Namirnice koje nisu uvek najbolji izbor za stomak i creva

Naše telo je izuzetan mehanizam i ako mu damo pravu potporu birajući kvalitetnu hranu i stil života, uzvratiće nam dobrim zdravljem, energijom i izdržljivošću.
Namirnice koje nisu uvek najbolji izbor za stomak i creva
Foto: Pixabay
Ključ imuniteta drže naša creva koja s pravom nose naziv drugi mozak.
 
Mlečni proizvodi - razlog što su se našli na crnoj listi jesu antibiotici kojima obiluju, a koji se daju kravama. Ti antibiotici loše deluju na naša creva. 
 
Soja - iako je sama po sebi zdrava, izbor koji obiluje GMO nije najbolji.
 
Crveno meso - prevelike količine ovog mesa uzrokuju bujanje loših bakterija u crevima i smanjen broj dobrih.
 
Voda iz slavine - sadrži hlor i fluor i trebalo bi je filtrirati pre konzumacije.
 
Jaja - sama po sebi su zdrava, no ona s velikih farmi puna su antibiotika kojima se tretiraju kokoške.
 
Riba iz uzgoja - lošijeg je kvaliteta od divlje ribe i u sebi ima antibiotika. Određene vrste ribe sadrže i visoke količine žive, piše RTL.

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Batut: Ne držite dijetu na svoju ruku

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" apelovao je danas da se prolećne dijete ne sprovode "na svoju ruku", već pod nadzorom stručnjaka.