"Padanje" u snu: Zašto nam se ovo dešava?
Ponekad se ljudima desi da dok spavaju imaju osećaj da propadaju ili padaju i tada se "trgnu iz sna".
Foto: 021.rs (AI)
Ovaj fenomen je naučno pozant kao hipnagogni mioklonički trzaj.
Buđenje tokom "padanja" je momentalno, ali kratkotrajno, pa se uglavnom ubrzo ponovo uspavamo.
Tokom sna, naša tela su paralizovana i postajemo nesvesni događaja u spoljašnjem svetu. Međutim, kontrola nad mišićima ne isključuje se naglo, kao prekidačem.
Područje mozga koje se naziva retikularni aktivacioni sistem kontroliše naše osnovne funkcije, poput disanja, i signalizira nam da li se osećamo budno. Nasuprot tome, ventrolateralno preoptičko jedro, koje se nalazi blizu optičkog nerva, reguliše osećaj pospanosti.
Kako tonemo u san, retikularni aktivacioni sistem prepušta kontrolu nad telom, a ventrolateralno preoptičko jedro preuzima glavnu ulogu. Ovaj proces podseća na postepeno prigušivanje svetla pomoću regulatora, ali ne odvija se uvek glatko, navodi BBC.
Nasumični naleti preostale budne energije povremeno se javljaju u obliku trzaja, iz razloga koji još nisu u potpunosti razjašnjeni. Za razliku od brzih pokreta očiju, oni nisu povezani sa snovima, već predstavljaju poslednje tragove naše dnevne aktivnosti.
Pročitaj još
Psiholozi sa Univerziteta Kolorado opisuju hipnagogni mioklonički trzaj kao arhaični refleks na pogrešnu interpretaciju relaksacije mišića u toku uspavljivanja od strane mozga kao signal da uspavani primat pada sa drveta, pisao je Medicinar.
S obzirom da se hipnagogni trzaj ne smatra patološkom pojavom, ne postoji zvaničan medicinski tretman ovog fenomena. Delovanjem na doprinoseće faktore može se smanjiti učestalost javljanja. Razni potencijalni tretmani obuhvataju: promenu položaja spavanja (spavanje na boku ili na stomaku), odabir dušeka optimalne čvrstine, prekid konzumacije droga i alkohola, smanjenje večernje aktivnosti, ustaljen režim spavanja itd.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Zabava - Zanimljivosti
Zlatna poluga vredna 73.000 evra pronađena u cipeli na granici sa Grčkom
19.05.2026.•
3
Zlatna poluga vredna oko 73.000 evra pronađena je u cipeli putnika na graničnom prelazu Bogorodica, saopštila je Carina Severne Makedonije.
Bili Džin King diplomirala sa 82 godine: Ostvarila san posle šest decenija
19.05.2026.•
2
Legendarna američka teniserka Bili Džin King je sa 82 godine ispunila svoju davnašnju želju i diplomirala na Univerzitetu u Kaliforniji, koji je zbog sportske karijere napustila pre više od šest decenija.
Počinje takmičenje za najbolju novu srpsku reč: Šta biste predložili?
17.05.2026.•
21
Počelo je ovogodišnje takmičenje pod nazivom "Najbolja nova srpska reč 2026" u organizaciji sajta Mala biblioteka.
Zašto su pivske flaše braon ili zelene boje
17.05.2026.•
2
Boja pivske flaše nije samo vizuelni izbor - ona zapravo ima važnu ulogu i bez nje bi vaše pivo moglo imati potpuno drugačiji ukus.
Poslednji Titan Tajlanda: Otkrivena najveća vrsta dinosaurusa biljojeda jugoistočne Azije
15.05.2026.•
0
Naučnici na Tajlandu otkrili su najvećeg dinosaurusa biljojeda koji je ikada živeo u jugoistočnoj Aziji, a njegovi ostaci mogu biti poslednji te vrste koji će ikada biti nađeni u regionu, navodi se u novoj studiji.
Neandertalci su mogli da izvode stomatološke intervencije
15.05.2026.•
0
Tim naučnika iz Rusije i Sjedinjenih Američkih Država je na osnovu analize drevnog kutnjaka pronađenog u Sibiru došao do zaključka da su neandertalci mogli da obavljaju primitivne stomatološke zahvate.
Ukradena lobanja srednjovekovne svetiteljke iz crkve u Češkoj
13.05.2026.•
2
Nepoznati počinilac ukrao je iz crkve na severu Češke lobanju staru oko 800 godina za koju se veruje da pripada Svetoj Zdislavi iz Lemberka, saopštila je tamošnja policija.
Komentari 2
Л.Ђ
Dragan
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar