Menu 021

Prednosti spavanja u čarapama

Od sada imate naučnu potvrdu ako uživate da spavate u čarapama, jer topla stopala tokom noći utiču na kvalitet sna.
Život 25.09.2017. | 06:13
Prednosti spavanja u čarapama
Foto: Pixabay
Grejanjem stopala šire se krvni sudovi što je mozgu signal da je vreme za spavanje. Tačnije, kada se oni prošire u stopalima i dlanovima, toplota se širi telom koje je zatim spremno za spavanje.
 
Znači, ako su vam stopala topla tokom noći, imaćete manje problema sa spavanjem i sigurno ćete lakše zaspati. Studija koju je objavio "International Weekly Journal of Science" čak govori da se s čarapama na nogama zaspi i do 15 minuta ranije.
 
Osim dužeg i kvalitetnijeg sna, ovaj odevni komad u krevetu pozitivno utiče na suvu kožu stopala.
 
S ovim rezultatima odavno se slaže i tradicionalna kineska medicina koja se fokusira na bolju cirkulaciju. Hladna stopala iz tela "isisavaju" energiju što remeti protok "životne energije".
 
Hladnoća, uopšteno, blokira cirkulaciju, dok je toplota podstiče. Primer je Rejnova bolest, specifično oboljenje koje karakterišu napadi jakog grčenja prstiju na rukama ili nogama.
Autor: Zadovoljna.hr
  • Komsha
    26.09.2017 07:11
    Pa ko je ovde lud :D
    Cele godine placamo grejanje, da bi na kraju spavali u carapama?
    Sta cete nam napisati kada padne sneg?
  • Krmenadla sa Podbare
    25.09.2017 15:55
    Brze se noga ubazdi tako...
  • Neko
    25.09.2017 14:08
    @Steva-NS
    Svi sajtovi sa prognozama, trenutnim temperaturama i vremenskim uslovima se menjaju za teritoriju Srbije da toplane ne bi radile. Amerikanci fingiraju temperaturu. Šalju uragane i suše. Nikad nam i neće biti bolje dok su nam mozgovi toliko ograničeni.
  • Steva-NS
    25.09.2017 10:30
    .... provereno !
    Mnogi Novosađani,pogotovu stariji,već nekoliko noći spavaju sa komplet obukom,mada imaju cg i plaćaju ga cele godine.Razlog tome je i fingirana temperatura,koja noću ne "pada" ispod 13 stepeni ( uslov je 12 ),pa da počnu da podgrevaju !

KOMENTARI nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje autora komentara.

NEMAMO nikakvu obavezu obrazlaganja odluka vezanih za izbor komentara koji će biti objavljeni i nemamo obavezu obrazlaganja odluka s tim u vezi.

NEĆE BITI OBJAVLJENI komentari koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje, koji sadrže pretnje, uvrede na rasnoj, verskoj i nacionalnoj osnovi, netoleranciju svake vrste, upućuju na nezakonit sadržaj ili predstavljaju osnov za utvrđivanje građanske odgovornosti. Neće biti objavljeni ni oni komentari koji su opsceni, pornografski ili klevetnički.

NEĆE BITI OBJAVLJENI komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste, koji se odnose na uređivačku politiku i koji su napisani velikim slovima.

MOLIMO VAS, obratite pažnju na pravopis i gramatiku, prednost imaju komentari koji su napisani bez pravopisnih i gramatičkih grešaka.

OGRANIČENO je pisanje komentara na 1.500 karaktera.

PORTAL 021 zadržava pravo da bez prethodnog obaveštavanja, u svakom trenutku, ukloni ili onemogući pristup bilo kom sadržaju i nalogu po sopstvenomm nahođenju, za koji se utvrdi da predstavlja kršenje odredaba ili da je na drugi način štetan za 021.

Napiši komentar



Preostalo 1500 Karaktera


* Ova polja su obavezna
Cenovnik Impresum Kontakt Uslovi korišćenja Pošalji vest