"Studija britanskih naučnika ukazuje na to da roditeljsko podsticanje dece na 'boravak uz vodu' i na razvoj veština poput plivanja u ranom uzrastu može imati dosad neprepoznate benefite koji traju doživotno", rekla je dr Lijen Martin sa Univerziteta Ekseter.
Rezultati istraživanja sprovedenog u 18 zemalja otkrili su da boravak dece u takozvanim "plavim prostorima", a to znači blizu mora ili reka i jezera, može poboljšati njihovo mentalno blagostanje. Plavi prostor je naziv za osećaj spokoja koji ljudi dožive dok borave uz more, reku ili uz jezero, odnosno naziv za delovanje kombinacije zvukova vode i mirisa koji blagotvorno utiču na mozak.
Dobrobit "plavih prostora"
Na zamisao o istraživanju potencijalnih dobrobiti plavih prostora naučnici su došli nakon što je otkriveno mnoštvo dokaza o tome da je boravak dece u zelenilu povezan s boljim mentalnim zdravljem.
Studiju je koordinisao Evropski centar za životnu sredinu i ljudsko zdravlje Univerziteta u Ekseteru. U njoj je učestvovalo 15.000 ispitanika iz 14 evropskih zemalja i iz Hongkonga, Kanade, Australije i Kanade, koji su odgovorili na upitnik o svojim navikama iz detinjstva.
Od učesnika istraživanja se tražilo da se prisete svojih iskustava s plavim prostorima do šesnaeste godine života. Odgovarali su na pitanja o tome koliko su ih često posećivali, koliko su im bili blizu i koliko su im često roditelji dopuštali da se igraju u takvim područjima.
Postavljeno im je i pitanje o poslednjem kontaktu s plavim i zelenim površinama u poslednje četiri nedelje i o subjektivnom doživljaju njihovog mentalnog zdravlja tokom dvonedeljnog razdoblja.
Otkrivena povezanost
Studija, čiji su rezultati objavljeni u časopisu "Journal of Environmental Psychology", otkrila je povezanost između dužeg vremena provedenog u plavim prostorima i boljeg mentalnog zdravlja u odraslom periodu života.
Osobe koje su u detinjstvu češće boravile u plavim prostorima pridavale su veći značaj prirodnom okruženju, a posledično su ih posećivali i kao odrasli, što su naučnici na kraju povezali s njihovim boljim mentalnim zdravljem.
"U kontekstu sve industrijalizovanijeg i tehnološki razvijenijeg sveta važno je shvatiti da je iskustvo što češćeg boravka u prirodi u detinjstvu povezano s mentalnim benefitima u odraslom dobu. Naše otkriće ukazuje na to da boravak u plavim prostorima u detinjstvu većinu ljudi podstiče da uživaju u prirodi, kao i na rekreativne aktivnosti u prirodi, što rezultuje korisnim uticajem na mentalno zdravlje u odraslom dobu", rekla je Valerija Vitale, doktorand rimskog Univerziteta Sapienca i glavna autorka studije.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju -
LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
.jpg "Kako će izgledati današnji protest u Novom Sadu: Šest meseci od tragedije i Dan rada")
Komentari 6
Gnojko
Bane
Mentol
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar