Psihijatar za decu Margot Sanderland tvrdi da odlazak na odmor predstavlja odličnu investiciju u razvoj dečjeg mozga.
"Kada odete na porodični odmor, vežbate dva genetički integrisana sistema koja se nalaze duboko u limbičkom delu mozga. Ovi delovi se retko 'vežbaju' kod kuće", kaže Sanderland.
Kako kaže, postoji "sistem igre" i "sistem traženja". "Sistem igre" u mozgu se vežba svaki put kada detetu zakopate noge u pesak, ubacite ga u bazen ili ga nosite na leđima, dok se "sistem traženja" u mozgu vežba svaki put kad istražujete zajedno.
Vežbanjem ova dva sistema se stimuliše rast frontalnog režnja. Taj deo mozga je zadužen za kognitivno funkcionisanje, rešavanje problema, emocionalnu ekspresiju, pamćenje, jezik i procenu. Što više budete vežbali njihove sisteme, deca će postajati jača.
Prilikom aktivacije tih sistema, u našem mozgu se oslobađaju dopamin, oksitocin i opioidi. Ove materije jačaju naš osećaj bliskosti u vezama. One takođe smanjuju stres i pomažu nam da se osećamo dobro i sigurno.
Studija koja je sprovedena 2017. godine je pokazala da se zbog vremena koje provedemo s porodicom osećamo voljeno. U toj studiji je učestvovalo 495 muškaraca i žena, od 18 do 93 godine. Istraživači su došli do zaključka da se većina ljudi oseća voljeno kada je u interakciji s drugim ljudima, a ne kada dobiju poklon.
"Naše istraživanje je otkrilo da ti mikro trenuci pozitivnosti, lepa reč, maženje s detetom ili osećaj razumevanja čine da se ljudi osećaju voljeno. Porodični odmori pružaju pregršt mogućnosti za interakcije pune ljubavi, jer je porodica lišena svakodnevnih obaveza i smetnji", navodi se u studiji.
Komentari 5
Miodrag
Novosađanka
agenti javite se
Sta je bolje? Puniti nekoj levoj agenciji dzep ili odvesti dete u pozoriste, na sajam takmicenja iz drustvenih igara...gde ce mozda vise nauciti nego u pesku i hotelskoj sobi.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar