Visok krvni pritisak, anksioznost i depresija: Od sagorevanja na poslu boluju i radnici u Srbiji
Sindrom sagorevanja na poslu predstavlja posledicu profesionalnog stresa koji ima svoje medicinske, psihološke i sociološke aspekte.
Foto: Pixabay
Ne prođe ni dan, kako kažu za Danas u jednom od najvećih sindikata u zemlji, da im se radnici ne jave zbog tog problema, dok psihijatri upozoravaju na posledice po mentalno zdravlje, od kojih su neke anksioznost i depresija.
Istovremeno, burnout ili sindrom izgaranja na poslu još 2019. godine je Svetska zdravstvena organizacija uvrstila kao dijagnozu u 11. izdanju priručnika Međunarodne klasifikacije bolesti i to kao profesionalni fenomen.
Jedan od srpskih radnika, koji je insistirao da ostane anoniman zbog mogućih posledica na poslu, opisuje za Danas kako izgleda narušavanje zdravlja zbog stresa i sagorevanja na poslu rečima: "Ja sam završio kod lekara".
"Sve naše priče su iste, samo su promenljive u ovoj jednačini u kojoj kompaniji se dešava maltretiranje i koji šef to sprovodi. Radim u proizvodnji preko dve decenije. Svoj posao volim i mogu da ga radim žmureći profesionalno, u zahtevanom obimu i rokovima. Otkako su došli novi šefovi ili ignorišu radnike ili ih potkazuju svojim nadređenima, spotiču, podmeću nogu. Okreću kolege protiv nas ili zatrpaju poslom. To nam izaziva stres. Prvo sam zbog toga nervozan odlazio kući, razmišljao o nepravdi koju trpim, dobijao nesanicu, bio neraspoložen, počeo da zazirem od odlaska na posao, a sam odlazak mi je, verujte, bio kao da idem na klanje. Da ne govorim o kvalitetu odnosa koji je zbog toga bio narušen u porodici. Naprosto, upao sam u neizdrživo stanje: morao sam da radim, a išao sam na posao s užasom u glavi pitajući se šta je danas na redu", priča on.
On je potom rešio sve da prekine, otišao je kod lekara koji ga je uputio kod specijaliste. Dobio je dijagnozu reakcija na težak stres, ali mu je rečeno da je "ispred vrata kliničke depresije", uzimao je propisanu terapiju.
"Zanimljivo je što sam bio na bolovanju tri nedelje i tokom tog perioda niko me s posla nije zvao da me pita kako sam, što bi bilo normalno i ljudski, a kada sam se vratio, to pitanje nisam dobio ni od šefa. Ponašao se kao da se ništa ne dešava", navodi on.
Dr Radosavljević: Šefovi najčešće prave rascep u kolektivu
Dr Igor Radosavljević, psihijatar u Klinici za psihijatrijske bolesti "Dr Laza Lazarević" dodaje da je, kada je burnout u pitanju, kvalitet komunikacije na poslu, realne i virtuelne, od ključnog značaja.
"Da li na poslu imamo atmosferu opuštenosti, poštovanja, sinergije ili pritiska, pretnje, beznađa? Ljudi imaju određeni potencijal za adaptaciju i kad se radi o negativnoj atmosferi, ali posle izvesnog vremena taj potencijal se istroši, postajemo napeti, impulsivni, anksiozni", kaže on.
On kaže da, kada se radi o autoritarnom, diktatorskom načinu rukovođenja poslom, napetost, nesigurnost, ali i suspregnuti bes i osećanje nepravde počinju da "nagrizaju" sve aspekte psihosocijalnog funkcionisanja zaposlenog.
"Dodatni problem je što šefovi najčešće prave rascep u kolektivu i obavezno imaju grupu podanika pomoću kojih ojačavaju svoju kontrolu i moć, što sagorevanje ostalih čini izvesnijim. Anksioznost ili napetost, strah, neizvesno iščekivanje lošeg, kao i depresija ili tugovanje, pad samopoštovanja, beznadežnost, su u psihijatriji fenomeni koji se javljaju samostalno ili u sklopu drugih poremećaja, a sastavni su deo i burnouta. Prepoznavanje tog mobinga, uzajamna podrška među zaposlenim i glasno nepristajanje na zloupotrebu moći od strane pojedinca, ključni su alati u borbi za ljudsko dostojanstvo", navodi on.
Prema rečima dr Radosavljevića, za razliku od dikatatorskog šefa, dobar je onaj koji je kompetentan u struci, zrela ličnost koja poštuje sebe i druge, uvažava ideje drugih i razmatra ih sa ozbiljnošću, trudi se da u kolektivu vlada saradnja i dobra atmosfera.
"Dobar šef vešto uvezuje doprinose svakog pojedinca i on je organizator, a ne diktator. Treba, takođe, znati da postoje realno psihološki teški poslovi kada šef ne može sprečiti burnout. Zato je sa aspekta mentalnog zdravlja, dobro da se ne ostane predugo na takvim poslovima. Treba, ipak, napomenuti da ljudi individualno reaguju, da svako ima svoje specifične tačke osetljivosti i da svako ima svoju tačku sloma", objašnjava taj psihijatar.
Ranka Savić, predsednica Asocijacije slobodnih i nezavisnih sindikata (ASNS), potvrđujući reči dr Radosavljeviće, kaže za Danas da je sve tačno i prisutno u praksi - od diktatorski nastrojenih šefova koji maltretiraju radnike ignorišući ih ili preopterećujući ih nerazumnim zahtevima, do onih koji pokazuju moć i zloupotrebljavaju "svoje dobre ili privatne odnose sa svojim nadređenima", pa tu poziciju koriste da potkazuju zaposlene, ucenjuju ih svojom "moći", podmeću im nogu ili naprosto ogovaraju i ignorišu, ne ceneći njihov rad i trud.
Ranka Savić: Svakodnevno nam se javljaju ljudi koji trpe
Ranka Savić ističe da se njima svakodnevno javljaju ljudi koji kod sebe još uvek ne prepoznaju burnout, ali imaju velike probleme.
"To više nisu samo problemi sa poslodavcem i šefovima, nego između samih radnika. Do toga dolazimo zašto što je jedna armija, većinom partijskih ljudi uglavnom u državnim institucijama, tu došla sa stavom 'bogom smo dani i mi možemo sve'. Pritom oni, u najvećem broju slučajeva, ne znaju posao koji rade zbog čega su neprijateljski raspoloženi prema starim radnicima, koji znaju da rade svoj posao. Imaju neverovatan gard prema njima. Neprekidno im podmeću nogu, sapliću i doživjavaju kao konkurenciju. U poslednje vreme sve to se pojavljuje između samih radnika i nekad je veći problem od samog odnosa radnik – poslodavac", ističe Ranka Savić.
Pročitaj još
Kako dodaje, sa druge strane, tu su problem i oni "mali šefovi" koji su neposredno nad radnicima.
"Kada se jave takvi problemi u stranim kompanijama, najgore je što nemamo problem sa strancima i relativno ih lako rešavamo, već sa našim ljudima u tim kompanijama. Oni, u borbi za svoje bonuse svake vrste, ne prezaju od maltretiranja radnika, što za posledicu ima njihovo sagorevanje na poslu i pojavu raznih bolesti. Visok pritisak je postao kao 'dobar dan' među radnicima", kaže ona.
Prema njenim rečima, činjenica je da Srbija za Evropom zaostaje 50, 60 godina i "stalno govorimo o tome šta je novo uvela Evropa".
"Bila bih srećna da jednom govorim o tome šta je Srbija uvela i kakvi su rezultati toga što smo uradili za svoje zaposlene. Ne razmišljaju radnici da imamo jedan život i jedno zdravlje, ćuti se i trpi. U mnogim ustanovama i preduzećima nema sindikata, što nije dobro. Da nije sindikata u Srbiji, radnike bi gazili. U inostranstvu se govori o uvođenju četvorodnevne radne nedelje, neke kompanije u okviru svog poslovnog prostora imaju takozvane sobe za opuštanje radnika. A mi ćemo vrlo brzo početi ponovo borbu za petodnevnu radnu nedelju, pošto postaje normalno da se radi šest dana tokom radne nedelje", opisuje Ranka Savić.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Info - Srbija
Profesorka psihologije: Država posle tragedije u Ribnikaru reagovala ad hoc merama, potrebna strategija
03.05.2026.•
1
Država je nakon tragedija u "Ribnikaru" i Duboni i Malom Orašju reagovala ad hoc merama koje je najlakše primeniti i koje su zapravo najpraktičnije i najvidljivije, kao što je na primer bila predaja oružja.
Čekajući raspisivanje izbora: Koliko se trenutna situacija razlikuje od one 2000. i 2012?
03.05.2026.•
7
U iščekivanju raspisivanja izbora, povlačenje paralela između aktuelne političke situacije i ranijih ciklusa smene vlasti ostaju u žiži pažnje javnosti.
Britanija zabranila cigarete svima rođenim od 2009: U Srbiji ovakva mera ni na vidiku
03.05.2026.•
22
Oni koji su rođeni od 1. januara 2009. godine nikada neće moći legalno da kupe cigarete u Britaniji, čak ni kada postanu punoletni.
DNEVNI KVIZ: Deset pitanja - koliko znate?
03.05.2026.•
8
Još jedan 021.rs dnevni kviz je pred vama.
ANEM: Vlast Srbije vodi rat protiv novinara kao u periodu od 1998. do 2000. godine
03.05.2026.•
0
Asocijacija nezavisnih elektronskih medija (ANEM) upouzorila je danas, povodom Svetskog dana slobode medija, da se protiv novinara u Srbiji vodi rat kao u periodu od 1998. do 2000. godine.
Ratko Mladić vraćen u pritvorsku bolnicu, nije potvrđen moždani udar
03.05.2026.•
1
Ratko Mladić vraćen je u pritvorsku bolnicu Međunarodog rezidualnog mehanizma za krivične sudove u Hagu, jer nakon pregleda u subotu u civilnoj bolnici nije potvrđeno da je doživeo novi moždani udar.
Kraj produženog vikenda: Očekuju se gužve na putevima, naročito popodne
03.05.2026.•
1
Na kraju produženog prazničnog vikenda očekuje se pojačan intenzitet saobraćaja na gotovo svim važnijim putnim pravcima u zemlji, posebno u popodnevnim i večernjim satima, pre svega na prilazima većim gradovima.
Jurić objasnio zašto sistem "Pronađi me" nije aktiviran odmah po nestanku dece iz Novog Sada
03.05.2026.•
12
Sistem "Pronađi me" sinoć je zatvoren posle četiri sata - policija je pronašla dvoje tinejdžera iz Novog Sada za kojima je tragala, a čiji je nestanak prijavljen 29. aprila.
Doktori nakon pobede na izborima za lekarske komore: Nema više da Vučić sa novinarima ulazi na intenzivnu
03.05.2026.•
36
Predsednik i funkcioneri Lekarske komore Srbije i Regionalne lekarske komore biće, prema svemu sudeći, većinom izabrani iz redova nezavisnih kandidata na izborima održanim 1. aprila, a njihova imena saopštiće uskoro.
Mađarska rekla da će otvoriti dosijee tajnih službi: U Srbiji to najavljivano - i na tome je ostalo
03.05.2026.•
11
Prošlo je tri decenije od kako je Parlamentarna skupština Saveta Evrope donela Rezoluciju o razgradnji nasleđa totalitarnih režima, kao i pozvala sve postkomunističke zemlje da otvore dosije tajnih službi.
SEOS: Usvojena Strategija o rudarskim resursima je direktan nastavak rasprodaje prirodnih bogatstava
03.05.2026.•
16
Savez ekoloških organizacija Srbije osudio je odluku Skupštine Srbije da usvoji Strategiju o upravljanju mineralima i rudarskim resursima, uz ocenu da je to direktan nastavak rasprodaje prirodnih bogatstava.
Tri godine od masovnog ubistva u školi "Vladislav Ribnikar": Komemorativni programi u Beogradu
03.05.2026.•
4
Danas će komemorativnim programima ispred škole i u parku Tašmajdan biti obeležena treća godišnjica masovnog ubistva u beogradskoj Osnovnoj školi "Vladisav Ribnikar", gde je 3. maja 2023. godine stradalo 10 osoba.
Gavrilović: Izlaznost iznad 4,18 miliona ruši vlast, izbori mogući 12. jula
02.05.2026.•
11
Ako na izbore izađe više od 4.180.000 birača - ova vlast je prošla i zato će Aleksandar Vučić gledati da raspiše izbore 12. jula, smatra izvšrni direktor Biroa za društvena istraživanja (BIRODI) Zoran Gavrilović.
Zbog "epidemije" vožnje u suprotnom smeru: MUP preduzima mere
02.05.2026.•
18
Ministarstvo unutrašnjih poslova najavilo je da će u narednom periodu preduzeti sve raspoložive mere kako bi se zaustavila sve učestalija vožnja u suprotnom smeru na auto-putevima u Srbiji.
Studenti u blokadi FON-a najavili kandidaturu na izborima za studentski parlament
02.05.2026.•
0
Studenti u blokadi Fakulteta organizacionih nauka (FON) Univerziteta u Beogradu saopštili su da u ponedeljak započinju skupljanje potpisa kako bi kandidovali svoju listu za predstojeće izbore za studentski parlament.
Da li je novac iz EU za Srbiju obustavljen, zamrznut ili samo na čekanju?
02.05.2026.•
11
Da li je finansiranje Srbije iz Evropske unije obustavljeno, zamrznuto ili stavljeno na čekanje?
Bez dužih zadržavanja na graničnim prelazima, potencijalne gužve oko izletišta
02.05.2026.•
0
Na graničnim prelazima u Srbiji nema zadržavanja za putničke automobile, dok kamioni čekaju sat vremena za izlaz iz države jedino na prelazu Sremska Rača, saopštio je danas Auto-moto savez Srbije (AMSS).
Potpredsednik RS traži da se odbije zahtev da Mladić prevremeno bude pušten na slobodu
02.05.2026.•
14
Potpredsednik Republike Srpske iz reda bošnjačkog naroda Ćamil Duraković zatražio je da se odbije zahtev za prevremeno puštanje na slobodu ratnog komandanta Vojske RS i haškog osuđenika Ratka Mladića.
Opljačkao četiri džamije za tri dana: Uhapšen osumnjičeni iz Severne Makedonije
02.05.2026.•
2
Zajedničkom akcijom novopazarske i bujanovačke policije uhapšen je državljanin Severne Makedonije M.Z. (66) zbog sumnje da je opljačkao četiri džamije u Novom Pazaru, Tutinu i Sjenici.
Vučević: Zapaljen automobil člana SNS kod Bačkog Petrovca, blokaderi nam šalju direktnu poruku
02.05.2026.•
64
Predsednik srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević saopštio je danas da je u selu Maglić kod Bačkog Petrovca zapaljen automobil predsednika opštinskog odbora SNS Srđana Simića.
Komentari 5
Коров
Jarvis
/
obican radnik dobije otkaz kada dobije kancer
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar