Čaša tople vode s limunom za početak dana možda nije tako dobra kao što se misli

Mnogi ljudi započinju dan ispijanjem čaše tople vode sa limunom jer veruju da je to dobro za jetru i stimuliše varenje.
Čaša tople vode s limunom za početak dana možda nije tako dobra kao što se misli
Foto: Pixabay
Lekari, međutim, upozoravaju da postoji malo ili nimalo medicinskih dokaza da to ima smisla i da zapravo može da naškodi našim zubima.
"Topla voda i limun se pogrešno favorizuju kao lek za sve. Alarmantno je koliko to piće može da nanese štete zubima. I morate da znate da je šteta u mnogim slučajevima trajna", kaže stomatološkinja Hana Vulno, portparolka Britanske stomatološke asocijacije.
Stomatolog dr Nileš Parmar ističe za "Dejli mejl" da sumnja da je upravo ovo piće krivo za porast karijesa.
 
Hirurg dr Dejvid Lojd navodi da nema dokaza koji podržavaju tvrdnju da će ispijanje tople vode sa limunom očistiti ili detoksirati jetru.
 
"Da biste to uradili, morate prestati da pijete alkohol ili da uzimate droge. Ovo će, uz dovoljno vode tokom dana, održati zdravu jetru. Čaša tople vode sa limunom sama po sebi to ne može", tvrdi on.
 
Gastroenterolog dr Stiven Man dodaje da postoje samo oskudni dokazi da voda sa limunom pomaže našem varenju.
"Voda sa limunom je dobra samo za rehidrataciju. Štaviše, ljudi koji su osetljivi na refluks otkriće da će topla voda sa limunom pogoršati njihove simptome", objasnio je on.
 
Topla voda sa limunom postala je popularna 1941. godine kada je američki dijetetičar Stenli Barouz osmislio "The Master Cleanser", dijetu koja se reklamirala kao tečno čišćenje napitkom i prirodan način za ispiranje organizma od toksina, pesticida i drugih nečistoća.

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Hrana i piće