VIDEO: Jednominutne vežbe koje otklanjaju bol u kičmi

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Bundestag angažuje instruktore joge i pilatesa za borbu protiv stresa

02.08.2025.• 0

Administracija nemačkog Bundestaga objavila je javni poziv za angažovanje instruktora joge i pilatesa, s ciljem smanjenja stresa među zaposlenima u administraciji.

Rani znaci dijabetesa tipa 2 koje mnogi ignorišu: Jedan od njih je i stalni umor

30.07.2025.• 2

Dijabetes tipa 2 pogađa milione ljudi i često se razvija sporo i gotovo neprimetno.

Pet vrsta bolova koji mogu ukazivati na ozbiljno zdravstveno stanje

30.07.2025.• 1

Lekari hitne medicine svakodnevno se susreću s najtežim i najnepredvidljivijim zdravstvenim situacijama. Međutim, šta zapravo znači "ozbiljna" bol i kada treba reagovati odmah?

Naučnici utvrdili: Ovoliko bi (idealno) trebalo da traje mokrenje

30.07.2025.• 3

Sprovedeno je istraživanje kojim je utvrđeno koliko dugo bi osoba trebalo da mokri, odnosno koji broj se smatra idealnim kada je reč o uriniranju.

O palijativnom centru u Batajnici: "Kakav će to boljitak biti kod takvih pacijenata posle dve nedelje"

29.07.2025.• 8

Novootvoreni Centar za palijativno zbrinjavanje u Batajnici sa 50 postelja ne rešava problem terminalno obolelih pacijenata i njihovih porodica, izjavio je predsednik Udruženja pacijenata Srbije Savo Pilipović.

Naučnici utvrdili: Ovo je prelomna tačka kada telo počinje ubrzano da stari

29.07.2025.• 4

Protok vremena može biti linearan, ali tok ljudskog starenja nije.

Ova vrsta sira može da dovede do začepljenja arterija

29.07.2025.• 1

Mnogi ljudi vole sir u toplim sendvičima i sočnim pljeskavicama, ali stručnjaci upozoravaju da neke popularne vrste mogu dugoročno naštetiti zdravlju srca.

Istraživanje naučnika sa Harvarda: Ovu hranu jedu ljudi koji duže žive i zdravije stare

28.07.2025.• 5

Nova studija s Harvarda otkriva da usvajanje zdravijih prehrambenih navika u srednjoj životnoj dobi može značajno povećati šanse za dug i zdrav život.

Koje sve zdravstvene prednosti donosi redovno plivanje?

27.07.2025.• 1

Leto i voda idu ruku pod ruku, a plivanje je nesumnjivo jedna od najzdravijih aktivnosti koje možemo da radimo, bez obzira na godine ili nivo kondicije.

Zašto nam je jod važan?

25.07.2025.• 0

Nedostatak joda može da utiče na:

Veštački zaslađivači mogu da dovedu do ranijeg puberteta, pokazala naučna studija

23.07.2025.• 1

Veštački zaslađivači koji se nalaze u bezalkoholnim pićima i žvakaćim gumama mogli bi da izazovu prevremeni pubertet kod dece, pokazuje naučna studija sprovedena na Medicinskom fakultetu u Tajpeju.

Šta sve treba da znate pre nego što počnete da pijete kolagen?

22.07.2025.• 2

Kolagen je vrsta proteina, najzastupljeniji strukturni protein u telima životinja, uključujući i čoveka.

Doručak i zdravlje: Kako najvažniji obrok u toku dana utiče na nas?

22.07.2025.• 4

Svi znamo savet da je dobar doručak najvažniji obrok u danu. Ali da li to znači da nas ovaj obrok može učiniti zdravijima i mršavijima – ili je u pitanju nešto drugo?

Šta treba da znate pre odlaska na snimanje magnetnom rezonancom: Obratiti pažnju na tetovaže, nakit, proteze

21.07.2025.• 3

Tokom vikenda muškarac (61) u Njujorku tragično je preminuo nakon što ga je, usled jake magnetne sile, uvukao aparat magnetne rezonance u bolnici na Long Ajlendu.

Nova studija pokazuje: Evo zašto su neki ljudi "magneti" za komarce

21.07.2025.• 2

Ako imate osećaj da vas komarci uvek biraju, niste sami. Nova studija sa Univerziteta Rokfeler sugeriše da razlog može biti u hemijskom sastavu vaše kože.

Kako telo reaguje nakon što prestanemo da pijemo alkohol?

20.07.2025.• 14

Alkohol ima mnogo negativnih efekata na naše zdravlje, od kojih bi vas neki mogli iznenaditi. To uključuje kratkoročne efekte poput buđenja sa glavoboljom ili anksioznošću, do dugoročnih efekata, uključujući rak.

Prvi slučaj groznice Zapadnog Nila ove godine: U južnom Banatu

19.07.2025.• 0

Registrovan je prvi slučaj obolevanja od groznice Zapadnog Nila u ovoj sezoni u Srbiji, saopštio je Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut".

SZO: Evropa zaostaje u vakcinaciji dece

19.07.2025.• 3

Stopa vakcinacije dece u Evropi i Srednjoj Aziji je i tokom prošle godine ostala ispod nivoa iz perioda pre pandemije, pokazuju procene pokrivenosti objavljene u utorak.

Evropskim morima šire se opasne bakterije: Razlog su visoke temperature, lekari savetuju oprez

18.07.2025.• 0

U jeku letnje sezone i gužvi na evropskim plažama, zdravstveni stručnjaci su izdali važno upozorenje.

Jod je neophodan za decu i trudnice

18.07.2025.• 0

Svetska zdravstvena organizacija (WHO) ističe da je "nedostatak joda u hrani u celom svetu najvažniji pojedinačni uzrok oštećenja mozga koji se može sprečiti".

Užina pre spavanja za bolji krvni pritisak: Evo šta savetuju stručnjaci

16.07.2025.• 2

Ako želite da podržite I očuvate zdravlje svog srca, posebno ako imate problema sa visokim krvnim pritiskom, odabir prave užine pred spavanje može imati pozitivan efekat.