Kako da zaštitite bebu od sunca i visokih temperatura
Vruće vreme može ozbiljno da utiče na zdravlje beba i male dece i poveća rizik od dehidratacije, toplotne iscrpljenosti, toplotnog udara i opekotina od sunca.
Prema smernicama Nacionalne zdravstvene službe (NHS), bebe mlađe od šest meseci treba držati podalje od direktne sunčeve svetlosti. Starije bebe takođe treba što više držati podalje od sunca, posebno leti i između 11 i 15 časova, kada je sunce najjače.
Ako izlazite napolje kada je vruće, pričvrstite suncobran ili zaštitu od sunca na dečja kolica kako biste ih zaštitili od direktne sunčeve svetlosti, piše Klix.ba.
Nemojte prekrivati kolica ćebetom jer bi to moglo da dovede do pregrevanja. Redovno ih proveravajte kako se ne bi previše zagrejala. Takođe, nemojte oblačiti bebu u previše slojeva. Birajte laganu odeću.
Ako vaša beba ima šest meseci ili više, nanesite na njenu kožu kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom (SPF) od najmanje 30 (krema za sunčanje se ne preporučuje za bebe mlađe od šest meseci).
Proverite da li proizvod štiti i od UVA i od UVB zraka. Mnogi brendovi proizvode kreme za sunčanje posebno za bebe i malu decu jer je manja verovatnoća da će ti proizvodi sadržati aditive koji bi mogli da iritiraju kožu. Koristite dovoljno kreme za sunčanje i redovno je nanosite (na svaka dva sata). Ponovo je nanesite odmah nakon plivanja ili znojenja.
Vodite računa da vaše dete nosi široku odeću, naočare za sunce i šešir sa širokim obodom ili dugim preklopom pozadi kako bi zaštitilo glavu, uši i vrat od sunca.
Neka piju više tečnosti
Kao i odrasli, bebe i mala deca treba da piju mnogo tečnosti kako bi izbegla dehidrataciju.
Bebama koje se isključivo doje nije potrebna voda dok ne počnu da jedu čvrstu hranu. Tokom vrućeg vremena možda će želeti da sisaju češće nego inače.
Ako bebu hranite na flašicu, uz uobičajene obroke mleka možete joj dati i malo ohlađene prokuvane vode. Ako se beba budi noću, verovatno će želeti mleko. Ako je već imala uobičajene obroke mleka, pokušajte da joj ponudite i ohlađenu prokuvanu vodu.
Nakon što počnete da uvodite čvrstu hranu, trebalo bi da bebi uz obroke ponudite gutljaje vode iz šolje ili čaše. Zapamtite da bi majčino mleko ili adaptirano mleko trebalo da budu njihovi glavni napici tokom prve godine života. Ako je napolju toplo, možda ćete morati da ponudite dodatnu vodu i između obroka.
Ako dete ima više od godinu dana, voda, majčino mleko ili punomasno kravlje mleko trebalo bi da budu glavni napici. Po vrućem vremenu možete pokušati da im date smrznute ledene lizalice napravljene od veoma razblaženog voćnog soka kako biste ih održali hidriranim.
Ledene lizalice napravljene od razblaženog voćnog soka trebalo bi davati samo tokom obroka jer mogu da izazovu karijes.
Starijoj deci dajte mnogo voća i salate kako biste održali odgovarajući nivo tečnosti u organizmu.
Održavanje svežine
Pratite ove savete kako biste pomogli svojoj deci da se rashlade i budu bezbedna tokom vrućeg vremena.
Ne ostavljajte bebe ili decu u malim, zatvorenim prostorima, poput parkiranog automobila, jer se oni mogu veoma brzo zagrejati.
Pročitaj još
Igranje u dečjem bazenu dobar je način da se bebe i deca rashlade.
Držite bazen u hladu tokom veoma toplog vremena i pažljivo nadgledajte decu sve vreme. Pre spavanja okupajte ih u mlakoj ili hladnijoj kupki.
Dečju spavaću sobu održavajte rashlađenom tokom dana spuštanjem roletni ili navlačenjem zavesa. Takođe, možete koristiti ventilator za cirkulaciju vazduha u sobi. Nemojte usmeravati ventilator direktno ka detetu jer bi to moglo da izazove dehidrataciju.
Svedite pidžamu i posteljinu na minimum. Vaša beba može da nosi samo pelenu. Ako joj je vruće ili se znoji, skinite jedan ili više slojeva posteljine.
Termometar za dečju sobu pomoći će vam da pratite temperaturu. Vaša beba će najprijatnije spavati kada je temperatura u sobi između 16°C i 20°C. Takođe možete držati vrata bebine sobe otvorena i otvoriti prozor spavaće sobe ako je to bezbedno.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom
Univerzitet u Groningenu razvija alat za prepoznavanje zlostavljanja dece
10.11.2026.•
0
Akademija za učenike pri Univerzitetu u Groningenu razvila je praktične nastavne materijale koji pomažu zaposlenima u osnovnim i srednjim školama da identifikuju moguće slučajeve nasilja u porodici i zlostavljanja dece.
Bebe bljuckaju posle hranjenja: Šta je normalno, a kada treba da se zabrinete?
09.11.2026.•
0
Bljuckanje je veoma često kod novorođenčadi i uglavnom nije razlog za zabrinutost.
VIDEO: Influenserka dojila šestomesečnu ćerku tokom Njujorškog maratona
09.11.2026.•
0
Influenserka Alison Kuč (31) podstiče majke da slede svoje ciljeve, a tokom Njujorškog maratona pokazala je kako izgleda usklađivanje majčinstva i sportskih izazova.
Previše saveta otežava roditeljstvo: Gotovo polovina roditelja oseća se preopterećeno
09.11.2026.•
0
Današnji roditelji imaju pristup većoj količini informacija o odgajanju dece nego ikada ranije, ali umesto da im olakša donošenje odluka, obilje često kontradiktornih saveta može da naruši njihovo samopouzdanje.
Stručnjaci o tome da li je za žene bezbedno da rađaju decu u pedesetim godinama života
08.11.2026.•
2
Slučaj glumice Hilari Svonk, koja je nedavno objavila da u 52. godini čeka dete, ponovo je otvorio diskusije na temu kada je za žene prekasno da se ostvare kao majke.
Restorani na Sardiniji zabranili porodicama korišćenje telefona za stolom
08.11.2026.•
0
Grupa restorana na Sardiniji zabranjuje porodicama korišćenje pametnih telefona i drugih uređaja za stolom, u nastojanju da podstakne razgovor.
Vitamin C tokom trudnoće mogao bi da pomogne razvoju mozga bebe
08.11.2026.•
0
Novo istraživanje Univerziteta za zdravlje i nauku Oregona (OHSU) pokazalo je da dodatni unos vitamina C tokom trudnoće može da bude jednostavan, jeftin i pristupačan način za podršku razvoju mozga beba.
Roditelji u prvoj godini bebinog života promene 2.555 pelena
01.11.2026.•
1
Skoro polovina roditelja volela bi da je bila bolje pripremljena za život sa novorođenčetom, a bebu su presvlačili i u kafićima, prtljažniku automobila i na klupi u parku.
Kina prvi put ima više starijih od 65 godina nego dece
29.10.2026.•
0
Broj starijih od 65 godina u Kini prvi put je premašio broj dece, pokazali su podaci Nacionalnog zavoda za statistiku te zemlje za 2025. godinu.
Stručnjaci upozoravaju: Jedan stil roditeljstva ima najviše negativnih posledica po decu
26.10.2026.•
0
Od svih stilova roditeljstva, nezainteresovano roditeljstvo, poznato i kao zanemarujuće, često se smatra najštetnijim za razvoj deteta, upozoravaju stručnjaci.
Muzički ukus može da otkrije koliko su partneri kompatibilni
25.10.2026.•
0
Ljubavni parovi imaju znatno sličniji muzički ukus nego osobine ličnosti ili lične vrednosti, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu "Social Psychological and Personality Science".
Lečenje depresije tokom trudnoće može pozitivno da utiče na razvoj mozga bebe
25.10.2026.•
0
Psihoterapija tokom trudnoće ne samo da može da poboljša mentalno zdravlje majke već bi mogla povoljno da utiče i na razvoj mozga bebe.
Studija: Više jaja i kikirikija u trudnoći ne smanjuje rizik od alergija kod dece
25.10.2026.•
0
Konzumiranje većih količina jaja i kikirikija tokom trudnoće i dojenja nije značajno smanjilo rizik od razvoja alergije na ove namirnice kod dece do navršene prve godine.
Deca koja su bliska sa bakom i dekom imaju manje emocionalnih problema
24.10.2026.•
0
Deca koja imaju blizak odnos s bakom i dekom često su obzirnija, lakše prolaze kroz teške porodične situacije i imaju manje emocionalnih problema, pokazala su istraživanja.
Kako se greju norveške kuće: Pet pravila za topliju zimu
22.10.2026.•
2
Norveške zime mogu biti veoma hladne, a temperature u pojedinim delovima zemlje spuštaju se i ispod minus 30 stepeni.
Kako da uštedite na računu za grejanje: Sklonite ove stvari od radijatora, jer blokiraju toplotu
22.10.2026.•
1
Sa dolaskom hladnijih jesenjih dana počinje i sezona grejanja, a mnogi ne razmišljaju o tome koliko raspored nameštaja i drugih predmeta u stanu može da utiče na temperaturu prostorija.
U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Pripremite bebu da se ne budi ranije
22.10.2026.•
1
Odrasli se raduju satu sna više, a roditelji beba znaju da od toga obično nema ništa. Uz malo pripreme, nedeljno jutro ne mora da počne u zoru.
Znaci koji mogu da ukazuju na to da je bebi hladno tokom noći
18.10.2026.•
0
Uspavljivanje bebe i obezbeđivanje mirnog sna tokom cele noći često predstavljaju izazov za roditelje.
Mnogi se oslanjaju na proverene metode, poput ljuljanja ili igračaka koje emituju beli šum.
Nemačka daje deci 10 evra mesečno za penzijsku štednju: Program počinje 2027. godine
17.10.2026.•
3
Deca i mladi od šest do 18 godina u Nemačkoj ubuduće će od države dobijati 10 evra mesečno kao početni kapital za privatnu penzijsku štednju.
Roditelji širom sveta sve manje zainteresovani za obrazovanje dece
11.10.2026.•
4
Interesovanje roditelja za obrazovanje dece opada u mnogim razvijenim zemljama, dok rezultati učenika na međunarodnim testiranjima dostižu istorijski minimum, pokazuju najnoviji rezultati PISA testiranja.
Kada je beba spremna za čvrstu hranu? Ovo su znaci na koje roditelji treba da obrate pažnju
11.10.2026.•
0
Prvi obroci koji nisu mleko predstavljaju važnu prekretnicu u razvoju bebe. Ipak, spremnost za čvrstu hranu ne određuje se samo prema uzrastu.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar