Sastojci (za 2 porcije):
- 2 zrele banane
- 2 kašike nezaslađenog kakao praha
- 2 kašike grčkog jogurta ili kisele pavlake (može i kokosov jogurt za vegansku varijantu)
- 1 kašika meda ili javorovog sirupa (opciono, ako volite slađe)
- prstohvat cimeta ili vanile (opciono)
Priprema:
Banane iseckajte i stavite u blender ili posudu za štapni mikser.
Dodajte kakao, jogurt i zaslađivač.
Blendajte dok ne dobijete glatku i kremastu teksturu.
Sipajte u čaše i stavite u frižider 20 minuta da se malo stegne.
Dekoracija:
Na vrh možete dodati rendanu crnu čokoladu, bobičasto voće ili seckane orahe.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju -
LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar