Kako pomoći svojoj jetri, posebno u ovom periodu slavlja

Jetra je jedan od najvećih organa u našem telu koji naporno radi na održavanju zdravlja jer obavlja više od 500 osnovnih funkcija.
Kako pomoći svojoj jetri, posebno u ovom periodu slavlja
Foto: Pixabay (ilustracija)
Jetra prerađuje hranu i piće tako da sve ćelije i organi mogu da ih koriste. Stvara žuč i holesterol, filtrira štetne materije koje unosimo hranom, razgrađuje lekove, alkohol i druge toksine i uklanja nusprodukte nastale u toku razgradnje.
 
Takođe, jetra je odgovorna za koagulaciju krvi. Kod uznapredovalih oboljenja jetre i manja povreda može biti fatalna zbog iskrvarenja.
"Faktori rizika za nastanak oštećenja jetre su loše navike u ishrani, gojaznost, konzumiranje alkohola, pušenje, redovna i dugotrajna upotreba lekova, rad sa pesticidima", kaže doktorka Jaroslava Hovan-Somborac. 
 
Praktično, u današnje vreme, neke materije iz hrane i pića, kao što su aditivi za poboljšanje ukusa i mirisa, konzervansi, boje, antibiotici iz mesa, pesticidi, često ne možemo da izbegnemo. 
Kako kaže naša sagovornica, bolest jetre ne daje uvek uočljive znake i simptome. Masna jetra i povišeni jetreni enzimi su često prvi znaci upozorenja, a često i prvi znaci da je već došlo do propadanja jetre: 
 
"Jetra je jako vredan organ, a kada se jave znaci njenog oštećenja, bolest je već uznapredovala. Kada se jetra ošteti, oporavak je jako težak i spor. Zbog toga je prevencija veoma važna."
 
U tome ulogu mogu imati dodaci ishrani koji mogu pomoći u čišćenju, ali i obnavljanju jetre.
 
"Dodaci ishrani koji mogu doprineti zaštiti jetre i čišćenju od toksičih materija posebno se mogu preporučiti za vreme zimskog perioda, zbog ishrane bogate šećerima i mastima, suhomesnatim proizvodima, a jako siromašne vlaknima i vitaminima iz svežeg voća i povrća. Posebno zbog toga što u ovom periodu godine ima veliki broj slava i prazničnih slavlja", navodi dr Hovan-Somborac.
 
Calivita u ponudi ima preparate "Liver Detox" i "Liver Aid".
 
 
"'Liver Detox' kapsule sadrže čak 14 aktivnih sastojaka, uključujući vitamine C, B1, B6, folnu kiselinu, aminokiseline koje sadrže sumpor, lekovito bilje (ekstrakte čička, nopal kaktusa, sibirskog ženšena, korejskog crvenog ženšena, korena đumbira), minerali magnezijum i cink dolaze u organskim jedinjenjima koja se lako apsorbuju", kaže dr Hovan-Somborac.
 
Prema njenim rečima, ovaj dodatak ishrani doprinosi poboljšanju rada jetre i njenoj funkciji detoksikacije, kao i njenom obnavljanju: 
 
"Liver Detox može biti koristan u ovom periodu kada su česta slavlja, ali i češće prehlade i druge infekcije. Takođe se može preporučiti nakon jake antibiotske ili antifungalne terapije za preradu jakih lekova i detoksikaciju jetre jer ti lekovi mogu da je oštete. On može pomoći da se telo oslobodi toksina koji se nakupljaju tokom zime." 
 
Dodaje da "aktivne supstance u kapsulama 'Liver Detox', direktno ublažavaju i simptome mamurluka, pa se može preporučiti da bi obezbedio pomoć jetri u preradi alkohola, koji je jako opterećuje i oštećuje". 
 
To je proizvod čiji sastojci su potpuno prirodni, bez ikakvih veštačkih aditiva, konzervanasa, boja i aroma. 
 
Kapsule su biljnog porekla, što ga čini pogodnim za vegetarijance i vegane i nema genetski modifikovanih organizama (GMO).
 
 
Preparat "Liver Aid" sadrži manje aktivnih sastojaka, ali ih ima u većim količinama. 
 
"Može se koristiti na duži rok i u težim slučajevima, na primer kada neko ima oštećenje jetre - za vreme i posle preležane zarazne žutice, kod masne jetre ili zloupotrebe alkohola. U takvim slučajevima, može se koristiti kao dopuna lečenja", kaže dr Hovan-Somborac. 
 
Dodaje da se "'Liver Aid' takođe može koristiti ako neko uzima lekove koji opterećuju i oštećuju jetru, kao što su statini, antidijabetici, neki antireumatici, kortikosteroidi, hormonski kontraceptivi i antipsihotici ili kada je neko izložen hemikalijama na poslu koje su ekstremni stres na funkciju detoksikacije jetre". 
 
Informacije o svim proizvodima Calivite možete pronaći OVDE, a savete lekara možete dobiti u njihovom savetovalištu koje radi svakog radnog dana od 16 do 18 časova.
 
Celu emisiju "Medikus" Radija 021 možete poslušati i na ovom mestu:
 
OGLASI RADNO MESTO!

Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.

Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Razvijena nova metoda za vađenje gelera iz srca

Stručnjaci sa ruske Vojno-medicinske akademije "S. M. Kirov" patentirali su novu metodu uklanjanja gelera iz srčanog mišića bez zaustavljanja rada srca i bez primene aparata za veštačku cirkulaciju, prenosi Tas.

Ćuretina ili piletina: Koja ima više proteina?

Kada je reč o nemasnim izvorima proteina, i piletina i ćuretina pružaju slične količine proteina i esencijalnih nutrijenata, kao što su vitamini B grupe, cink i selen. Ali da li je jedan bolji izvor proteina od drugog?

"Večne hemikalije" možda slabe kosti dece

Postoji sve veća zabrinutost zbog štete koju izazivaju takozvane "večne hemikalije", a istraživanje je sada povezalo neke od ovih supstanci sa oslabljenim kostima dece.

Kuvanje vas čuva od demencije

Kuvanje obroka kod kuće je zdravije za vas u poređenju sa jelom napolju, naručivanjem hrane ili oslanjanjem na zamrznute obroke, i dokazano pomaže u smanjenju rizika od dijabetesa tipa 2, gojaznosti i srčanih bolesti.

Urađena prva transplantacija pluća u Srbiji

Hirurzi Klinike za grudnu hirurgiju Kliničkog centra Srbije uspešno su obavili prvu transplantaciju pluća u Srbiji a pacijent (42) se dobro oporavlja, objavila je Radio televizija Srbije.