Deset (ne)očekivanih simptoma menopauze o kojima se retko govori

Autor: Index.hr

Život

20.04.2025.

19:54

Menopauza je prirodna faza u životu žene koja se obično javlja između 45. i 55. godine i često je povezana sa poznatim tegobama kao što su talasi vrućine ili neredovna menstruacija.

Dodaj 021.rs kao glavni izvor na Google-u

Pored ovih uobičajenih znakova, postoje i manje poznati simptomi koji mogu iznenaditi mnoge žene, upozorava platforma Balans.

Menopauza označava kraj reproduktivnog perioda, uzrokovanog padom nivoa estrogena i progesterona.

Dok neke žene prolaze kroz postepenu perimenopauzu, druge se suočavaju sa iznenadnim promenama.

Deset neobičnih simptoma mogu ukazivati na početak ove faze.

1. Naleti hladnoće

Pored poznatih valunga, neke žene doživljavaju iznenadni osećaj hladnoće, poput drhtavice, koji traje od nekoliko sekundi do nekoliko minuta.

Stručnjaci smatraju da su uzrok hormonalne promene u hipotalamusu, delu mozga koji reguliše telesnu temperaturu.

2. Suvoća očiju

Osećaj suvoće, peckanja ili zamagljenog vida može ličiti na alergije, ali je često povezan sa menopauzom.

Prema studiji iz 2017. godine, pad nivoa testosterona smanjuje proizvodnju suznog filma, što može biti posebno izazovno za žene koje rade za računarom.

3. Krhki nokti

Nokti koji postaju tanji, mekši ili se lako lome mogu signalizirati dolazak menopauze.

To je zbog smanjenja keratina, proteina koji zavisi od hormona kao što su estradiol i progesteron.

4. Gorušica

Neprijatan osećaj pečenja u stomaku, često praćen nadimanjem ili lošim zadahom, može se pogoršati tokom menopauze zbog hormonskih fluktuacija, ali i stresa, loše ishrane ili konzumiranja alkohola.

5. Vrtoglavica

Pored mentalne magle, mnoge žene doživljavaju povremeno vrtoglavicu, posebno tokom tuširanja toplom vodom. Uzrok mogu biti promene u nivou hormona koje utiču na protok krvi i ravnotežu.

6. Promenjeno čulo mirisa

Neke žene primećuju da osećaju manje mirisa, dok druge postaju preosetljive na određene arome. Hormonske promene utiču na mozak, koji obrađuje mirise i ukuse.

7. Tinitus

Tinitus, ili zujanje u ušima, može se pojaviti tokom menopauze, izazivajući stres, nesanicu ili poteškoće u koncentraciji. Prema istraživanju iz 2022. godine, 19 odsto žena u perimenopauzi ili menopauzi prijavilo je ovaj simptom.

8. Osećaj peckanja u ustima

Osećaj peckanja na jeziku, desni ili unutrašnjoj strani obraza, sličan osećaju nakon konzumiranja toplog napitka, može biti povezan sa padom hormona koji podržavaju oralno zdravlje, uzrokujući suvoću ili čak parodontalne probleme.

9. Svrab kože

Suva, gruba koža ili neobjašnjivi svrab su uobičajeni tokom menopauze. Smanjenje kolagena usled pada hormona može dovesti do tanje kože i pojave bora.

10. Lupanje srca

Iznenadni osećaj ubrzanog rada srca, koji traje od nekoliko sekundi do nekoliko minuta, može se javiti sa talasima vrućine, noćnim znojenjem ili vrtoglavicom, signalizirajući hormonske promene, prenosi Index.hr.

OGLASI RADNO MESTO!

Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.

Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.

Dodaj 021.rs kao glavni izvor na Google-u

Teme

menopauza

Komentari 3

Hronološki Najpopularniji

Kragujevcanka

21.04.2025 • 13:31

Menopauza

Imam menopauzu zbog godina nekih.. A to me ne sprečava da zivim zivot kao do sad.
Uzivam u svakom danu.

26 0 +26
В.

21.04.2025 • 08:55

В.

Од када је супруга прошла менопаузу имамо секс никад бољи квалитетнији уживање у сваком смислу.

20 0 +20
Ana

20.04.2025 • 20:47

9/10

26 1 +25

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.