Rečenice koje roditelji često izgovaraju mogu da izazovu poremećaje u ishrani kod dece
Stručnjaci tvrde da određene fraze koje roditelji, često potpuno nesvesno, koriste u komunikaciji sa decom itekako utiču na njihovo ponašanje, ali i razmišljanje.
Foto: Pixabay
Poremećaji u ishrani sve su češća pojava kod mladih, pogotovo kod tinejdžera, a uglavnom se javljaju zbog frustracija ili zdravstvenih problema, prenosi Index.hr.
Međutim, određene stvari koje govore roditelji takođe mogu da potenciraju razvoj ovih problema, upozorava struka.
U nastavku vam donosimo nekoliko fraza koje mogu uzrokovati poremećaje u ishrani kod dece i mladih, a roditelji ih često govore.
Kategorizacija hrane na "dobru" i "lošu"
Kako piše Kidspot, roditelji bi trebalo da budu vrlo oprezni u pogledu moralnih osuda koje donose o hrani kada razgovaraju sa svojom decom.
Na primer, ako neprestano govorimo da je neka hrana dobra ili loša, u detetu stvaramo osećaj da nešto mora ili nikako ne sme da jede, a samim time želja za onim nedozvoljenim samo dodatno raste.
Isto tako, jedenje isključivo "dobre", odnosno zdrave hrane često se može pretvoriti u poremećaj ishrane, naročito ako dete krene na dijetu ili počne da izbegava sve namirnice koje nisu povrće ili voće.
Veličanje gubitka kilograma
Roditeljima možda ponekad zna da "pobegne" izjava koja veliča kako je neko smršao, te samim tim i napravio neko veliko postignuće.
Iako je dokazano da skidanje viška kilograma itekako ima dobrobiti za naše zdravlje, deca to ne shvataju nužno na takav način.
Upravo suprotno, kod njih to stvara razumevanje da je isključivo mršavost prihvatljiva, pa će možda želeti da skinu kilograme, iako uopšte nemaju ni kilogram viška, upozoravaju stručnjaci.
"Ne mogu da verujem da još uvek jedeš/da si još uvek gladan"
Ovo je česta rečenica koju roditelji nesvesno koriste, a da ni ne znaju koliko su opasne njene posledice. Dete će vremenom početi da razmišlja da jede previše, a da to što je često gladno nije normalno.
Međutim, deci tokom sazrevanja i odrastanja treba više hrane kako bi se razvijali, a to između ostalog uključuje i pojačani unos hrane.
Svako spominjanje tuđih tela
Adolescenti su posebno samosvesni svog tela, pa je najbolje izbegavati uopšte spominjanje njihovih fizičkih atributa.
Kritikovanje drugih ljudi na ulici ili na TV-u takođe je loše. Naime, kad deca čuju roditelje da ružno govore o telima drugih ljudi ili ih komentarišu na podrugljiv način, oni ih podstiču da i sami prestrogo osuđuju druge, ali i sebe.
Korištenje reči "debeli" kao uvrede
Isto kao i komentarisanje tuđeg tela, korišćenje fraze "debeli" ili "debela" kao uvrede takođe je izuzetno loše za stvaranje zdrave slike o sebi kod deteta, bez obzira na to kog je uzrasta.
Podrži 021
021 je pokrenuo svoj gift shop - Shopins.rs, a kupovinom nekog od artikala direktno podržavate rad naše redakcije. Svaki vaš doprinos, ma kako bio velik ili mali, dragocen je. Jer pravo novinarstvo vredi.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom
U Nemačkoj uskoro više slobode pri biranju prezimena
25.03.2023.•
0
Supružnici u Nemačkoj ubuduće bi trebalo da imaju više slobode prilikom biranja prezimena posle venčanja i to će se isto odnositi i na decu.
Novi zakon u Hrvatskoj uveo razvod braka kod javnog beležnika
24.03.2023.•
4
Razvod braka kod javnog beležnika samo je jedna od promena koje je uveo novi zakon o vanparničnom postupku u Hrvatskoj.
Za prva dva meseca negativni prirodni priraštaj u Srbiji skoro 8.000 osoba
24.03.2023.•
6
Republički zavod za statistiku (RZS) saopštio je danas da za prva dva meseca ove godine negativni prirodni priraštaj u Srbiji iznosi 7.954 lica.
Par se venčao 60 godina nakon što su ih roditelji sprečili u tome
23.03.2023.•
0
Šest decenija nakon što su njihovi roditelji raskinuli veridbu, par iz Engleske pronašao je jedno drugo i venčali su se sa 60 godina "zakašnjenja".
"Surogat majčinstvo je veći zločin od pedofilije"
21.03.2023.•
14
Surogat majčinstvo predstavlja ozbiljan zločin, koji je teži i od pedofilije, ocenio je predsednik Komisije za kulturu italijanskog parlamenta Federiko Molikone.
Istraživanje potvrdilo: Trudnicama zaista porastu stopala u trudnoći, i to trajno
15.03.2023.•
3
Iako mnogi misle da je ovo zapravo samo mit, naučnici su sada potvrdili činjenicu da stopala žene zaista narastu tokom trudnoće.
Psiholog sa Stenforda: Ovo je veština koju roditelji treba da nauče decu
15.03.2023.•
1
Svim roditeljima je zajedničko da žele da odgoje pametnu i fokusiranu decu, posebno u svetu u kojem se čini da je digitalno ometanje neizbežno.
Psiholozi: Jednu rečenicu dete najčešće želi da čuje od roditelja
14.03.2023.•
2
Rečenice koje roditelji govore svojoj deci često imaju veći uticaj nego što možda misle, tvrde psiholozi koji dodaju kako ipak postoji jedna fraza koju deca najradije čuju od svojih roditelja.
Razvedeni parovi zbog cena stanova u Madridu sve češće nastavljaju da žive zajedno
13.03.2023.•
5
Stanovi u Madridu su sve skuplji i sve manje ljudi može sebi da priušti da žive sami, a iz tog razloga veliki broj onih koji se razvedu primorani su da žive zajedno.
I tate mogu na "porodiljsko odsustvo": Koliko očeva u Srbiji koristi ovu zakonsku mogućnost?
12.03.2023.•
9
Tate u Srbiji mogu da koriste odsustvo sa posla radi nege deteta, ali je tu zakonsku mogućnost prošle godine iskoristilo samo 373 očeva.
Roze boja za devojčice, plava za dečake: Da li je uvek bilo tako?
12.03.2023.•
1
Novorođenčad i malu decu najčešće vidimo u roze ili plavoj odeći, koja navodno treba da obeleži pol. Ali, da li su se uvek koristile boje za označavanje dečaka ili devojčica?
Neobična prednost trudnoće nakon 35. godine
12.03.2023.•
0
Iako većina veruje da trudnoća postaje rizična nakon 35. godine, najnovije istraživanje, objavljeno u časopisu "Journal of the American Geriatrics Society", pokazalo je zanimjivo otkriće.
"Bejbi bum" u Evropskoj uniji, 20.000 više beba u odnosu na prošlu godinu
09.03.2023.•
0
U Evropskoj uniji je u 2021. godini rođeno 4,09 miliona beba, što je povećanje od 20.000 u odnosu na prethodnu godinu, saopštio je Eurostat.
Naučnici otkrili zašto neka deca ne vole brokoli i karfiol
09.03.2023.•
2
Mnogi roditelji znaju da je decu ponekad nemoguće naterati da jedu povrće, naročito brokoli, karfiol i prokelj.
Koje države najviše ulažu u vrtiće?
09.03.2023.•
0
Jedna od najvećih briga zaposlenih roditelja je ko će i na koji način čuvati njihovu decu dok su oni na poslu.
Istraživanja pokazala: Ne možete previše držati bebu
09.03.2023.•
0
Dobra vest za sve one kojima je dosta da im članovi porodice prigovaraju kako će razmaziti svoje bebe jer ih prečesto drže.
Naučnici izračunali koliko treba novim mamama da se priviknu na majčinstvo
26.02.2023.•
0
Kada beba tek dođe na svet, mnogim novopečenim majkama teško je da se priviknu na potpuno drugačiji ritam života.
VIDEO: Epizoda Teletabisa bila toliko jeziva da je zabranjena
26.02.2023.•
5
Čitave generacije dece odrasle su gledajući Teletabise.
U Srbiji rođene 554 bebe više nego u januaru prošle godine
24.02.2023.•
1
U Srbiji je u januaru 2023. godine rođena 5.401 beba, što je u odnosu na isti mesec prethodne godine kada je prijavljeno 4.829 novorođenčadi rast od 11,8 odsto ili 572 bebe.
Kineske provincije daju novim bračnim parovima 30 dana plaćenog odsustva
22.02.2023.•
0
Pojedine kineske provincije daju novim bračnim parovima 30 dana plaćenog odsustva kao meru podsticaja za sklapanje brakova i povećanje nataliteta.
Treba li peglati odeću za bebe: Evo zašto je to možda dobra ideja
19.02.2023.•
2
Peglanje malene odeće može zvučati kao uzaludan i težak posao.
Komentari 2
Nije nego
Nikola
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar