Većina ljudi se smeje već dobro poznatom savetu baka da ne treba sedeti na promaji, ali istina je da baš ta promaja može biti uzrok upale sinusa koja se često javlja leti i ometa uživanje u sunčanim danima.
Pored promaje, veliki problem predstavljaju i klima uređaji koji često nemaju pravilno podešenu temperaturu, pa dovode do naglog hlađenja tela, letnje prehlade, sinuzitisa...
Prema rečima dr Olgice Jovanović, specijaliste za otorinolaringologiju, postoje dve vrste sinuzitisa - akutni i hronični.
"Akutni sinuzitis se pojavljuje iznenada i brzo nestaje korišćenjem odgovarajuće terapije, ali ako se simptomi bolesti javljaju duže od tri meseca, verovatno je reč o hroničnoj upali sinusa", rekla je Jovanović. Ona je podsetila da su neki od simptoma sinuzitisa pojačano curenje iz nosa, otežano disanje na nos, privremeni gubitak osećaja mirisa, glavobolja, opšta slabost organizma.
Jovanovićeva je istakla da se upala sinusa mora lečiti, a pored antibiotika i različitih kapi za nos, kod nas su dostupni i homeopatski preparati koji se u Evropi koriste više od 50 godina, a efikasni su u otklanjanju glavobolje, bola i pritiska u predelu sinusa, zapušenog nosa, odnosno svih simptoma koji prate ovo stanje.
Jedna od osnovnih preporuka da bi se izbegla upala sinusa tokom leta jeste da se pazi na kojoj temperaturi je podešen klima uređaj, pri čemu je optimalna preporučljiva temperatura 22 stepena Celzijusa. Jovanovićeva je upozorila da tokom izuzetno toplih dana ta temperatura mora da bude viša, jer razlika između temperature u prostoriji i spoljne temperature ne bi trebalo da bude veća od pet stepeni.
"Svi volimo da se rashladimo kupanjem u hladnijoj vodi, ali je potrebno izbegavati hladne bazene i jezera", istakla jeJovanović i dodala da nije preporučljivo ni uzimanje suviše hladnih napitaka, jer će to doprineti upali sinusa".
.jpg "Torlak pozvao Beograđane da besplatno provere vakcinalni i imunološki status")
Komentari 7
Aleksandar
Rambo
Recite mi gde je u Novom Sadu za vreme ovih vrucina bilo 23-24C? Ni jedan taxi, ni jedna prodavnica, poslovna zgrada... To sto kazu da je klimatizovano, bilo je realno 26-27C.
Sto se tice zdravlja, koristan savet je da klimu uvek podesite na LOW (ventilator) i da krilca budu u horizontalnom polozaju (da ne duva na dole, tj. na vas). Temperaturu stavite na 24 ili 25C i to je to. Ako je iole veca prostorija, ove nase jedne klime ne mogu da spuste nize. 22C je glupost, a sve ispod toga naucna fantastika u Srbiji.
Sto se tice sinusa, vodite racuna o oralnom zdravlju (veza zubi-sinusi) i proverite da li imate KANDIDU.
duško
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar