Svetska zdravstvena organizacija objavila je preporuke sa ciljem pravilne upotrebe zaštitnih maski.
Upotreba zaštitnih maski preporučuje se samo u određenim situacijama. Ukoliko nosite masku, poštujte sledeća pravila:
Dezinfikujte ili temeljno operite ruke pre dodirivanja maske.
Jednom stavljenu masku ne dirajte i ne skidajte sve dok ne dođete u uslove kada vam ona više nije potrebna.
Pregledajte masku u potrazi za oštećenjima. Nemojte koristiti maske koje su oštećene.
Pobrinite se da je intenzivnije obojena strana maske sa spoljne strane.
Masku ne treba držati ispod brade i povremeno je vraćati preko usta i nosa.
Potražite gornji deo maske, sa metalnim umetkom ili ojačanjem.
Ne nosite masku samo preko usta i brade.
Postavite metalni umetak ili ojačanje preko nosa i pritisnite ga da dobije konturu nosa i obraza, kako bi gornji deo maske dobro prionuo uz lice. Podesite masku na lice tako da što bolje prianja, bez ostavljanja praznog prostora sa bilo koje strane.
Pokrijte usta, nos i bradu.
Kada nosite masku, izbegavajte da jedete i pijete.
Prilikom razgovora sa drugima nemojte uklanjati masku.
Izbegavajte dodirivanje maske rukama.
Izbegavajte situacije u kojima maska nije dobro pričvršćena i nameštena.
Prilikom uklanjanja maske povucite trake iza ušiju. Vodite računa da, prilikom uklanjanja maske, ne dodirujete njenu spoljašnju stranu.
Nemojte dodirivati prednju stranu maske.
Što pre odložite masku u kantu za smeće koja ima poklopac. Ne ostavljajte upotrebljenu masku na drugim površinama i u domašaju drugih.
Dezinfikujte ili temeljno operite ruke nakon uklanjanja maske.
Nemojte više puta koristiti istu masku, osim ukoliko koristite pamučne ili maske za višekratnu upotrebu.
Ne delite istu masku sa drugim osobama.
Zapamtite: Upotreba maski, bez primene drugih mera, ne može vas zaštititi od virusa Covid-19. Održavajte rastojanje od najmanje jednog metra i često i temeljno perite ruke i pored toga što upotrebljavate maske.
U nastavku možete pogledati i koje su osnovne mere kojih se treba pridržavati radi zaštite od virusa korona.
Što više ovakvih tekstova sa raznim uputstvima. Ljudi se moraju obrazovati kroz medije i upućivati kako da izbegnu bolest. To je jedini način da je zaustavimo. Pozitivni tekstovi sa konkretnim podacima i primerima mnogo više znače od pukih brojki i političkih prepucavanja.
Zatvoreni prostori, autobusi itd. A ne kao dosta ljudi ovde sto ih nose napolju, sto je besmisleno osim ako nisi npr. na pijaci gde ima dosta ljudi na malom prostoru, ili kao dosta starijih, ture ih ispod nosa i vozi Misko... I upravo ti sto ih ne nose kako treba drze pridike.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
"Večne hemikalije", koje su ranije povezivane sa brojnim zdravstvenim problemima, zaista su svuda. Sada su otkrivene u 98,8 odsto od 10.566 uzoraka krvi testiranih u novoj američkoj studiji.
Gotovo 57 odsto stanovništva Srbije spada u kategoriju predgojaznih ili gojaznih, a taj zdravstveni problem izrazito je primetan i kod žena u menopauzi ili perimenopauzi.
Iako kafa ima mnoge dokazane zdravstvene prednosti, neke uobičajene greške u njenom ispijanju mogu uticati na vaš nivo energije, san, hidrataciju i celokupno zdravlje.
Vakcina protiv hantavirusa može biti razvijena, ali ako se sprovede po svim standardima i prođe sva neophodna ispitivanja, taj proces bi mogao da potraje nekoliko godina.
Postoji određena ironija u činjenici da jedan od najčešćih hirurških zahvata koji se danas izvodi kod mladih odraslih osoba postoji upravo zbog najprepoznatljivije osobine naše vrste - ljudskog mozga.
Tokom poslednje dve decenije, neke studije sugerisale su da se ljudski mozak smanjuje. Ali postoje i dokazi da su IQ rezultati rasli tokom prošlog veka.
Elektronske cigarete često se predstavljaju kao bezbednija alternativa klasičnom duvanu, ali novo istraživanje Instituta za molekularnu genetiku i genetičko inženjerstvo pokazuje da to nije baš tako.
Kreatin je već dugo popularan suplement među sportistima i bodibilderima, koji tvrde da im daje kratke nalete energije potrebne za intenzivne treninge i pomaže u izgradnji mišića.
Čulo mirisa je moćno čulo. Ono signalizira vašem telu da li će nešto imati dobar ukus (ili užasan), da ste konačno stigli kući, da samo što nije počela kiša, da je stiglo proleće ili da psu treba kupanje.
Ako ste proveli neko vreme kupujući mleko u lokalnom supermarketu, verovatno ste primetili da je izbor, uključujući mlečne i biljne alternative, veći nego ikad pre.
Smatra se da depresija pogađa gotovo šest odsto odraslih, ali njeno dijagnostikovanje može biti teško: simptomi se razlikuju, a procena se i dalje u velikoj meri oslanja na iskustva koja sami pacijenti prijavljuju.
Kao da čovečanstvu treba još jedan razlog da prigrli svoj jutarnji (ili večernji) espreso, naučnici su upravo otkrili način na koji kafa potencijalno poboljšava zdravlje i dugovečnost - a kofein igra samo manju ulogu.
Govoreći o hantavirusu koji se pojavio na kruzeru i odneo tri života, direktorka Instituta "Batut" profesorka Verica Jovanović kaže za RTS da 30 godina nije došlo do mutacije ovog virusa i da nema opasnosti od pandemije.
Vodeći evropski kardiolozi objavili su nove prehrambene preporuke za srčane bolesnike, ističući da im treba savetovati da prednost daju kuvanju kod kuće kako bi izbegli "ultraprerađenu" hranu.
Komentari 10
Molim Vas
/
da je njihov ne bi bio ovako nemusto resen.
admine, u opkladu
@- J -
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar