VIDEO: Koliko hrane možemo da pojedemo a da ne "puknemo"?

Želudac je rastegljiv organ koji u sebe može da primi i do četiri litre hrane, ali većina ljudi oseti sitost već kada zapremnina želuca dođe do 1,5 litara.
Kada pojedemo veliki obrok i napunimo naš želudac do granice sitosti, on počinje da pritiska organe oko njega. To je razlog zbog kojeg se osećamo da više ništa "ne može da stane".
 
Takođe, naša creva i želudac pune se gasovima koje "pojedemo". Svaki put kada progutamo, malo vazduha uđe zajedno s hranom ili tečnošću, naročito ako pijemo nešto gazirano. Na taj način dolazi do toga da gasovi koji su ušli u naš organizam zajedno s gaziranim pićem mogu da popune i više prostora u našem želucu nego sama tečnost.
 
Na sreću, naše telo ima funkcionalne načine rešavanja viška gasova koji se skupe u našem želucu – podrigivanje je jedan od njih.
 
U slučaju da dođe do tolikog unosa hrane i pića da želudac bude na granici pucanja, doći će do automatskog refleksa ovog organa – povraćanja. Problem se javlja kada neko nakon što dosegne svoju maksimalnu granicu unosa hrane i pića uzme sodu bikarbonu ili drugi sličan lek kako bi "smirio" želudac jer se tada sprečava prirodan refleks povraćanja i može doći do tzv. "eksplozije želuca".
 
OGLASI RADNO MESTO!

Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.

Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Jednom dozom novog leka prepolovljen loš holesterol

Novi rezultati kliničkog ispitivanja, koje je predvodio tim iz Koordinacionog centra za klinička istraživanja Klinike Klivlend, pokazali su da jedna doza novog leka smanjuje loš holesterol za čak 52 odsto.

Alergija na vežbanje zaista postoji

Vežbanje je jedan od najvažnijih načina za očuvanje zdravlja, ali za mali broj ljudi fizička aktivnost može da predstavlja ozbiljan zdravstveni rizik.