Rečenice koje roditelji često izgovaraju mogu da izazovu poremećaje u ishrani kod dece
Stručnjaci tvrde da određene fraze koje roditelji, često potpuno nesvesno, koriste u komunikaciji sa decom itekako utiču na njihovo ponašanje, ali i razmišljanje.
Foto: Pixabay
Poremećaji u ishrani sve su češća pojava kod mladih, pogotovo kod tinejdžera, a uglavnom se javljaju zbog frustracija ili zdravstvenih problema, prenosi Index.hr.
Međutim, određene stvari koje govore roditelji takođe mogu da potenciraju razvoj ovih problema, upozorava struka.
U nastavku vam donosimo nekoliko fraza koje mogu uzrokovati poremećaje u ishrani kod dece i mladih, a roditelji ih često govore.
Kategorizacija hrane na "dobru" i "lošu"
Kako piše Kidspot, roditelji bi trebalo da budu vrlo oprezni u pogledu moralnih osuda koje donose o hrani kada razgovaraju sa svojom decom.
Na primer, ako neprestano govorimo da je neka hrana dobra ili loša, u detetu stvaramo osećaj da nešto mora ili nikako ne sme da jede, a samim time želja za onim nedozvoljenim samo dodatno raste.
Isto tako, jedenje isključivo "dobre", odnosno zdrave hrane često se može pretvoriti u poremećaj ishrane, naročito ako dete krene na dijetu ili počne da izbegava sve namirnice koje nisu povrće ili voće.
Veličanje gubitka kilograma
Roditeljima možda ponekad zna da "pobegne" izjava koja veliča kako je neko smršao, te samim tim i napravio neko veliko postignuće.
Iako je dokazano da skidanje viška kilograma itekako ima dobrobiti za naše zdravlje, deca to ne shvataju nužno na takav način.
Upravo suprotno, kod njih to stvara razumevanje da je isključivo mršavost prihvatljiva, pa će možda želeti da skinu kilograme, iako uopšte nemaju ni kilogram viška, upozoravaju stručnjaci.
"Ne mogu da verujem da još uvek jedeš/da si još uvek gladan"
Ovo je česta rečenica koju roditelji nesvesno koriste, a da ni ne znaju koliko su opasne njene posledice. Dete će vremenom početi da razmišlja da jede previše, a da to što je često gladno nije normalno.
Međutim, deci tokom sazrevanja i odrastanja treba više hrane kako bi se razvijali, a to između ostalog uključuje i pojačani unos hrane.
Pročitaj još
Svako spominjanje tuđih tela
Adolescenti su posebno samosvesni svog tela, pa je najbolje izbegavati uopšte spominjanje njihovih fizičkih atributa.
Kritikovanje drugih ljudi na ulici ili na TV-u takođe je loše. Naime, kad deca čuju roditelje da ružno govore o telima drugih ljudi ili ih komentarišu na podrugljiv način, oni ih podstiču da i sami prestrogo osuđuju druge, ali i sebe.
Korištenje reči "debeli" kao uvrede
Isto kao i komentarisanje tuđeg tela, korišćenje fraze "debeli" ili "debela" kao uvrede takođe je izuzetno loše za stvaranje zdrave slike o sebi kod deteta, bez obzira na to kog je uzrasta.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
.jpg "Kako će izgledati današnji protest u Novom Sadu: Šest meseci od tragedije i Dan rada")
.jpg "Ukinuto rešenje o zadržavanju studenta FTN zbog navodnog napada na dekana DIF-a")
Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom
Da podstakne rađanje više beba: Mađarska doživotno oslobodila poreza na dohodak majke dvoje dece
30.04.2025.•
4
Mađarski parlament je velikom većinom usvojio paket zakona o naknadama za majke, kojim se doživotno oslobađaju poreza na dohodak majke sa najmanje dvoje dece.
Deca su možda naporna kada stalno pitaju "zašto", ali je važno da ih ne prekidate - evo zašto
27.04.2025.•
0
Roditelji znaju koliko iscrpljujuće može biti kada dete postavi dvadeset pitanja "zašto" u pola sata. Ipak, koliko god ta faza bila izazovna, ona je izuzetno važna za razvoj deteta.
Stopa nataliteta u SAD porasla - zahvaljujući majkama starijim od 40
27.04.2025.•
2
Posle godina poražavajućih naslova o smanjenju nataliteta u svetu, stopa nataliteta u SAD je neznatno porasla 2024. godine, prema preliminarnim podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
Namirnice koje ne bi trebalo da dajete vašim mališanima
27.04.2025.•
0
Kada se radi o ishrani dece, vrlo je važno znati koju hranu treba davati, a koju je bolje izbegavati do određenih godina.
Porođaj carskim rezom u Turskoj je zabranjen, osim u izuzetnim slučajevima
27.04.2025.•
0
Tursko ministarstvo zdravlja zabranjuje planirane carske rezove u klinikama.
VIDEO: Jednostavan trik za zamršene kablove
26.04.2025.•
0
Koliko puta vam se desilo da izvučete kabl iz fioke, torbe ili džepa i otkrijete da je pretvoren u čvor na kom bi vam i mornari pozavideli?
Naučnici otkrili pravi razlog zašto bebe udaraju u stomak
13.04.2025.•
0
Udaranje bebe u stomak je nešto što svaka trudnica očekuje. Potresi su takođe pokazatelj da trudnoća napreduje kako treba.
Deca sve duže žive sa roditeljima: Sociološkinja i etnolog o tome šta sve doprinosi tom trendu
13.04.2025.•
5
Najnovija studija Republičkog zavoda za statistiku o životu mladih u Srbiji otkrila je zabrinjavajuće trendove koji ukazuju na sve kasnije osamostaljivanje mlađih generacija.
Ako nekad mešate imena svoje dece, čak ih zovete i po imenu kućnih ljubimaca - to je normalno
13.04.2025.•
0
Iako vam se deca mogu rugati zbog toga, mešanje njihovih imena, čak i muških sa ženskim, izuzetno je uobičajeno.
Italija menja lične karte: Vraća se oznaka "roditelj" umesto "majka" i "otac"
10.04.2025.•
1
Vrhovni sud Italije je presudio da će u italijanske lične karte biti vraćena oznaka "roditelj", umesto "otac" ili "majka", kako bi se sprečila diskriminacija istopolnih parova.
Naizgled neobične pojave kod novorođenčadi koje su zapravo sasvim normalne
06.04.2025.•
0
Određena ponašanja i pojave kod tek rođenih beba poput grgljanja ili čestog kijanja njihovim roditeljima možda mogu delovati čudno i neobično, međutim, ona su sasvim normalan deo razvoja.
Zabrinjavajući trend: Sve više prvaka dolazi u školu u pelenama
06.04.2025.•
4
Prva generacija dece rođene tokom pandemije 2020. godine u nekim zemljama već kreće u školu, a učitelji širom Evrope upozoravaju na zabrinjavajući trend.
RZS: Srbija u trećoj deceniji depopulacije, sve više vanbračnih parova i jednoroditeljskih porodica
30.03.2025.•
4
Srbija je u trećoj deceniji depopulacije, odnosno smanjenja broja stanovnika, u kojoj dominira negativan prirodni priraštaj, ali je značajan i doprinos negativnog migracionog salda.
Analiza pokazala: Ove zemlje su najbolje za porodice i odgoj dece
23.03.2025.•
0
Dok na pomen odgoja dece mnogi najboljima smatraju skandinavske zemlje, na prvom mestu Remitly-eve top liste država za porodice iznenađujuće se našla Šri Lanka, a na osnovu istraživanja niza faktora.
Studija pokazala: Bebe pamte više nego što mislite
23.03.2025.•
0
Prve godine života period su intenzivnog učenja, ali ljudi se toga obično ne sećaju, što je pojava poznata kao infantilna amnezija.
Deci nikad ne treba braniti ovih 10 stvari
23.03.2025.•
0
Podsticati decu da isprobavaju nove stvari, uče i razvijaju se gradi njihovo samopouzdanje i otpornost i pomaže im da postanu baš onakvi ljudi kakve bi roditelji hteli.
Kako se otarasiti stenica: Ulje lavande i eukaliptusa može da pomogne
16.03.2025.•
2
Stenice mogu biti izvor velikog stresa i nelagode za mnoge domaćine.
VIDEO: Lamborghini predstavio dečija kolica od skoro 6.000 evra
16.03.2025.•
1
Italijanski proizvođač automobila Lamborghini udružio se s britanskom kompanijom za dečija kolica "Silver Cross" kako bi predstavili ograničeno izdanje kolica nazvano "Reef AL Arancio".
Studija: Brak povećava rizik od gojaznosti kod muškaraca, ali ne i kod žena
16.03.2025.•
2
Studija koju su sproveli naučnici sa Nacionalnog instituta za kardiologiju u Varšavi objavila je da brak povećava rizik od gojaznosti kod muškaraca, ali ne i kod žena.
Advokat savetuje: Evo kako deci reći da se roditelji razvode
23.02.2025.•
2
Razvod nije lak period za bračni par, a često je još teži i ima dugoročne posledice po decu.
Opasno je ljubiti bebu po glavi - evo zašto
23.02.2025.•
1
Više od polovine roditelja nema svest o tome koliko je opasno ljubiti novorođenče i koliki je to rizik za zdravlje bebe, naročito u prva dva meseca života.
Komentari 2
Nije nego
Nikola
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar