Kako naučiti dete da spava bez prekida: Pet razloga zašto se beba budi noću
Jedan od najvećih izazova novih roditelja je ozbiljan nedostatak sna. Zbog toga, otkrivanje uzroka buđenja kod beba ključno je za dobar san.
Foto: Pixabay
Prema jednoj studiji iz 2019. godine, roditelji ne spavaju bez prekida čak šest godina nakon rođenja deteta. Verovatno se u prvih nekoliko godina bebinog života ne sećaju kako je to spavati celu noć bez proveravanja deteta.
Iako se u ovom trenutku možda čini nemogućim otkriti kako utišati te strašne noćne jauke, ključ za njihovo okončanje jeste shvatiti zašto se uopšte događaju.
Bebi je prevruće ili prehladno
Beba je prilično osetljiva na svoju okolinu pa namestite svoj termostat na temperaturu pogodnu za spavanje. Za bebu to je otprilike 20 stepeni. Pedijatrijska specijalistkinja Rebeka Kempton navodi da pazite da ih ne pregrejete s previše slojeva. Bebi ne treba više od pidžame i povoja ili vreće za spavanje.
Bebi je neugodno
Preuska pidžama, pramen kose omotan oko prsta, pelena koja propušta samo su neke od raznih stvari koje mogu izazvati nelagodu kod beba tokom noći. Pre spavanja proverite da li kod bebe ima mogućih smetnji.
Previše svetla
Uložite u zavese ili roletne za zamračivanje jer smanjenje izloženosti svetlu pomaže mozgu da oslobodi melatonin i održava bebin unutarašnji sat u ritmu. Bebe su premlade da bi se plašile mraka pa im zapravo ne treba noćno svetlo. Naravno, možda će vam zatrebati da se ne spotaknete dok ste u dečjoj sobi.
Glad
Novorođenčad treba hraniti 24 sata dnevno, a zatim postepeno proređivati obroke tokom dana. Ipak, nekim bebama će biti teže da prekinu naviku noćnog hranjenja. Bebe stare samo četiri meseca mogu izdržati celu noć bez hranjenja.
Pročitaj još
Bebi je potrebna uteha
Prvih nekoliko meseci života beba se oslanja na vas da je utešite i nagovorite da zaspi kad god se probudi. Na kraju, cilj je naučiti bebu da se sama umiri kako bi mogla sama ponovo da zaspi. Da biste to učinili, razmislite o treningu spavanja za bebe. Postoje različite metode koje možete izabrati, ali zajednički cilj je naterati bebu da spava celu noć bez vaše pomoći.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom
Najčešća pitanja koja su roditelji guglali 2025. godine - od bebinog sna do izraza "Sigma"
07.12.2025.•
0
Saznajte koje odgovore roditelji najčešće traže na najpoznatijem internet pretraživaču.
FOTO, VIDEO: U ruševinama Gaze održano masovno venčanje 54 para
04.12.2025.•
2
Ceremonija masovnog venčanja 54 para organizovana je u južnom delu Gaze.
Decembar je stigao - idealan je trenutak da razmišljate o dekoraciji doma za praznike
01.12.2025.•
0
Ulazak u decembar već nas stavlja u praznično raspoloženje.
Vatikan reagovao zbog porasta poliamorije: "Brak je stabilno, ekskluzivno partnerstvo muškarca i žene"
26.11.2025.•
14
Vatikan je izdao upozorenje protiv porasta poliamorije, insistirajući da je brak stabilno, doživotno i ekskluzivno partnerstvo između muškarca i žene.
Sud pravde: Istopolni brakovi moraju da budu priznati širom EU
25.11.2025.•
2
Sud pravde Evropske unije presudio je da zemlje članice EU moraju da priznaju brak između građana istog pola koji je zakonito sklopljen u drugoj državi članici.
Pojedini stručnjaci tvrde: Roditelji treba da traže dozvolu od beba pre nego što im promene pelenu
24.11.2025.•
15
Većina roditelja pokušava da tu radnju obavi što je brže moguće - ali pojedini naučnici sada tvrde da menjanje pelena treba koristiti kao priliku da se bebe nauče pristanku.
Sedam znakova da je vaše dete zavisno od ekrana
23.11.2025.•
0
Stručnjaci potvrđuju da deca mogu razviti zavisnost od ekrana i čak iskusiti simptome apstinencije. Dobra vest? Uz prave korake, situacija može brzo da se poboljša.
Plišani AI medved decu savetovao kako da koriste šibice i govorio im o fetišima
18.11.2025.•
1
Medvedić sa veštačkom inteligencijom, proizvođača FoloToy, daje deci uputstva kako da zapale šibice, pa čak i detaljno govori o različitim seksualnim fetišima.
Kineski grad mladim parovima daje vaučere ako se venčaju
17.11.2025.•
0
Vlasti istočnog kineskog grada Ningbo izdavaće bračne vaučere parovima koji stupe u brak između 28. oktobra i 31. decembra, u nastojanju da ohrabre mlade da se venčavaju i dobiju decu.
Najavljeno duže porodiljsko u Srbiji, a evo koliko traje u drugim evropskim zemljama
12.11.2025.•
5
Ministarstvo za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Srbije najavilo je izmene Zakona o radu sa fokusom na roditelje, duže porodiljsko odsustvo i veću podršku porodicama.
Naučnici otkrili znak koji u trudnoći najavljuje rizik od depresije
09.11.2025.•
0
Perinatalna depresija, koja pogađa otprilike jednu od pet žena tokom trudnoće ili neposredno nakon porođaja, često ostaje neprepoznata, a posledice mogu biti dugoročne za majku i dete.
Švedska agencija za hemikalije: U lažnim Labubu lutkama ima opasnih supstanci
09.11.2025.•
0
Švedska agencija za hemikalije otkrila je visok nivo zabranjene supstance DEHP u lažnim lutkama Labubu sa mekim punjenjem.
Nemački lekari uspeli da u životu održe bebu koja je imala samo 300 grama
30.10.2025.•
1
Lekari Univerzitetske bolnice u Magdenburgu uspeli su da održe u životu prevremeno rođenu devojčicu koja je bila teška samo 300 grama, dovoljno dugo da počne da se samostalno razvija, prenosi Bild.
Malta će smanjiti porez na dohodak roditelja da bi povećala natalitet
28.10.2025.•
1
Malta je najavila da će smanjiti porez na dohodak za roditelje dvoje ili više dece, u nastojanju da podstakne veći natalitet.
Najpopularnije pesme koje žene slušaju na porođaju
26.10.2025.•
1
Tokom trudnoće mnoge žene maštaju o idealnom okruženju u kom će njihova beba doći na svet. Iako retko koji porođaj teče tačno prema planu, mnoge trudnice svejedno sastavljaju popis želja kako bi sebi olakšale iskustvo.
Novo istraživanje otkriva zašto je veća šansa da se vantelesnom oplodnjom rodi dečak
26.10.2025.•
0
Prema novoj studiji, više od polovine beba začetih vantelesnom oplodnjom (IVF) su muškog pola - tačnije, 56 odsto njih.
Roditeljske Viber grupe - slika društva u malom
26.10.2025.•
10
Nešto što je započeto kao praktičan način da se roditelji dogovore oko izleta, poklona ili dečijih aktivnosti, podele informacije oko domaćih zadataka, danas je postalo mnogo više.
Dve trećine razvedenih Amerikanaca se ponovo venča nakon razvoda
19.10.2025.•
0
Dve trećine Amerikanaca koji su se razveli ponovo se venča, pokazala je analiza istraživačkog centra "Pju" zasnovana na federalnim podacima.
Deca objavljuju šaljive AI snimke sa navodnim beskućnikom, policija traži da prestanu
13.10.2025.•
1
Deca već neko vreme koriste AI kako bi kreirala fotografije osobe koja izgleda kao beskućnik u svom domu i poslala ih roditeljima, zbog čega oni u nekim slučajevima zovu policiju.
FOTO, VIDEO: Više od 600 parova se venčalo na kolektivnoj svadbi u Paragvaju
05.10.2025.•
0
Više od 600 parova venčalo se na kolektivnoj svadbi u gradu Asunsion u Paragvaju, u okviru vladine inicijative da se građanska venčanja učine pristupačnijim širom te zemlje.
Veliki izbor trpezarijskih stolova i stolica uz sajamske popuste u Geppetto salonu nameštaja
01.10.2025.•
0
Trpezarija je mesto gde porodica i prijatelji dele trenutke. Zato stolovi i stolice moraju biti više od običnog nameštaja.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar