Posmatranje umetničkih dela poboljšava zdravlje - ali samo ako je reč o originalima
Posmatranje originalnih umetničkih dela može da ublaži stres, smanji rizik od srčanih bolesti i pojača imunološki sistem, objavljeno je u prvoj studiji te vrste koju je uradio Kraljevski koledž iz Londona.
Foto: Pixabay
Istraživači su merili fiziološke reakcije učesnika dok su u galeriji gledali remek-dela svetski poznatih umjtnika, uključujući Eduara Manea, Vinsenta van Goga i Pola Gogena i otkrili da umetnost pozitivno utiče na imunološki, hormonski i nervni sistem istovremeno, što nikada ranije nije zabeleženo, prenosi Gardijan.
Nalazi istraživanja ukazali su i da gledanje originalne umetnosti ne samo da emocionalno pokreće ljude, već smiruje telo i unapređuje opšte stanje organizma.
Studija je obuhvatila 50 osoba starosti između 18 i 40 godina u Velikoj Britaniji, od kojih je polovina gledala originalna umetnička dela u galeriji Kortold u Londonu, dok je druga polovina gledala kopije istih slika u okruženju koje nije u galeriji. Obe grupe su nosile senzore koji su kontinuirano merili njihove otkucaje srca i temperaturu kože tokom 20-minutne sesije, a uzorci pljuvačke su im uzimani i pre i posle gledanja.
Iz tih uzoraka istraživači su otkrili da su nivoi hormona stresa kortizola pali u proseku 22 odsto kod onih koji su gledali originalna umetnička dela, u poređenju sa samo osam odsto koji su gledali reprodukcije.
Proinflamatorni citokini (IL-6 i TNF-alfa) povezani sa stresom i brojnim hroničnim bolestima pali su 30 odsto odnosno 28 odsto u grupi koja je bila u galeriji, dok u drugoj grupi nije bilo promena, što ukazuje na to da umetnost ima potencijalni smirujući učinak na upalne reakcije tela.
Kako se navodi, gledanje originalnih umetničkih dela uticalo je na pad temperature kože, veći broj otkucaja srca i promene u obrascima otkucaja srca.
Istraživač Kraljevskog koledža Toni Vuds objasnio je da istraživanje jasno pokazuje kako se stres smanjuje dok se gleda originalna umetnost.
"Hormoni stresa i upalni markeri poput kortizola, IL-6 i TNF-alfa povezani su sa širokim spektrom zdravstvenih problema, od srčanih bolesti i dijabetesa do anksioznosti i depresije. Činjenica da je gledanje originalne umetnosti snizilo ove markere sugeriše da kulturna iskustva mogu da igraju veliku ulogu u zaštiti i uma i tela", rekao je Vuds.
Pročitaj još
Istovremeno, istraživanje je pokazalo da umetnost podstiče imunološki sistem, nervni sistem i endokrini sistem, koji je odgovoran za oslobađanje hormona.
"Sa naučne perspektive, najuzbudljiviji zaključak je da je umetnost imala pozitivan uticaj na tri različita telesna sistema - imunološki, endokrini i autonomni sistem. Ovo je jedinstveno otkriće i nešto što nas je zaista iznenadilo. Ukratko, naša jedinstvena i originalna studija pruža uverljive dokaze da je gledanje umetnosti u galeriji dobro za vas i pomaže nam da bolje razumemo njene temeljne koristi. U suštini, umetnost nas ne pokreće samo emocionalno - ona i smiruje telo", zaključio je Vuds.
Ukoliko imate potrebu za radnom snagom nudimo vam mogućnost da na jednostavan način oglasite poziciju za posao.
Radno mesto možete oglasiti u odeljku Oglasi za posao ili jednostavno klikom na ovu poruku.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Stručnjaci: E-cigarete mogu izazvati kardiološke i kancerogene posledice
04.02.2026.•
1
Francuska agencija za hranu, životnu sredinu i zdravlje i bezbednost na radu (ANSES) saopštila je da je elektronska cigareta povezana sa potencijalnim srednjoročnim i dugoročnim zdravstvenim rizicima.
Studija: Ultraprerađena hrana više liči na cigarete nego na zdrave namirnice
04.02.2026.•
0
Ultraprerađena hrana više podseća na cigarete nego na tradicionalne zdrave namirnice i zahteva daleko strožu regulaciju, navodi se u novoj studiji istraživača sa Harvarda, Univerziteta u Mičigenu i Univerziteta Djuk.
Koje navike mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti?
03.02.2026.•
0
Zdravlje srca danas je mnogima veća briga nego ikada, naročito kada je reč o prevenciji ozbiljnih stanja poput srčanog udara ili bolesti srca.
Studija otkriva prelomnu tačku kada se kod muškaraca znatno povećava rizik od srčanog udara
03.02.2026.•
1
Skrining na rizik od srčanog udara bi trebalo da se obavlja ranije kod muškaraca, prema novoj studiji koja je otkrila da rizik od kardiovaskularnih bolesti počinje da raste kada su muškarci u srednjim tridesetim.
Bezbolno, brzo i precizno: Lasersko skidanje dioptrije u Očnoj klinici Bulevar
03.02.2026.•
0
Lasersko skidanje dioptrije danas se smatra jednom od najefikasnijih metoda za korekciju vida.
U Španiji prvi put urađena transplantacija lica od donora koji je eutaniziran
03.02.2026.•
1
Bolnica u Barseloni saopštila je da je obavila pionirski transplant lica u kojem je donor, prvi put u svetu, ponudio svoje lice za donaciju pre nego što je prošao proceduru potpomognutog umiranja.
Hirurzi 48 sati držali u životu čoveka bez oba plućna krila
03.02.2026.•
1
U izuzetnom primeru očuvanja života, hirurzi su uspeli da održe teško bolesnog čoveka u životu 48 sati bez pluća, dok je čekao transplantaciju oba plućna krila.
Lekari preporučuju korišćenje bidea: Ovo su razlozi
02.02.2026.•
6
Nekada smatrani neobičnošću, bidei postaju sve češći jer sve više ljudi traži higijensku i održivu alternativu toalet papiru ili "korišćenju ruke za upravljanje određenim fizičkim poslovima".
U SAD značajno povećana stopa preživljavanja obolelih od raka
01.02.2026.•
0
U Sjedinjenim Američkim Državama postignut je značajan napredak u borbi protiv raka.
Geni imaju veću ulogu u dugovečnosti nego što se mislilo
01.02.2026.•
1
Genetika određuje čak do 55 odsto životnog veka čoveka, pokazalo je istraživanje objavljeno u naučnom časopisu "Science".
Nedovoljno sna oštećuje moždane ćelije
01.02.2026.•
0
Studija koju su vodili istraživači sa Univerziteta u Kamerinu u Italiji otkrila je da masna izolacija koja štiti neurone može biti oštećena kada ne spavamo, što kompromituje našu mentalnu obradu.
MRI snimci pokazali: Vežbanje zaista podmlađuje mozak
01.02.2026.•
0
Pored boljeg sna, regulacije telesne težine i produženog životnog veka, možda možemo dodati i mlađi moždani profil kao još jedan razlog za vežbanje.
Studija: Seda kosa možda štiti od raka
01.02.2026.•
0
Kako starimo, sve više sedimo, što bi moglo biti znak da telo smanjuje rizik od raka, sugeriše jedna studija.
Koliko je najduže što je neko bio klinički mrtav - a zatim se vratio u život
01.02.2026.•
0
Kada nekome srce prestane da kuca, moždane ćelije počinju da umiru u roku od nekoliko minuta. Ali ponekad, oni ipak mogu da se vrate iz mrtvih.
Nacionalni dan bez duvana: U Srbiji pušenje godišnje odnese 19.000 života
31.01.2026.•
4
Nacionalni dan bez duvana u Srbiji obeležava se danas, a njegov cilj je da ukaže na štetne zdravstvene, socijalne i ekonomske posledice upotrebe duvana.
Za nedelju dana skoro 10.000 slučajeva oboljenja sličnih gripu
30.01.2026.•
0
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je da je u Srbiji od 19. do 25. januara zabeleženo 9.960 slučajeva oboljenja slična gripu.
Šta je najbolje da pijete za zdravlje creva?
30.01.2026.•
2
Dobra hidratacija ključna je za zdravlje celog organizma, ali i za pravilno funkcionisanje digestivnog sistema.
Neophodna modernizacija sistema skrininga raka grlića materice
29.01.2026.•
1
Od raka grlića materice u Srbiji svakog dana premine najmanje jedna žena, a ta bolest se, u velikoj meri, može sprečiti.
Istraživanje: Ljudi koji ostaju budni do kasno imaju veći rizik od lošeg zdravlja srca
29.01.2026.•
1
Ljudi koji prirodno ostaju budni do kasno, poznati kao "noćne sove", imaju lošije zdravlje srca i veći rizik od srčanog i moždanog udara u poređenju sa onima koji rano ustaju.
Naučnici otkrili rani signal demencije skriven u romanima Terija Pračeta
29.01.2026.•
3
Najraniji znaci demencije retko su dramatični.
Osobe koje jedu meso imaju veće šanse da dožive 100 godina, ali postoji jedna caka
29.01.2026.•
0
Ljudi koji ne jedu meso mogu imati manju verovatnoću nego mesožderi da dožive 100 godina, prema nedavnoj studiji.
Komentari 2
NN
Тр
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar