Stimulacija mozga tokom sna poboljšava pamćenje

Dobar san se smatra neophodnim za opšte funkcionisanje i produktivnost.
Stimulacija mozga tokom sna poboljšava pamćenje
Foto: Pixabay
San je najbolje vreme za isključivanje i odmaranje mozga. Međutim, studije su pokazale da je takođe i odličan period za treniranje i poboljšavanje pamćenja.
 
U istraživanju koje je objavio istraživački centar HRL Laboratories, navodi se da pamćenje može biti poboljšano neinvazivnom tehnikom stimulacije mozga tokom sna. 
 
Prenos sećanja sa jednog u drugi deo mozga je za dugoročno pamćenje prirodni proces, za koji se veruje da se jača i najintenzivnije odvija tokom spavanja. Imajući to na umu, naučnici su pokušali da pojačaju proces "prekonoćnom reaktivacijom" putem stimulisanja mozgova učesnika eksperimenta. Istraživači si zaključili da imitiranjem tog delovanja mogu najbolje da utvrde uticaj na čovekovo pamćenje. 
 
Učesnici eksperimenta su potom u budnom stanju detektovali potencijalne pretnje, a njihovi rezultati su se znatno poboljšali nakon stimulacije. 
 
Istraživanje, inače deo projekta koji finansira američko ministarstvo odbrane, poslednje je u nizu nedavno objavljenih studija koje su došle do zaključka da aktivnost tokom sna može direktno da utiče na našu sposobnost pamćenja.

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Batut: Ne držite dijetu na svoju ruku

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" apelovao je danas da se prolećne dijete ne sprovode "na svoju ruku", već pod nadzorom stručnjaka.