Šta može biti od koristi u prevenciji štetnog dejstva duvanskih proizvoda?
Upotreba duvana i duvanskih proizvoda predstavlja veliki zdravstveni problem. Veliki broj stanovnika u Srbiji, kako odraslih, tako i maloletnih osoba, koristi cigarete, elektronske cigarete ili snus.
Foto: Pixabay (ilustracija)
"Može se konstatovati da sve tri vrste upotrebe duvanskih proizvoda dovode do ozbiljnih oštećenja zdravlja. Oštećenja su izazvana česticima nikotina, katrana, visokom temperaturom, dejstvom ugljen-monoksida, ugljen-dioksida, teških metala i raznim drugim hemikalijama", navodi pulmolog dr Stevan Somborac.
Upotreba duvana i duvanskih proizvoda dovodi do bolesti pluća, bolesti srca i krvnih sudova (infarkt, šlog, hronične bolesti), kao i organa za varenje (gastritis), zatim do oštećenja jetre, bubrega, pankreasa...
"Od 2019. godine rađen je veliki broj ispitivanja uticaja elektronskih cigareta na zdravlje. U početku je vaping smatran bezopasnim, ali danas istraživanja ukazuju na njegovu štetnost i definisana je nova upalna bolest disajnih organa izazvana korišćenjem elektronskih cigareta", kaže dr Somborac.
Snus je nažalost sve popularniji kod tinejdžera i mladih. Reč je o kesici sa duvanom koja se postavlja između usne i desni. U pojedinim zemljama je dozvoljen, dok se u drugim smatra nelegalnih proizvodom.
"Smatra se da manje dovodi do raka pluća, ali češći su karcinomi jezika, desni, ždrela, a takođe i zubi požute od njegovog korišćenja", navodi dr Somborac.
Calivita ima više proizvoda korisnih kod odvikavanja od ovih loših navika, u prevenciji štetnog dejstva, kao i tokom lečenja nastalih posledica.
Organic Noni
To je tečni preparat koji sadrži brojne supstance koje pozitivno deluju na zdravlje.
Morinda citrifolia (noni) je plod koji sadrži brojne hranljive materije, aminokiseline, vitamine i minerale od vitalne važnosti. Doprinosi smanjivanju zapaljenja niskog intenziteta, podstiče prirodne ćelijske funkcije, kao i normalnu deobu ćelija.
Noni doprinosi smanjivanju želje za pušenjem, kašlja, osećaja umora i nervoze.

Ocean 21
Ocean 21 je kompleks osam vrsta morskih algi i aloe vere, koji sadrži više od 200 aktivnih sastojaka. Preparat potpomaže detoksikaciju i utiče na povećanje otpornosti organizma.
Između ostalog, aloe vera utiče na smanjenje slepljivanja trombocita. To je bitno jer organizam prepoznaje nedostatak kiseonika, proizvodi veći broj crvenih krvnih zrnaca koja su bogatija hemoglobinom i dobijamo "gustu krv" tako da srce ima otežan zadatak da progura tu krv kroz naše telo.
Vitamin C
Smatra se da jedna cigareta potroši oko 50 mg vitamina C, tako da su pušači u ozbiljnom deficitu tog vitamina. Vitamin C je i neophodan u prevenciji bolesti koje izaziva pušenje i ubrzava lečenje ako se uzme u većim dozama.
Jak je antioksidans. Takođe, prevenira citokinsku oluju koja se javlja kod upala. Upala je osnovni odbrambeni mehanizam, a citokini su supstance koje su upalne i imaju ulogu da što pre ozdravimo, međutim, kada su u višku oštećuju naše zdravlje.
Vitamin C se puno troši u našem organizmu i zato ga je potrebno stalno nadoknađivati.
Veliki je izbor preparata Calivite sa C vitaminom - tečnih kao što su Liquid C i Pure liquid C+ forte koji je oslobođen svih supstanci koje bi mogle da izazovu alergiju, a tu su i preparati C 1000, C 500, C 300 plus i Lion Kids C koji je namenjen deci koja su često pasivni pušači.

Vitamin E je jak antioksidans i u kombinaciji sa drugim antioksidansima doprinosi zdravom imunom sistemu.
Energy & Memory
Preparat sadrži jake antioksidanse koji vezuju štetne materije iz duvanskog dima, vitamine C i E, selen, cink, magnezijum, lecitin i holin.
Svi sastojci deluju zajedno i štite pluća, krvne sudove, srce, želudac i poboljšavaju razmenu gasova u krvi.
OxyMax i Lodoc
Tečni preparati koji sadrže rastvoreni i stabilizovani kiseonik.
Pušenjem se u organizam unosi više ugljen-dioksida i ugljen-monoksida koji se vezuju za hemoglobin i ostaju u crvenim krvnim zrncima tokom celog perioda njihovog života, koji je 90 do 120 dana.
U ovim preparatima je bogatstvo molekula kiseonika koji se maksimalno iskorišćavaju u ćelijama i ne stvaraju se slobodni radikali, kao što se to dešava čak i pri normalnom disanju u malom procentu, a u bolesti i drugim stresnim situacijama i znatno više.

Vitamin D3
Ispitivanja su pokazala da je nivo vitamina D3 kod pušača, korisnika vapinga ili snusa oko 50 odsto niži nego kod nepušača.
Vitamin D3 poboljšava stanje kod dugotrajnih upala.
Preporučuje se 2.000 IJ dnevno, a tokom bolesti i više. U preparatu D-drops, jedna kap sadrži 400 IJ.
Koenzim Q10
Jak je antioksidans, desetak puta jači od vitamina E, ima ulogu u proizvodnji energije i poboljšava imuni sistem.
Nakon 25. godine života proizvodnja koenzima Q10 u organizmu opada, a smanjuje se i tokom raznih bolesti i u stresnim situacijama, kada se brzo troši.
Informacije o svim proizvodima Calivite možete pronaći OVDE, a savete lekara možete dobiti u njihovom savetovalištu koje radi svakog radnog dana od 16 do 18 časova.
Celu emisiju "Medikus" Radija 021 možete poslušati i na ovom mestu:
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Traume iz detinjstva ostaju u mozgu i utiču na razvoj i ponašanje
08.06.2026.•
0
Tragovi traume doživljene u ključnim trenucima života, posebno u periodu od detinjstva do rane adolescencije, mogu da imaju trajan uticaj na razvoj mozga i ponašanje u odraslom dobu.
Patite li od "Imejl apneje"?
08.06.2026.•
0
Ako ste ikada primetili da vam disanje postane nepravilno nakon što primite neočekivan imejl ili dok pokušavate da sastavite savršen odgovor, možda se suočavate sa "imejl apnejom".
Prekomerna upotreba elektronskih uređaja izaziva "digitalnu glavobolju"
08.06.2026.•
0
Prekomerna izloženost ekranima mobilnih telefona među decom i adolescentima često je uzrok "digitalne glavobolje".
Trešnje su zdrave, ali određene grupe ljudi treba da pripaze
08.06.2026.•
0
Trešnje su među omiljenim sezonskim voćem. Sočne su, slatke i bogate vitaminima, antioksidansima i vlaknima. Mnogi ih mogu jesti bez većih ograničenja, ali se nekim grupama ljudi preporučuje poseban oprez.
Koliko je fentanil opasan: Talas iz SAD još nije stigao u Evropu, ali upozorenje ostaje
07.06.2026.•
0
Talas upotrebe fentanila je u Americi izrazito veliki, ali nije u toj meri zahvatio Evropu, pa ni Srbiju.
Snaga stiska kao pokazatelj zdravlja: Šta nauka zaista kaže?
07.06.2026.•
2
Ako pratite kanale o zdravlju i blagostanju na društvenim mrežama, možda ste naišli na tvrdnju da vaša snaga stiska - odnosno koliko snažno možete da stisnete nešto rukama - može da predvidi koliko dugo ćete živeti.
Srbija uvodi novu donorsku karticu nakon izmena zakona o transplantaciji
06.06.2026.•
8
Nakon što je Vlada Srbije usvojila izmene i dopune Zakona o presađivanju ljudskih organa, uvedena je mogućnost uvođenja nove donorske kartice i preciznije regulisanje izjašnjavanja građana o doniranju organa.
Četiri namirnice bogate mastima za snižavanje krvnog pritiska
06.06.2026.•
0
Hrana koju jedete, uključujući masti, ima veliki uticaj na nivo krvnog pritiska.
Zašto se budimo umorni kad mnogo sanjamo?
05.06.2026.•
0
Mnogi ljudi veruju da ih iscrpljuju intenzivni i živopisni snovi, naročito kada se probude umorni i neispavani.
Menstruacija nakon porođaja: Od čega zavisi njen povratak
04.06.2026.•
0
Telu je nakon porođaja potrebno vreme da se oporavi, pa se menstruacija ne vraća kod svih žena u istom periodu.
Kako sačuvati želudac i jednjak od tableta?
01.06.2026.•
0
Lekovi koji se uzimaju oralno mogu uticati na sistem za varenje na više različitih načina. Iako se neki od njih izdaju bez recepta, i obično su bezbedni i efikasni, mogu stvoriti štetne efekte kod nekih ljudi.
Pisanje olovkom ili na tastaturi: Velika razlika za mozak
31.05.2026.•
1
Naučnici upozoravaju da pisanje rukom možda nije samo stvar navike, već važan proces koji oblikuje način na koji mozak uči, pamti i povezuje informacije, iako sve veći broj dece gotovo da ne zna da drži olovku.
SZO: Usamljenost je problem za javno zdravlje
31.05.2026.•
2
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) u Izveštaju o društvenoj povezanosti upozorava da usamljenost i socijalna izolacija nisu samo neprijatan lični osećaj, već javnozdravstveni problem.
Godišnje oko 6.500 ljudi oboli od karcinoma pluća, devet od 10 obolelih su pušači
30.05.2026.•
3
Godišnje oko 6.500 ljudi oboli od karcinoma pluća, devet od 10 obolelih su pušači, a gotovo trećina stanovništva u Srbiji puši, rečeno je povodom Svetskog dana borbe protiv duvanskog dima.
Test krvi mogao bi da otkrije Alchajmerovu bolest decenijama pre simptoma
29.05.2026.•
0
Jednostavan krvni test koji meri karakteristične proteine povezane s razvojem Alchajmerove bolesti mogao bi da otkrije bolest decenijama pre pojave simptoma, pokazalo je novo istraživanje.
Novi lek protiv hepatitisa B smanjio virus do nivoa koji imuni sistem može da kontroliše
28.05.2026.•
0
Novi, eksperimentalni lek za hepatitis B omogućava nekim pacijentima da prekinu lečenje bez pokazivanja znakova tog opasnog virusa jetre, što se naziva "funkcionalnim lekom", objavili su danas istraživači.
Šire se staništa komaraca u Evropi: Pretnja od novih žarišta
28.05.2026.•
1
Rast globalnih temperatura mogao bi da proširi područja pogodna za život komaraca i poveća rizik od širenja virusa širom sveta, pokazuje novo istraživanje.
Kako jod pomaže organizmu u smanjenju celulita?
28.05.2026.•
0
Celulit nije samo estetski problem - njegov nastanak povezan je sa usporenom cirkulacijom, zadržavanjem tečnosti, hormonalnim disbalansom i načinom života.
Od septembra u Kliničkom centru Srbije počinje da radi prvi Centar za multiplu sklerozu
27.05.2026.•
4
Srbija dobija Centar za multiplu sklerozu i srodne bolesti u Univerzitetskom Kliničkom centru Srbije, koji bi trebalo da počne da radi do septembra ove godine, a reč je o prvom centru takvog tipa u regionu.
Više od 50 odsto karcinoma se mogu sprečiti: Pušenje jedan od glavnih uzroka
25.05.2026.•
5
Nova istraživanja su identifikovala nekoliko načina na koje se može smanjiti rizik od nastanka raka.
Srbija na prvom mestu u Evropi po smrtnosti od raka kože
25.05.2026.•
2
Srbija po broju obolelih od melanoma zauzima između 10. i 15. mesta u Evropi, ali da je po smrtnosti od te bolesti na prvom mestu izjavio je Predsednik Udruženja obolelih od melanoma Savo Pilipović.