Deset (ne)očekivanih simptoma menopauze o kojima se retko govori
Menopauza je prirodna faza u životu žene koja se obično javlja između 45. i 55. godine i često je povezana sa poznatim tegobama kao što su talasi vrućine ili neredovna menstruacija.
Foto: Pixabay (ilustracija)
Pored ovih uobičajenih znakova, postoje i manje poznati simptomi koji mogu iznenaditi mnoge žene, upozorava platforma Balans.
Menopauza označava kraj reproduktivnog perioda, uzrokovanog padom nivoa estrogena i progesterona.
Dok neke žene prolaze kroz postepenu perimenopauzu, druge se suočavaju sa iznenadnim promenama.
Deset neobičnih simptoma mogu ukazivati na početak ove faze.
1. Naleti hladnoće
Pored poznatih valunga, neke žene doživljavaju iznenadni osećaj hladnoće, poput drhtavice, koji traje od nekoliko sekundi do nekoliko minuta.
Stručnjaci smatraju da su uzrok hormonalne promene u hipotalamusu, delu mozga koji reguliše telesnu temperaturu.
2. Suvoća očiju
Osećaj suvoće, peckanja ili zamagljenog vida može ličiti na alergije, ali je često povezan sa menopauzom.
Prema studiji iz 2017. godine, pad nivoa testosterona smanjuje proizvodnju suznog filma, što može biti posebno izazovno za žene koje rade za računarom.
3. Krhki nokti
Nokti koji postaju tanji, mekši ili se lako lome mogu signalizirati dolazak menopauze.
To je zbog smanjenja keratina, proteina koji zavisi od hormona kao što su estradiol i progesteron.
4. Gorušica
Neprijatan osećaj pečenja u stomaku, često praćen nadimanjem ili lošim zadahom, može se pogoršati tokom menopauze zbog hormonskih fluktuacija, ali i stresa, loše ishrane ili konzumiranja alkohola.
5. Vrtoglavica
Pored mentalne magle, mnoge žene doživljavaju povremeno vrtoglavicu, posebno tokom tuširanja toplom vodom. Uzrok mogu biti promene u nivou hormona koje utiču na protok krvi i ravnotežu.
6. Promenjeno čulo mirisa
Neke žene primećuju da osećaju manje mirisa, dok druge postaju preosetljive na određene arome. Hormonske promene utiču na mozak, koji obrađuje mirise i ukuse.
7. Tinitus
Tinitus, ili zujanje u ušima, može se pojaviti tokom menopauze, izazivajući stres, nesanicu ili poteškoće u koncentraciji. Prema istraživanju iz 2022. godine, 19 odsto žena u perimenopauzi ili menopauzi prijavilo je ovaj simptom.
Pročitaj još
8. Osećaj peckanja u ustima
Osećaj peckanja na jeziku, desni ili unutrašnjoj strani obraza, sličan osećaju nakon konzumiranja toplog napitka, može biti povezan sa padom hormona koji podržavaju oralno zdravlje, uzrokujući suvoću ili čak parodontalne probleme.
9. Svrab kože
Suva, gruba koža ili neobjašnjivi svrab su uobičajeni tokom menopauze. Smanjenje kolagena usled pada hormona može dovesti do tanje kože i pojave bora.
10. Lupanje srca
Iznenadni osećaj ubrzanog rada srca, koji traje od nekoliko sekundi do nekoliko minuta, može se javiti sa talasima vrućine, noćnim znojenjem ili vrtoglavicom, signalizirajući hormonske promene, prenosi Index.hr.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Vaša krv krije 10 znakova koliko zapravo brzo starite
26.03.2026.•
0
Iako svi slavimo rođendane svakih 12 meseci (naše hronološko doba), to se ne poklapa uvek sa brzinom kojom se naše telo troši (naše biološko doba).
Za vikend ponovo pomeramo kazaljke: Ovo su načini da sebi to olakšate
26.03.2026.•
3
U noći između subote i nedelje ponovo pomeramo kazaljke i prelazimo na letnje računanje vremena.
Zašto je jod važan za zdravlje žena?
25.03.2026.•
0
Jod je esencijalni mineral koji ima važnu ulogu u funkcionisanju organizma.
Vatikan: Katolicima se mogu presađivati životinjski organi
25.03.2026.•
4
Vatikan je saopštio da se katolicima mogu presađivati životinjski organi i tkiva za lečenje zdravstvenih stanja, budući da postupci koji uključuju genetski modifikovane organe svinja ili krava nastavljaju da se razvijaju
U Srbiji godišnje oko 250 novih slučajeva Hočkinovog limfoma: Najčešće pogađa mlade
24.03.2026.•
1
U Srbiji se svake godine dijagnostikuje oko 250 novih slučajeva Hočkinovog limfoma - malignog oboljenja koje najčešće pogađa mlade između 15. i 40. godine.
U Srbiji prošle godine registrovano 410 slučajeva tuberkuloze
24.03.2026.•
0
U Srbiji je u 2025. registrovano 410 osoba obolelih od tuberkuloze, objavio je Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut".
Svetska zdravstvena organizacija: Neprimećena jedna petina slučajeva tuberkuloze u Evropi
23.03.2026.•
1
Evropski region propušta da dijagnostikuje jednu petinu slučajeva tuberkuloze, upozorili su Odeljenje Svetske zdravstvene organizacije (SZO) za Evropu i Evropski centar za prevencviju bolesti i kontrolu.
VIDEO: Sporiji govor bi mogao biti rani znak Alchajmerove bolesti
23.03.2026.•
0
Rani znaci Alchajmerove bolesti mogu biti skriveni u načinu na koji osoba govori, ali još nije jasno koji detalji našeg izražavanja su najkritičniji za dijagnozu.
Zabeleženo skoro 7.000 slučajeva oboljenja sličnih gripu za nedelju dana
22.03.2026.•
0
U Srbiji je od 9. do 15. marta zabeleženo 6.875 slučajeva oboljenja sličnih gripu, što je nešto više u poređenju sa prethodnom nedeljom, objavio je Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
Prvi veštački jednjak uspešno presađen svinji
22.03.2026.•
0
Naučnici iz Velike Britanije prvi put su razvili veštački jednjak u laboratoriji i uspešno ga presadili svinjama, koje su nakon toga normalno mogle da gutaju hranu.
U Napulju za samo jedan dan potvrđena 84 slučaja hepatitisa A, a krive su - dagnje
22.03.2026.•
0
Broj obolelih od hepatitisa A u regionu Napulja dostigao je skoro 150, nakon što su potvrđena 84 slučaja samo u tom gradu, preneli su italijanski mediji.
DNK stanovnika Sardinije sadrži gen koji štiti od malarije
22.03.2026.•
0
DNK stanovnika Sardinije sadrži gen koji štiti od malarije.
Studija: Krv pitona možda krije lek protiv gojaznosti
22.03.2026.•
8
Naučnici su identifikovali molekul iz krvi burmanskih pitona koji smanjuje apetit kod gojaznih miševa, a koji bi mogao da posluži kao osnova za razvoj novih lekova protiv gojaznosti, navodi se u najnovijoj studiji.
Lekar rangirao: Ovo su najbolnije operacije
22.03.2026.•
0
Iako su medicinski zahvati potpuno neophodni i spasavaju živote, to ne znači da su bezbolni.
Velika studija možda pronašla idealnu količinu kafe za smanjenje stresa
22.03.2026.•
0
Kafa se češće povezuje sa povećanom budnošću, ali nova studija pokazuje da bi mogla pomoći i u smanjenju rizika od razvoja anksioznosti i depresije - i zapravo postoji optimalna količina.
Šetnjom s rasparenim čarapama u Zrenjaninu obeležen Međunarodni dan osoba sa Daunovim sindromom
21.03.2026.•
0
Šetnjom učenika i nastavnika Osnovne i srednje škole "9. maj", koja se bavi obrazovanjem dece sa smetnjama u razvoju, danas je u centru Zrenjanina obeležen Međunarodni dan osoba sa Daunovim sindromom.
Muškarci sa godinama gube Y hromozom - posledice mogu biti ozbiljne
21.03.2026.•
2
Gubitak Y hromozoma kod muškaraca sa godinama mogao bi da ima ozbiljnije posledice po zdravlje nego što se ranije mislilo, pokazuju nova istraživanja.
Visok krvni pritisak: Ovo su netipični razlozi
20.03.2026.•
0
Visok krvni pritisak ili hipertenzija ponekad je povezan sa uobičajenim uzrocima kao što su prekomerni unos soli i stres.
Nacionalni dan borbe protiv raka dojke: U Srbiji oko 1.700 žеnа godišnje umre оd te bolesti
19.03.2026.•
1
Sutra se u Srbiji obeležava Nаciоnаlni dаn bоrbе prоtiv rака dојке. Prema podacima, u 2024. rеgistrоvаnо је 4.544 nоvооbоlеlih i 1.700 umrlih žеnа оd te bolesti.
I muškarac može da proizvodi mleko - pod određenim uslovima
19.03.2026.•
1
Koncept laktacije kod muškaraca obično se pominje samo na forumima koji se bave spekulativnom biologijom.
Neočekivane posledice života bez seksa
19.03.2026.•
4
Period bez polnih odnosa, poznato kao apstinencija ili celibat, neće trajno naštetiti vašem zdravlju, ali može dovesti do nekih neočekivanih telesnih i psihičkih promena.
Komentari 3
Kragujevcanka
Uzivam u svakom danu.
В.
Ana
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar