povredio Novosađanina

"Radite godinu dana bez plata": Reči preduzetnice iz Srbije izazvale lavinu reakcija

Doživotna robija za ubistvo vlasnika menjačnice na Adicama

Doživotna robija za ubistvo vlasnika menjačnice na Adicama

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Onkolozi u Nišu: Maligne bolesti će preteći kardiovaskularne po učestalosti, neophodna prevencija

Onkolozi u Nišu: Maligne bolesti će preteći kardiovaskularne po učestalosti, neophodna prevencija

18.05.2024.• 2

Živimo u vreme epidemije malignih i kardiovaskularnih bolesti, a da bi videli benefite od ulaganja u opremu i inovativne terapije, mora se više raditi na prevenciji.

Šta je osteoporoza i kako zaštititi kosti?

Šta je osteoporoza i kako zaštititi kosti?

17.05.2024.• 0

Osteoporoza je bolest koju nazivaju epidemijom 21. veka koju karakteriše smanjivanje gustine kostiju što za posledicu ima nastanak preloma.

Od početka godine u Srbiji 1.364 obolela od velikog kašlja

Od početka godine u Srbiji 1.364 obolela od velikog kašlja

13.05.2024.• 1

Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je da su u Srbiji, od početka godine do 10. maja, prijavljena 1.364 slučaja velikog kašlja.

Sve manje obolelih od gripa

Sve manje obolelih od gripa

13.05.2024.• 1

U Srbiji je od 29. aprila do 5. maja prijavljeno 3.218 slučajeva oboljenja sličnih gripu, saopštio je Institut za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut".

Istraživanje: Gojazni ljudi u Evropi 2,5 puta češće odlazili na bolovanje

Istraživanje: Gojazni ljudi u Evropi 2,5 puta češće odlazili na bolovanje

13.05.2024.• 0

Gojazni ljudi u Evropi su 2,5 puta češće odlazili na bolovanje od ljudi koji nisu gojazni, pokazuje istraživanje predstavljeno na Evropskom kongresu o gojaznosti u Veneciji.

Preminuo prvi primalac genetski modifikovanog svinjskog bubrega

Preminuo prvi primalac genetski modifikovanog svinjskog bubrega

12.05.2024.• 0

Prvi primalac genetski modifikovanog svinjskog bubrega preminuo je skoro dva meseca nakon što je operisan, saopštili su njegova porodica i bolnica koja je izvršila hirurški zahvat.

Otkrivena nova funkcija malog mozga

Otkrivena nova funkcija malog mozga

12.05.2024.• 1

Iako mali mozak (lat. cerebellum) čini samo 10 odsto ukupne mase mozga, unutar njega je zbijeno više od tri četvrtine moždanih neurona.

Istraživanje: Visoka upotreba nikotina nije ključan faktor u razvoju bolesti povezanih s pušenjem

Istraživanje: Visoka upotreba nikotina nije ključan faktor u razvoju bolesti povezanih s pušenjem

09.05.2024.• 4

Švedska, uprkos sličnom nivou ukupnog korišćenja nikotina među svojim stanovnicima, ima znatno niže stope oboljevanja od bolesti povezanih s pušenjem u poređenju s drugim evropskim narodima.

Insulinska rezistencija: Zašto su musli i smuti problematična hrana?

Insulinska rezistencija: Zašto su musli i smuti problematična hrana?

09.05.2024.• 0

Insulinska rezistencija je veoma veliki problem i stanje koje se teško otkriva.

Ljuti ljudi brže i bolje završavaju svoje zadatke: Postoje i benefiti ovih osećanja

Ljuti ljudi brže i bolje završavaju svoje zadatke: Postoje i benefiti ovih osećanja

08.05.2024.• 0

Naučnici u Sjedinjenim Američkim Državama otkrili su da ljutnja ima svoje benefite.

Simptomi sindroma policističnih jajnika koji pogađa svaku desetu ženu

Simptomi sindroma policističnih jajnika koji pogađa svaku desetu ženu

06.05.2024.• 2

Sindrom policističnih jajnika ima svoje simptome, a pojedini su prilično neobični pokazatelji ovog hormonskog problema.

Naučnici na pragu pronalaska vakcine koja će štititi od svih budućih korona virusa

Naučnici na pragu pronalaska vakcine koja će štititi od svih budućih korona virusa

06.05.2024.• 7

Naučnici Univerziteta u Kembridžu tvrde da su uspešnim eksperimentima na miševima došli na korak od stvaranja vakcine koja će moći da zašiti ljude od širkog spektra korona virusa.

Umro Britanac koji je imao 317 kilograma: Otkazali mu organi sa 34 godine

Umro Britanac koji je imao 317 kilograma: Otkazali mu organi sa 34 godine

05.05.2024.• 0

Najteži čovek u Velikoj Britaniji, koji je imao 317 kilograma, preminuo je u 34. godini nakon što su mu otkazali organi.

Istraživanje: Više od 60 odsto populacije spremno ponovo da se vakciniše protiv korona virusa

Istraživanje: Više od 60 odsto populacije spremno ponovo da se vakciniše protiv korona virusa

05.05.2024.• 1

Više od 60 procenata svetske populacije veruje vakcinama i spremno je da se ponovo vakciniše protiv kovida 19, kao i protiv drugih rasprostranjenih bolesti.

Šetnja po kiši dobra iz brojnih razloga

Šetnja po kiši dobra iz brojnih razloga

05.05.2024.• 1

Kada pada kiša, verovatno vam je primamljivo da ostanete u kući i udobno se smestite na kauču uz dobru knjigu ili film.

Istraživanje pokazalo: Pacijentkinje koje leče žene lekari - žive duže

Istraživanje pokazalo: Pacijentkinje koje leče žene lekari - žive duže

05.05.2024.• 2

Pacijenti koje leče lekarke imaju nižu stopu mortaliteta u poređenju sa pacijentima koje leče njihove muške kolege, rezultati su nove studije.

U Danskoj će biti dozvoljen abortus do 18. nedelje trudnoće

U Danskoj će biti dozvoljen abortus do 18. nedelje trudnoće

05.05.2024.• 0

Danska vlada saopštila je da ublažava ograničenja za abortus prvi put u poslednjih 50 godina i da je ženama sada dozvoljen prekid trudnoće do 18. nedelje, umesto kao do sada do 12. nedelje.

Tri rana znaka upozorenja na demenciju koja možete uočiti dok ljudi govore

Tri rana znaka upozorenja na demenciju koja možete uočiti dok ljudi govore

05.05.2024.• 0

Demencija je pogubna dijagnoza kako za obolelu osobu tako i za članove porodice i prijatelje. To je stanje koji dolazi sa grupom simptoma koji utiču na kontinuirano slabljenje funkcija mozga.

Uskoro kraj posta: Kako da ne preopteretimo organizam jakom hranom?

Uskoro kraj posta: Kako da ne preopteretimo organizam jakom hranom?

04.05.2024.• 0

Iz Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" upozoravaju da prelazak sa posne na mrsnu hranu treba da bude postepen.

Generalni direktor SZO pozvao države da pristanu na sporazum o pandemijama

Generalni direktor SZO pozvao države da pristanu na sporazum o pandemijama

04.05.2024.• 3

Generalni direktor SZO Tedros Adanom Gebrejesus pozvao je države da pristanu na sporazum kako bi pomogle u borbi protiv buducih pandemija dok se pregovori približavaju krajnjem roku.

Raste broj vakcinisane dece

Raste broj vakcinisane dece

03.05.2024.• 0

U 2023. godini postignut je veći obuhvat redovne vakcinacije i revakcinacije nego u 2022. godini, ali je manji broj onih koji su primili treću dozu vakcine protiv tetanusa.