VIDEO: Pica-kolutovi od tikvica - malo zdravija verzija mnogima omiljenog jela

Pica-krugovi od tikvica su lagano jelo inspirisano italijanskom kuhinjom.
VIDEO: Pica-kolutovi od tikvica - malo zdravija verzija mnogima omiljenog jela
Foto: Screenshot (Youtube/Cooking with Coit)
Najčešće se pripremaju u mediteranskim i zdravim varijantama ishrane, gde se traže alternative testu. 
Popularni su širom sveta kao brz i zdrav(iji) obrok ili užina, posebno među onima koji izbegavaju brašno.
Sastojci:
 
- 2 srednje tikvice
 
- 100 g rendanog sira (može mocarela ili kačkavalj)
 
- 100 ml paradajz sosa
 
- 50 g šunke ili kulena (po želji)
 
- 1 kašičica origana
 
- 1 kašika maslinovog ulja
 
- so i biber po ukusu
 
- Možete dodati i pečurke, papriku ili masline za bogatiji ukus
Priprema:
 
1. Rernu zagrejte na 200°C.
 
2. Tikvice operite i isecite na kolutove debljine oko 1 cm.
 
3. Poređajte ih na pleh obložen papirom za pečenje.
 
4. Lagano ih premažite maslinovim uljem i posolite.
 
5. Na svaki kolut stavite malo paradajz sosa.
 
6. Dodajte šunku ili kulen (ako koristite).
 
7. Pospite rendani sir preko svakog koluta.
 
8. Začinite origanom i biberom.
 
9. Pecite u rerni oko 15-20 minuta dok sir ne porumeni.
 
OGLASI RADNO MESTO!

Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.

Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Recepti

Sočni brauniji od samo tri sastojka

Kupovne mešavine za braunije praktične su kada ne želite da pripremate desert od nule, ali šta učiniti ako pri ruci nemate ni kutiju gotove mešavine?